人到中年，为什么越活越不开心？

不知道你有没有发现，现在的人越来越不快乐了。

我时常听周围人吐槽，说年纪越大，越觉得幸福指数在无限降低。

尤其是在30岁到50岁这个时间段，工作上有无尽的烦恼，家庭中有处理不完的事务。

加上房贷车贷的压力，对孩子教育的担忧，似乎没有多少人，能平稳度过这个时期。

很多人也是在这个时候感受到：人到中年，身上背负的压力远比动力大，心中感受的苦楚远比快乐多。

似乎越活越不开心。

01、

身边有个朋友，是在工作当中认识的。

他是个外人口中乐观积极的人，但每次和他聊天，总是能感受到他乐观面罩下的心神俱疲。

他是从小县城考到北京的，一路走来成绩优异，工作后又拿到了北京户口，妥妥的“别人眼中的孩子”。

家里人看着孩子如此优秀，为了让他能够在北京安家，倾尽全家之力，在五环边上给他买了个房子。

虽然不大，但足以容纳他未来的生活和漂泊的心。

按理说，有一份稳定的工作，又有房产，他的生活差不到哪里去。

但是他却跟我说，自从结了婚、买了房，自己的心情指数就像坐了过山车一样急转直下。

先是结婚的筹备，女孩家虽然知冷知热，没有问他要什么彩礼，但他家还是象征性地凑了一笔钱，给女孩家里送了过去。

说这是礼节，钱可以少，但不能没有。

父母知道他所在的单位因为给了他户口，所以开不了多高的工资，每个月都会从家庭盈余中拿出一部分钱来补贴他的房贷。

他今年三十一岁，本该是成家立业的年纪，却还过着伸手向父母要钱的日子，他的心里很不是滋味。

每逢还房贷的前几天，他人总是闷闷的，饭也吃不下，觉也睡不好。

只觉得自己太无能，既没有生儿育女满足父母的期待，也没能肩负起让父母安享晚年的责任。

他常常在深夜发一条朋友圈，责怪自己无能，又在天亮时删除。

生活的重压就这样压在他的心头，让他有口说不出。

回看我们大部分人的生活，有多少人都陷入了这样的怪圈。

不是不努力，不是没本事，只是自己的能力和家人的期待实在不符，只是年纪轻轻，就不得不背负起重重的压力，举步维艰。

被繁重经济负担压垮的人，何来开心可言？

02、

不光是他，这几年受到疫情的冲击，很多人的工作生活都或多或少遭遇了困境。

读者甜甜就跟我说，这几年，自己时常感到心里堵得慌。

她四十岁出头的年纪，上有70多岁的老人，下有两个还在上学的孩子。

她的小女儿身体不怎么好，从小就三天两头往医院跑。

丈夫单位效益不好，担心被裁员很少请假，带孩子看病，照顾双方老人的压力，就不得不落到甜甜身上。

她跟我说，有阵子，自己早上五点就得起床，给一家人做好早饭，送孩子去上学后，自己再慌忙跑去公司上班。

有时候正上着班，接到老师通知孩子生病的电话，不得不立刻请假带孩子去医院。

等下了班，又是以最快的速度买菜、做饭，打理家务。

好不容易有个周末，不是呆在家里洗衣做饭，就是要带着孩子去公园郊游，遇到节假日，还得抽空回去看看老人。

她没怪过家里的老人帮不上忙，她说，老人们能身体健健康康，少病少灾不往医院跑，就是对她最大的帮助了。

但压力还是如影随形。

因为过得太过忙碌，这几年她的身体状况也越来越差。

后来，因为公司业务线收窄，再加上年岁渐长体力下降，很难兼顾家庭和工作，去年她刚辞了职，在家全职带孩子。

时间上虽然充裕了很多，但她的社交范围也随着辞职时间的拉长而不断缩小。

一直缩小到只剩下了老公、孩子和老人。

她说有时候心情郁闷，不想跟家人说，却连一个能倾诉的人都没有。

想去看场电影，嫌票贵。

想给自己买件衣服，又觉得不如留着钱给孩子买好吃的。

就连同学聚会也很少去了，总想着一次200块钱，去了多不值啊。

就这样，她在自己选择的生活中被磨平了棱角，在圈子不断缩小的同时，整个人也似乎被家这个“囚笼”给禁锢了。

人都说，家家有本难念的经，无论是要兼顾工作和家庭的女人，还是倾心为家付出的全职太太，都懂得其中的不易。

这个世界，似乎从来没有谁是容易的。

人到中年，回顾四周，多的是要依靠你的人，少的是你可以依靠的人。

03、

年少时总觉得，做个大人真好啊，来去自由，饮食自由，还有着看似花不完的钱。

长大后才知道，多少中年人都在假装快乐，卖命死撑，也许早已受够了枯燥的工作，却找不到一个理由选择辞职，放飞自己。

网上曾有一个段子说：

千万不要大声责骂年轻人，因为他们会立刻辞职。但你可以往死里骂那些中年人，尤其是有车有房有娃的那些。

虽然只是一个段子，但身处其中的中年人，只是听着就觉得辛酸。

因为在这个世界上，好像有太多人都在关注年轻人的状态。

关心他们找不找得到工作，情绪有没有异样，压力大不大。

却很少有人关心过中年人，今天过得苦不苦，今年压力大不大。

好似人这一生成长到中年，就注定要过很多坎儿，要受很多苦似的。

不止一次见到这样的报道：

有女子连续加班一个月，在地铁站崩溃痛哭。

有男子睡在街头的健身器材上，只为能多送几单外卖。

还有不少人，明明受够了委屈，忍够了折磨，却还是会在内心翻云覆雨时，将那句没说出口的“妈的”迅速转化为“好的”。

不是他们想要这么做，也不是他们不爱自己，而是因为，这是在生活重压之下不得不做的妥协。

人到中年，似乎学会了将压力都往自己肩上扛，好给家人提供一个温馨港湾，一个避难所。

哪怕为此，每一个中年人都被撞得头破血流，但他们也未曾后退过半步。

这是凛冽现实在中年人身上留下的伤痕，也是他们的勋章。

中年人的生活，多的是你不知道的辛酸苦楚。

但中年人的身上，多的是你想象不到的坚强无惧。

04、

所以呢，倘若可以，请善待你身边的中年人。

因为这是每个人一生中都必须经历的阶段——

上有老，下有小，朝前望去没有出路，朝后望去没有依靠。

也是大部分人一生中最难的阶段——

担心父母身体、担心孩子未来、担心工作压力。

每一个中年人，过的都是拉着重车爬坡的日子。

有时候，也许一句宽慰的话，一个体谅的动作，一份不那么严苛的要求，就能给他们带来一丝慰藉。

同时，倘若你也正处于人生的这个阶段，也请对自己好一点。

对人生少一点要求，对自己少一点执念，对伴侣少一点苛责，对孩子多一点包容。

然后，在漫长的岁月中且行且珍惜，且走且感悟，向下生根，向上开花。