人到中年，劝你做个狠人

曾经听过这么一句话：

“中年是个卖笑的年纪，既要讨老人欢心，也要做女儿的榜样，还要时刻关注老婆的脸色，不停迎合上司的欢心。”

短短的几句话，真实又扎心。

人到中年，肩上的责任更重了，心中的压力更大了。

面对生活的考验，他们只能穿上沉重的盔甲，重振出发。

人生下半场，唯有狠一点，才能有逆风翻盘的机会。

做个对自己人生负责的狠人，生活才会变得更加充实而精彩。

01、长期主义，能吃自律苦

年少时，我们往往以为，人生就是要随心所欲，才会快乐。

但随着年岁渐长，我们才体会到，自律和放纵，过的完全是不一样的人生。

放纵的人，可以获得一时的安逸，但却得不到长久的幸福；

自律的人，要忍受克制欲望的痛苦，但却能得到苦尽甘来的嘉奖。

之前在网上，看到一则“最拼”妈妈的新闻。

她在生下孩子后，觉得自己的生活渐渐面目全非。

昔日的苗条淑女，变成了身宽体肥的家庭妇女。

她每天的生活，除了带孩子，就是做家务。

在琐碎的生活中，她失去了自我。

她突然意识到，生活不能再这样下去了，她还有很多想做的事情。

于是，她给自己制定了一份自律成长的计划。

每天清晨5点30起床，读书做题1小时。6点半做早饭，7点给孩子喂饭穿衣，8点出门上班。

每周至少跑步3次，读两本书，与朋友聚会一次。

月底做好本月总结的同时，她也会计划好下个月的安排，把要读的书提前买好，需要复习的材料提前整理好。

在这份计划表的督促下，2015年，她从130斤瘦到100斤，考上了北大的研究生。

2016年，她跑步1000公里，读完100本书，完成了一场马拉松，考到3个与工作相关的资格证。

2017年上半年，每月跑步100多公里，每月读书5本以上。

她靠着顽强的毅力，顺利完成了所有的计划。

因为长期的自律，她不仅瘦身成功，找回了曾经的自信，还提升了自己的学历和认知，在工作上也有了更多的筹码。

《少有人走的路》里说：“解决人生问题的首要方案，乃是自律。缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。”

唯有坚持自律，不断突破自己，才能破茧成蝶，重获新生。

人到中年，做一个长期主义者，生活会更精简，未来也会更精彩。

02、破圈成长，不被安逸困

新东方创始人俞敏洪，他的人生经历过高光，也坠入过低谷。

但是，无论面对顺境，还是逆境，他的选择都是：破圈成长，向阳而生。

他从小城市考到北大，参加了三次高考才考上。

后来，他在北大当了七年的老师。

教学期间，他一周只需要上4个小时的课，剩下的时间可以到处旅行，或者到图书馆看书。

如果努力工作，不断提升，他还有可能成为教授。

但是，他却不甘于这安稳舒适的生活。他决定从北大出来，自己冒险一搏。

离职之后，俞敏洪就开始了创业。

创业初期，他没有足够的资金，只能住在一个只有10平米，还漏风漏雨的违章建筑里。

整间房间，只有一张桌子、一把椅子，以及冬天还未刷完小广告就结冰的糨糊桶。

俞敏洪每天早上和晚上，就拎着糨糊桶，出去寻觅电线杆贴广告。

白天，他和妻子两人，就在简陋的教室里给学生上课。

凭着坚持和努力，他们在北京创办了新东方学校。

此后不到十年时间，学校的规模扩张，生源越来越好。

可时代在变化，新东方开始走下坡路。

而这些困难，都打不倒俞敏洪。

2021年12月，他带着新东方员工转型发展，一起入驻短视频平台，开起了直播。

在直播间里，60岁的俞敏洪，用文化人的方式，走出了一条红火发展之路，让新东方再次涅槃重生。

他的人生，本可以安逸。

但是，他不愿做温水中的青蛙，他勇敢地选择走出舒适区，放手一搏。

王潇曾说：“所有的高手，都经历过刻意的练习，逼迫自己从舒适区出来，走进学习区，然后让自己的能力，越来越强。”

人生变幻莫测，如果永远待在舒适区，只会让自己和外界的距离越来越远。

当有一天，风雨来临时，我们只会猝不及防，失去抵抗风雨的能力。

无论何时，我们都应该做好未雨绸缪的准备。

主动改变，勇于破圈，才能在生活的面前昂首挺胸，活出更好的自己。

03、苦乐自渡，不畏低谷难

作家马丁曾说：“每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。”

人的一生，有起有伏，既有成功的喜悦，也有落难的痛苦。

每个人都会经历人生的灰暗时刻，但那些看不见光的日子，其实是磨练自己最好的时机。

熬过去，前方就是一片艳阳天。

著名读书人樊登，曾在一档节目中分享过自己的一段经历。

2011年，研究生毕业后的他，进入央视担任策划与主持。

作为一个新人，他刚到单位时，很难得到领导的重视。

再加上当时传统媒体正在走下坡路，台里很多人策划的节目，都得不到领导的认可。

有一段时间，他没有任何节目可做，也找不到自己的人生方向，事业一度陷入低谷。

生活的窘境也随之而来，工资低、房租高、压力大等问题，让他感到心有余而力不足。

处在低谷期的他，做了一个决定：既然现在的生活这么困难，自己又能力不足，不如利用这段时间，努力读书，好好提升自己。

于是，他用一年的时间，读了各个版本的《论语》和各种书籍。

经过长时间的学习和积累，他各方面的能力，也在修炼中得到了很大的提升。

慢慢地，他不仅得到了领导的认可，生活也有了很大的改善。

2013年，他离开央视，创办了深受书友喜爱的“樊登读书会”。

如今的他，全网拥有几千万粉丝，年收入过亿。

樊登说道：“人在低谷的时候，不如静下心来好好学习。这是你自己做准备的时候，也是你好好积攒能量的时候。”

这个世界上，没有谁的人生会一帆风顺。

成年人的世界，谁不是一边受伤，一边自愈。

不要沉迷于高光时的荣耀，也不要畏惧低谷时的落寞。

正如《全职高手》里所说：“输和赢之间没有绝对的界限，你只要不断地向前走，低谷也有可能会变成高点。”

每个人都会经历低谷，然而，真正能让你走出去的人，只有你自己。

我们终究要明白：人生百态，苦乐自渡；万般皆苦，只有自渡。

人生失意时，不妨对自己狠一点，静下心来，好好打磨，为自己储蓄更多的能量。

等到来日柳暗花明时，我们才能以更好的姿态，迎接美好的未来。

04，人到中年，劝你做个狠人

张爱玲曾在《半生缘》里这样写过中年人：“一睁眼，全是要依靠他的人。”

人到中年，你只有学会狠一点，人生的路，才会越走越顺。

坚持自律，才能修炼自己的能力。

破圈成长，才能突破自己的极限。

苦乐自渡，才能抵达人生的彼岸。

往后余生，你只有心狠一点，幸福才会如约而至。

作者 | 雅静，来源：读书有范（ID：dushu259）