今天开始就到四九天了
可别觉得已经过了三九天就万事大吉
错！还有这7大“生死门”
这就给大家介绍这个时节
应该注意哪些事！
1、血管易变脆
气候变化时，血压波动性增大，对于中老年人来说，血管弹性本身就比年轻人差，所以这段时间脑出血、脑梗死出现的几率就会增大。
建议：每天早上在家测血压,发现血压升高了，及时请医生调整用药。
2、心脏易受累
在极度严寒环境下，人体会出现血压升高、心率加速等表现。
心脏负担增加，容易诱发心力衰竭、心绞痛和心肌梗死。
建议：在严寒天气要注意保暖，洗澡时先放热水，等水温合适后再脱衣服。
3、肺易受刺激
慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，此外身体过度劳累、烟尘刺激等情况也容易诱发。
慢阻肺如果不及时治疗，可能出现呼吸衰竭、肺心病，肺心病再不及时治疗就可以出现心力衰竭。
建议：出门戴口罩，阻隔寒冷空气。有晨练习惯的老人最好等9点之后，阳光明媚雾气散去再锻炼。
4、胃会变懒
在寒冷天气的刺激下,我们的消化系统会变得比平时更脆弱，消化性溃疡在这个季节会明显增多，如果食用过冷、过生、过硬的食物，会给胃带来额外的负担。
建议：每天早上可以喝一点姜糖水，能够缓解脾胃虚寒带来的不适症状。
5、前列腺也会“感冒”
男人有一种特殊的感冒，就是前列腺炎，在这个季节它的发病率会骤升。
寒冷刺激会让前列腺发炎，出现无菌性的炎症，进而尿频、尿急、尿等待，还会出现小腹部、会阴部、腰骶部这些前列腺周围区域的疼痛。
建议：男性外出时，可用暖宝宝贴在小腹处，为前列腺保暖。
6、鼻子易染病
鼻窦炎在冬季高发，伴随着感冒而来，却又比普通感冒破坏性强。严重时可引发颅内感染、眼部感染及中耳炎。
建议：可以将两个手比划成“棒”然后对着搓揉大指外侧(大鱼际)。
搓热之后，顺着鼻翼两侧，连贯迎香穴进行搓揉五到十下，感觉到鼻翼两侧微微发热感为宜，可以有效改善鼻子不通气以及鼻堵现象。
7、耳朵会中风
寒冷的冬天患耳部疾病的人会增加，最常见的一个疾病就是突聋，和脑中风类似，所以我们形象地把它叫做耳中风。
建议：及时治疗。突发性耳聋的最佳治疗时间是三天以内，如果超过了三天，它的治疗效果就会相应的下降。
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