强者自愈，弱者卖惨

自然界中，有一种叫蝾螈的生物。

当它的四肢或头部遭外力扯断，皮肤细胞分裂后能很快覆盖伤口，防止病菌入侵。

随着体内细胞的增殖分化，蝾螈又能长出新的肢体。

这就是蝾螈强大的自愈能力，经历磨难后，仍能重新生长。

人生亦是如此。

每个人都会遭受挫折，而面对苦难的态度，决定了人生的高度。

勇敢自愈，成为强者；胆怯抱怨，沦为弱者。

命运潮起潮落，拥有自愈力，就掌握了生存的主动权。

01、强者自愈，再痛不言

《日瓦戈医生》里有这样一句话：“有苦难，有崩溃，有死亡，但我们仍要苏醒，要站起来，要过新的生活。”

深以为然。人生是个不断受伤，又被不断治愈的过程，只是这份治愈，需要由内而生。

敦煌研究所第一任所长常书鸿，正是这样一个内心强大的人。

肩负着建设敦煌研究所的重任，常书鸿放弃了巴黎的优越生活，毅然回国，远赴西北大漠。

敦煌的条件十分艰苦，严冬里寒风刺骨，盛夏里烈日炎炎，常书鸿还经常要在几十里地寸草不生的流沙戈壁中穿行。

然而，命运并没有就此放过他，反而给他本已艰难的生活雪上加霜。

1945年的一天，常书鸿的妻子陈芝秀因无法忍受恶劣环境，出走后便再也没有回来。

不久后，报纸上一则来自陈芝秀的离婚声明，又给了常书鸿沉重一击，二十年的婚姻就此走到尽头。

常书鸿的心撕裂般地疼痛，相濡以沫的妻子就这样丢下了一家人而去，没有留下只言片语。

但他深知，自己是整个文物保护队伍的核心，自己的精神状态影响着在这里工作的每个人。

于是常书鸿强忍下内心所有的悲痛，很快投入到紧张的工作中，同时还得照顾两个年幼的孩子。

最终，常书鸿通过几十年如一日地坚守，换来了敦煌艺术的流传与绵延。

常书鸿的一生，写满了苦难。但他不仅未被击垮，反而勇敢地站了起来，如一棵胡杨，在苍茫的大漠中傲然挺立。

人生路漫漫，苦难如影随形，但人们总是谈其色变。

然而苦难本身，并没有想象的那么可怕。

苦难就像饥饿，忍一忍总能熬过去。

大多数时候，人们缺乏的并不是抵抗苦难的能力，而是受伤后自我恢复的意志。

困境，正是意志的试金石。

沉溺于痛苦之中，只会就此沉沦；挣脱情绪的枷锁，才能活得洒脱。

生活里真正的强者，不一定能力超群，但他们一定有着远超旁人的自愈力，能顶得住伤痛，守得住初心。

02、弱者卖惨，逢苦抱怨

鲁迅的小说《祝福》里，曾塑造了祥林嫂这样一个形象。

她经历了家破人亡等诸多变故后，人变得精神恍惚，逢人就说自己的悲惨经历。

然而最终她的抱怨诉苦，没有得到别人的同情，反而等来了落井下石。

生活里的苦就像弹簧，你弱他就强。

那些受不住挫折的人，只好把抱怨当解药，却不知那是一剂，让人越陷越深的毒药。

职员李研在公司写报告一向很出色，公司的各类重大总结汇报基本都会交给他完成，上司也有意提拔他为管理层。

然而就在一次年终汇报中，李研因为疏忽而用错了数据，导致整个公司被集团通报批评。

这次之后，上司只是让李研认真反思一下工作上的疏漏，但李研却总也走不出这次错误的阴影。

他整天郁郁寡欢，一会儿担忧上司从此不再重用他，一会儿抱怨集团竟会如此小题大做，一会儿又猜疑其他同事对他的看法。

在长期负面情绪的影响下，李研的工作状态越来越差，以至于最基础的内容都常常出问题。

后来，李研的情绪开始失控，只要对工作有一点不满意，他就会冲同事抱怨，认为自己受到了不公正的待遇。

久而久之，上司也不敢再把重要任务交给李研，认为他已经难以胜任过去的工作。

李研就这样从公司的核心，慢慢滑向了公司的边缘，但孤立他的不是别人，而是自己的心态。

当苦难给了你一记重拳，如果为了缓解疼痛反复揉搓，伤处只会越肿越大。

抱怨，也是如此。

瞬间释放的情绪，可以带来短暂的快感，但是无法解决任何问题，反而会影响正常的思考。

有时候，或许只是因为一件小事心生不满，然而在抱怨的诱导下，也会慢慢将细节放大。

当抱怨积累到一定程度，可能造成无法挽回的后果。

命运之舵，从来就握在自己手中，越是风雨交加，越要逆旅行航。

如果只是无休止地发泄情绪，生活便永远不会出现转机。

03、自愈力越强，越接近幸福

知乎上有个热议话题：自愈力强的人多可怕？

其中的高赞评论是这样回答的：

自愈力虽然开始不起眼，但随着时间的推移，它会使人的精神面貌和身体状态发生质的改变。

现实中，就有这样一类人，他们凭借顽强的自愈力，挺过苦难的风浪，抵达全新的彼岸。

在一场公开演讲中，一名叫苏蕾卡的女孩讲述了她成功抗击白血病，最终奇迹痊愈的经历。

那年夏天的一次体检，成为了苏蕾卡永生不忘的噩梦。

当医生将化验结果摆在她面前的时候，她大脑顿时一片空白，瘫坐在诊室里，浑身止不住地发冷、颤抖。

很快，苏蕾卡的生活陷入了前所未有的困境中。

房东在得知苏蕾卡患病后，强行收回了租用给她的房子。

相处了几年的男友，也在这个时候，以不合适为由，离开了她。

随着身体状况逐渐恶化，苏蕾卡遵循医嘱，住进了病房。

病房像一座监牢，困住了一颗爱自由的心。

最初，苏蕾卡每日以泪洗面，吃不进，睡不着，有时候甚至想不通活着的意义。

但是慢慢的，她开始主动调整自己的心态，因为她意识到，人生的宝贵时光不能浪费在自怨自艾上。

苏蕾卡开始积极跟病友聊天，一起看书疗愈，两人的病情发展都逐渐可控。

得到医生的允许后，苏蕾卡跟病友出了院，相约完成一次公路旅行。

苏蕾卡在路上遇到了很多乐观的人，也经历了很多有趣的事，她的心态随着自己的努力，越变越好。

当苏蕾卡完成这场长途旅行后，她差点忘记了，自己还是个病人。

在医生的监督下，她再次做了检查，而结果却非常出人意料。

曾令她崩溃绝望的癌细胞，竟然已经消失了。

旁人都把苏蕾卡的情况看作一个奇迹，但只有她自己知道，是自我疗愈的强大力量，让人绝处逢生。

在漫长的旅途中，你一定也负重前行了很久，吃过苦，受过累，也有过很多无法跟自己和解的时刻。

然而有时候，眼前的挫折并没有那么严重，是人们恐惧和愤怒的心态加强了受挫的感受。

你也许并不相信，自己的心态对人生的发展，竟能起到方向性的作用。

但意识决定行动，你什么心态，就什么命。

每个人都有自己潜在的能量，人与人的差距只在于，是否愿意勇敢地向内行走。

人生这场马拉松，只有懂得调整心态，努力修复伤口的人，才能抵得住苦难的风霜，坚持到最后。

从现在起，试着相信自己，启动强大的自愈力吧。你会发现，生活在慢慢航向一段全新的征程。

那里不再有伤痛和泪水，而是充满了豁达与幸福。

在网上看过一句话：“不用把自己的悲惨故事讲给别人，因为没人能真正地感同身受。”

对我们而言痛不欲生的往事，可能别人根本不会放在心上。

抱怨多者，消耗的终究是自己。

而自愈力，才是每个人都该好好修炼的生存本领。

人生固然苦难重重，但只要内心坚毅，像蝾螈一样将自愈力刻进自己的血液，你终将闯过所有的风雨，等到阳光灿烂的未来。

 

作者 | 桃华夭夭，赌书泼茶，琼筵坐花，执笔走天涯