讨厌参加饭局,也不喜欢请客吃饭的人,多半是这几种心态

cjw123导航 2022-10-20 08:25:25 64 0条评论

饭局,有时不单单是吃一顿饭那么简单。

可以借机拓展人脉,认识投缘的朋友,了解行业资讯,带来事业转折的契机。

也可以倾吐最近的烦恼,分享奇闻异事,聊聊八卦日常,和朋友加深感情。

既然饭局如此有意义,为什么有些人却避之不及呢?

十点君认为,那些讨厌饭局,也不喜欢组局请客的人,往往是这几种心态。

01、讨厌饭局文化,追求简单真诚

一桌人相聚吃饭,看似简单轻松的场景,实际上讲究很多。

入座、点菜、敬酒、递烟、谈事情,每一个细节,都要把握得恰到好处,一个不小心,就可能坏了规矩,让某个重要人物对你留下不好的印象。

这顿饭若是有酒,那么敬酒、挡酒,也要注意分寸。

一杯酒不喝,就是不给别人面子;这顿饭没喝醉,就是不够有诚意。

饭局本该是三两好友、长辈亲戚、同事领导之间,聊聊近况,联络感情的机会。

不知从什么时候起,有的饭局彻底变了,还藏着投机和利益,讲究着服从和诚意。

这么多繁文缛节、弯弯绕绕,对性格直率的人来说,着实是一种心理负担。

看着一副副虚伪做作的面孔,听着周围人讨好奉承的话,连吃饭都觉得味同嚼蜡。

一顿简单的饭,吃出了这么多名堂,难免让人心累劳神,对饭局避之不及。

一来,饭局文化讲究得太多,而自己不够八面玲珑,也不擅长投机取巧,无法保证处处周全,一顿饭不仅吃不尽兴,还可能误事;

二来,人与人之间追求的是简单真诚,若饭局的目的性太强,要小心翼翼,步步为营,把饭局吃成了“战场”,就失去了聚在一起的意义。

一段真诚的关系,应该是吃饭归吃饭,谈事归谈事。

沟通能解决的事,用不着花一顿饭的时间;解决不了的事,一顿饭也改变不了什么。

02、放下无效社交,用心经营自己

很多人说,我参加饭局,无非就是为了扩充人脉。

但不喜欢参加饭局的人,往往看清了一个事实——

人际关系的本质是价值互换,如果自身不够优秀,和他人价值不对等,那么一起吃再多顿饭,对方也未必愿意帮你。

在饭桌上把酒言欢,称兄道弟,互相加了微信,回去之后,只会淹没在彼此的微信列表里。

原以为总有一天能用得上的人脉,其实脆弱得连点赞之交都不算,当你有求于他时,纠结了半天开场白,消息发出去之后,收到的却是红色感叹号。

一顿饭局,并不能帮自己积累多少人脉,如果彼此没有利益上的捆绑,终究会形同陌路。

更何况,一个人的社交精力是有限的。

正如“邓巴定律”所说,一个人拥有稳定社交网络的人数上限是 148 人,这些人中,大多都属于“弱联系”,真正算得上朋友的不超过 20 人。

那些拒绝参加饭局的人,寻求的不是无意义的社交,而是有价值的相聚。

他们更喜欢和三观相似、价值匹配的人聚在一起,彼此说说真心话,问题能谈得更透彻,也是真心愿意帮对方解决难题。

大多数饭局,只是谈论股票基金、赚钱大道、八卦琐事的“群体相声”,还不如省下这些时间,好好经营自己。

用健身换来健康,用读书丰富灵魂,用陪伴收获美满的家庭,用技能提升工作能力。

给空虚的内心补补营养,去成为一个精神富足的人。

03、不擅长社交,害怕尴尬冷场

有句话说,如果死亡是一种解脱,那么不擅长社交的人,在饭局上每分每秒都像在“等死”。

可谓说出了大多数社恐患者的心声。

你有过这样的经历吗?

在饭局上,不会说话,更害怕说错话,面对别人的问话支支吾吾答不上来,如坐针毡;

不知道怎么融入别人的话题,看着别人侃侃而谈,而自己只能在一边傻笑,分分钟想离场走人;

紧张地坐在位置上,夹菜都要小心翼翼,吃菜也得小口小口,害怕被认为是没有修养的人......

整场饭局下来,不仅吃不饱,心情也无法放松。

十点君有个社恐朋友。

每次部门聚会时,其他同事一个接一个向领导敬酒,而他站也不是,坐也不是,尴尬注视也不是,埋头吃饭也不是,这一刻,他只恨自己不是社交达人。

职场上的饭局,要察言观色,紧跟着大众的反应走,该笑的时候要笑,该举杯的时候要举杯,注意力要高度集中,如履薄冰,身心俱疲。

参加饭局的人还好,默默当个小透明,也许不会有人注意到,但是组局的人,要对这场饭局的质量负责,要照顾周围人的感受,还要时不时地活跃气氛。

对不擅长社交的人来说,这是遭罪,也是煎熬。

其实他们也很羡慕那些会说“漂亮话”的人,也想融入一个又一个圈子,但内心始终对亲密关系保持着高要求。

既然不善交际,干脆和自己和解,圈子不同,不必强融,回到自己的小圈子里,做真实的自己,也是一种的充实和快乐。

04、饭局既消耗健康,又影响家庭

有时候,饭局不仅仅是饭局,也是酒局和烟局。

饭局上,不仅吃得不少,酒也被劝了不少,久而久之,暴饮暴食、酗酒的习惯随之而来,给身体带来负担和隐患。

据统计,在中国每年酒精中毒死亡的人数,已经超过了 10 万人,而导致这些人酒精中毒的原因,大多是因为饭局。

几顿饭局,吃不出人脉,吃不出赏识,反倒吃出了啤酒肚、脂肪肝、胃病,甚至是对生命的威胁。

人这一生,忙着追逐目标和名利,忽视了健康,搞垮了身体,一切都将毫无意义。

远离饭局的人,是不想在低质量社交上浪费时间,被无意义的饭局透支生命,他们更希望好好爱惜身体,经营好自己的人生。

饭局消耗的不仅是身体健康,还是家人的感情。

一场饭局,少说也要两三个小时,要是还有 K 歌和打麻将的爱好,一晚上都耗在外面,深夜带着一身的烟味和酒味回到家里,难免让伴侣积怨。

不如把有限的时间留给家人,和伴侣一起分担家务,聊聊家常,和孩子享受愉快的亲子时光,一家人其乐融融,这才是他们想要的生活。

拒绝不必要的饭局,是为了家人,更是为了自己,是对家庭的幸福负责,也是对自己的健康负责。

05

不喜欢饭局的人,是给精神减负,把精力留给自己,去充实自己的内心。

而喜欢饭局的人,是想经营好人际关系,享受和他人相处的时光,也想用自身价值换来想要的利益。

没有对错之分,都是个人选择,理解他人的选择,是对他人最大的尊重。

 

作者 | 杜言心,来源:简易心理学(ID:xinli01)

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