年轻人长白头发是肾不好？拔一根长十根？后悔知道晚了

在某些情况下，一些年轻人同样有大量的白头发，或者是在某个阶段下某个人突然会长出大量的白头发，这是原因导致的呢？

首先在我们人体当中，遗传因素是占着非常重要的作用的。如果父母在年轻的时候白发出现的比较早，那么孩子也更容易在年龄较轻的时候出现白发。

其次是营养的供给。当营养摄入不足，机体的健康状态不好的时候，黑色素细胞的活性也会受到抑制，也会导致白发的产生。

第三是情绪、精神压力，以及内分泌状态。有个形容词叫一夜白头，就是形容人在巨大的悲喜状态下，突然出现的大量白发。

在医学上所谓的一夜白发，其实是一种免疫攻击，被称为急性弥漫性斑秃，发病原因就是在巨大压力的作用下，体内激素水平剧烈改变，诱发了机体当中的免疫细胞攻击毛囊中的黑色素细胞。

此外，长期慢性的精神压力也会导致交感神经兴奋度的改变，以及体内各种激素水平的变化，这些变化可能会导致毛囊干细胞的异常激活和异常消耗，从而引发脱发和白发。

除此之外，还有一些疾病也会导致白发的发生。例如，心血管疾病，甲状腺类的疾病，脑垂体类的疾病等等。

显然，这些都跟“肾不好”没什么关系。

可以改善头皮的营养环境,通过按摩等方式改善头皮的血液循环,还可以吃一些维生素来保持身体的营养摄入。

学会调节压力，养成早睡早起和良好的运动习惯，放松自己，调整内分泌,也是非常重要的预防白发的手段。

至于生姜擦头皮......这显然是不管用的,忘了它就行。

此外,有一些研究表明,烟酒的过度摄入以及肥胖都可能与白发的发生因素相关,因此健康的生活习惯也非常必要。