余生，请把健康置顶

刚刚过去的五一假期，作者借着旅游的空档，带父母来北京体检看病。

报告出来后看着上面7条“健康异常”提醒，心跳漏了一拍——

原来随着父母一天天变老，身体机能老化，各种病痛真的会慢慢找上门来。

头顶久违地响起了健康的警报，让作者重新意识到：

功名利禄已是过眼云烟，唯有健康，才是下半生最宝贵的财富。

01、带“报喜不报忧”的父母去体检一次吧

这次带父母看病，作者明显感觉到：父母变老了，也变胆小了。

体检结果出来的第二天，我就给爸妈挂了三甲医院的号。

他们攥着过往病例和体检报告走进医院，环顾大厅里乌央乌央的人，最后看向我。

那眼神不说我也明白：去哪取号？怎么看病？往哪走？

在智能化看病的时代，我成了父母在医院里的唯一一根稻草。

陪爸妈问诊时才发现，我平时对他们的健康状况知之甚少。

我以为父亲心脏不好是这两年的事，结果他已经吃了五六年的药了。

我以为妈妈的乳腺结节还很小，结果彩超拍出来，已经有三四厘米大了。

就像年轻人在外报喜不报忧一样，父母平时在视频里，也很少提起他们自己的健康状况。

这次问诊时，每次听到医生说“问题不大，按时服药就好”，父母都会长舒一口气。

出来开心地感叹：“还是大城市好，什么病都能瞧！”

但在缴费取药的时候又会沉默。

“这药在老家不好买吧，吃完了咋办”，“挺贵的吧......”

母亲在一旁打岔：“贵的话分两顿吃就行了！”

父亲一直低头嘀咕：“再来一趟北京还得不少钱，又得麻烦孩子，唉......”

其实带父母来大城市看一次病就明白，异地就医有多麻烦。

年迈的父母长途奔波，来到资源更集中的大城市，他们除了担心自身疾病，更担心车票住宿花销、耽误孩子上班。

原本我也很担心，爸妈回家之后药吃完了怎么办，还要让他们再奔波劳累一趟吗？

最近发现京东买药足不出户就可以问诊开方买药，药吃完了也不用奔波到异地拿药，实在替我解决了很多后顾之忧。

年轻时我们只需站在爸妈身后，看他们打点一切。

如今我们长大了，作为更熟悉互联网，更熟悉智能买药看病的年轻人，是时候轮到我们来照顾好他们了。

你陪我长大，我陪你变老。

余生，就让我们做父母健康的后盾，为他们的生活保驾护航。

02、对你爱的人的健康多点关心和惦念吧

年轻的时候以为，表达爱的方式就是为对方花很多钱，带TA看遍山川湖海。

但越长大越觉得，真正爱一个人往往在细节处。

问候日常起居、关心天气变化、嘘寒问暖，小小的惦念，才是更深沉的爱。

同事@雯雯 在上海工作5年了，刚刚升为项目经理的她工作特别忙。

连续高压的工作强度下，身体抵抗力下降，不幸中招了感冒。

北上广打工人向来不会被一个感冒摧垮，但妈妈的一条短信，却让内心坚固的雯雯在深夜破防了。

那几天微信里有很多工作@ 她，看到妈妈的消息她只是意念回复一下，就继续在群里对接工作。

有天晚上妈妈联系不上雯雯，就打电话问她，“吃饭了吗”，她没心思闲聊，敷衍了几句匆匆挂掉。

凌晨一点多，她加完班精疲力尽回到出租屋。

看到门口有两盒感冒灵，不知道是谁送给她的。

雯雯躺在床上发朋友圈问，“这是哪位朋友送的温暖啊啊啊！”

只见一分钟后妈妈在下面回复：“大闺女收到啦，妈听你声音好像感冒了~早点休息宝宝?”。

那一刻她忍不住暴哭，突然很想家。

常听人说，深夜给你送过药的人，最爱你。

在这个快节奏的时代，我们在加速的齿轮之中，承受着压力和心酸。

但也是在这个快节奏的时代，有些关心和爱会不顾一切，跨越山川湖海奔向你而来。

03、别等家人生病了才想起关心他们的健康

朋友李阳因为工作性质原因，常年在外出差见客户。

老婆前年刚生娃，还没陪半年，又被工作分配到外地。

今年年初，一岁多的儿子突然发烧，老婆跑了好几家药店都买不到药，最后抱着宝宝去了医院。

当时正是流感爆发的季节，儿童医院里挤满了家长和小孩，孩子们哭声此起彼伏。

老婆一边带娃看病，一边担心孩子会不会感染上其他病，从凌晨到早上，一口水都没喝。

如果不是李阳像往常一样给家里打电话，他都不知道老婆半夜带孩子去药店找药、去医院看病的事。

他问老婆为什么不给他打电话，结果老婆一句话弄得他哑口无言：

“算了，告诉你有什么用，你在外边只能白操心。”

那天，不知道是想表达关心，还是想弥补内心的愧疚。

李阳从熟悉的购药平台上，把所有的儿童家庭常备药都给家里买了个遍，他跟老婆说：

“不知道这些能不能用到，先备着吧。老婆最近辛苦了，下个月我忙完了就请年假回家陪你娘俩。”

一个家里，总是有人在外奔波，有人兼顾后方。

哪怕不能在亲人身边长久陪伴，如果能时常惦念对方的健康，替她分忧解难，也是一种莫大的安慰。

所谓幸福，不一定要很多很多钱，很多很多爱。

有时候一份关心和惦念，一份同甘与共苦。

就足以在平凡的岁月里，慰劳另一颗疲惫的心灵。

04、照顾好身体才是成年人对自己负责的表现

这几年，很多人的心态都发生了悄然的变化。

和过往追求功成名就不同，很多人开始向内求，逐渐意识到健康的重要性。

年轻时身体有点什么小毛病，我们总是忍忍就过去了。

但年纪越大越发现，所有的疼痛都有原因，马虎不得。

之前同事@赵刚 身体不舒服，但都是小症状，经常口渴，食欲上涨，频繁去卫生间。

他没当回事，结果公司年度体检的时候，查出了糖尿病。

刚查出糖尿病时，他觉得一个慢性病而已，无所谓。

没必要调整饮食，吃药也是三天打鱼两天晒网。

直到后来体重快速下降，经常头晕乏力的时候才意识到，不能再勉强自己的身体了。

现在有很多年轻人和赵刚一样，为了工作一次次透支自己的身体。

抱着侥幸的心理，觉得自己没问题。

最后一场大病，才幡然醒悟健康的重要性。

不要勉强自己的身体，在外打拼，听从身体的节律，及时就医用药。

平时生活，打点好家里的常备药品，注重自己的健康情况。

照顾好自己的健康，才是一个成年人对自己负责的表现。

余生，请做自己健康的第一责任人。

05、有能力关爱自己，有余守护他人

如果说照顾好自己的健康，是对自己人生的负责。

那么帮扶他人、关爱他人，协助身边人照顾好他们的健康，则会带来温暖和善良的传递。

高速发展的科技时代为人们带来了很多便利，但我们身边很多老年人并没有跟上电子化浪潮。

比如邻居孙大爷，他常年慢性支气管炎，咳嗽咳痰是经常的事。

这个慢性病给他带来的最大的困扰，就是持续长期地吃药、备药。

为了买到更便宜，更充足的药品，孙大爷经常需要在多家药店间互相比价，不是费钱就是费时间。

之前家里买药都是儿子操心，去年儿子出国前也给他备了很多药。

最近常备药快吃完了，孙大爷和老婆不想打扰在外念书的孩子，在家看着快空了的药瓶一筹莫展。

最后实在没有办法，在社区群里问了一嘴。

一开始没人回复。

后来隔壁单元一个小姑娘直接来敲孙大爷家门，逐字逐句询问他平时吃什么药，并帮他在购药平台上购齐送到了家里。

很多邻居也在群里帮扶问药，都说远亲不如近邻，这次才真正体会到了这句话的含义。

药到家了之后，孙大爷按照以前买药的价格估算了一下，把药钱转给小姑娘。

结果对方收到后说“太多啦！”，又把钱退回来了。

周末的时候小姑娘又敲开孙大爷家门，手把手教他如何在网上购药，她习惯用京东买药，药又多价格又便宜。

在帮助老人适应时代这件事上，作为年轻一辈，我们有着不可推卸的责任。

小时候，长辈一遍又一遍教我们说话吃饭。

现在他们老了，我们也应该帮他们面对这个新世界，融入新时代，享受科技带来的便捷和福利。

06、下半生请把健康置顶

年轻的时候，我们总以为一个人最大的幸福是拥有很多的钱，去很多地方旅行，有一份薪水很高的工作。

随着年纪慢慢变大，才逐渐发现：

一个人最大的幸福，其实特别朴素，就是一家人身体健康，平平安安。