30岁以后，很难交到新朋友

30岁之后，你还会经常交到新朋友吗？

有一项研究调查结果显示：

18-25岁这个年龄段是人的社交巅峰期，这个时候的社交圈是最广的，社交欲望也是最强烈的。

但25岁之后，社交圈就会慢慢缩水变小，社交欲望也会逐渐下降。

简单来说就是，随着年岁增长，我们越来越难交到新朋友了。

不像小时候那样，给出一颗糖就能换来一个小伙伴，手拉手玩上一整天。

长大成年后的我们，在人生这条路上走得越远，就越孤单越落寞。

可能这就是成长的意义吧，让我们学会独自修行。

01、疲于应对生活，无暇顾及新关系

网上有个话题问：

“为什么人越长大越难交到新朋友？”

有个回答说：

“因为越来越没有时间精力去经营和维持一段新关系了。”

多么直白又现实的答案。

青春年少时，每个人都曾有大把的时间可以肆意挥洒和享受，故而我们也乐于广交善友，寻访知心人。

那时候，我们可以一整天什么都不做，就和三五好友聊天吃饭闲逛，静候岁月悠然。

可长大后，特别是 30岁之后，我们身上肩负的责任越来越重，需要面对和解决的问题也只多不少。

工作、家庭、生计……每片雪花落在肩头都是一座大山。

当你需要拼尽全力才能在生活的漩涡中站稳脚跟时，就不想也没有多余的心思再去结识新朋友了。

毕竟，朋友从陌生到熟悉，需要时间去磨合与沉淀。

前不久看过沈腾的一段采访视频。

被问到自己的社交圈这个问题时，他坦然说现在接触和来往的一般都是二三十年前就认识的朋友，没什么新朋友。

因为二十岁以后再交的朋友，需要花时间去了解，不了解的话没办法互相走近，见了面顶多打个招呼，不敢交心。

而对成年人来说，最缺的就是时间和精力。

每天加班加点都忙不完的工作；披星戴月回到家还有一地的鸡零狗碎要面对；周末难得休息两天也是行程满满，各种安排。

这种情况下就别提交什么新朋友了，只想留点时间给自己喘息独处。

也许不是交朋友太困难，而是奔波在时代洪流中的我们太匆忙，太疲惫，太困顿了。

我们的心力被各种各样的事情冲散分裂，以至于仅剩的那一点点温存，只够慰藉自己一个人。

02、成年人的友情易散易碎

长大的这些年，对世间人情冷暖最大的感触就是：

没有什么是永恒的，人心易变，感情易碎。

每段关系在建立之初或许都渴望能以温暖的结局收场，但所有牢不可破、坚不可摧的感情其实都有瞬间崩塌的可能。

尤其是成年人的情谊，脆弱得不堪一击。

微博上有过一个热搜话题问：

“和好朋友是怎么渐行渐远的？”

有个叫@蛋黄肉松 的网友留言，说起她和好姐妹的故事。

她和这位朋友从初中就认识，性情相投的她们一见如故，很快就热络起来，无话不说。

她们互相陪伴着度过了彼此人生中很多个重要的时刻，一路从初中同班到大学，关系一度亲密到像家人。

每年的生日，不管多忙，她们都会抽空给对方庆祝。

还早早就约定好，将来无论谁结婚，都要给对方当伴娘，以后生的孩子也要认对方当干妈。

可惜世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。

大学毕业后，蛋黄肉松就出去工作了，而她的好朋友还继续读研。

选择的人生方向不一样，她们也因此渐行渐远。

朋友写不出论文的时候经常和蛋黄肉松吐槽，可是她无法感同身受。

她工作遇到难题跟朋友倾诉，可朋友也无从开解。

她们都只是在对方难过时敷衍地说几句“抱抱”和“摸摸”，然后不了了之，各自沉默。

久而久之，朋友联系她的次数越来越少，她想和朋友说的话也总是到嘴边就憋回去，最后无话可说。

圈子不同，际遇不同，遇到的困惑也不一样，需要对方在身边的期待与渴望也越来越淡，她们就这样慢慢退出了彼此的生活。

《琅琊榜》里有段话说：

世间有多少好朋友年龄相仿，志趣相投，原本可以一辈子莫逆相交。可谁会料到旦夕惊变，从此以后，只能眼睁睁的，看着天涯路远。

人和人的缘分就像天上忽明忽暗的云朵，聚散都在瞬息之间，飘忽不定。

你以为会一辈子并肩同行的人，走着走着就走到了分岔路口。

你以为可以天长地久的情义，实际上像豆腐渣一样，一触即破。

惋惜遗憾兼而有之，却又无可奈何，因为这都不过是世间寻常。

平静接受，看开释怀便好。

03、值得深交的朋友一个就够了

前段时间宋祖儿在节目中哽咽着说：

“越长大越难交到真诚的朋友。”

她说有一次难过的时候，想找个人陪她一起吃饭，可是她翻遍微信的好友列表，从七百个联系人中找来找去，竟找不到一个合适的人。

听着挺让人唏嘘的。

成年以后，连朋友的数量都在不断减少。

不过这未必不是一件好事，因为真正的朋友需要经过岁月的淘洗才能积累出来，朋友这种珍贵的情谊，从来在于精而不在于多。

尤其是过了三十岁，经历过世事的打磨，见过人生的无常，体会过人情的冷暖，就不难发现：

值得用心去呵护的友情，在质不在量；值得真心长久交往的朋友，一两个、三五个就够了。

电视剧《灿烂的转身》中，秦岚饰演的女主角苏菲，因为事业发展得蒸蒸日上，高处不胜寒，从而没有多少可以交心的朋友。

和丈夫离婚之后，一些以前跟她只是有过几面之缘的熟人也陆续转身离去。

只有邓家佳饰演的另一个女主角安宁，从始至终都在她身边。

在她离婚的时候给她鼓励和安慰；在她需要陪伴的时候默默陪她喝酒解闷；在她生病住院的时候寸步不离地照顾她，给她端茶送水。

只要她一个电话，安宁即刻就会出现。

患难见真情，困难和挫折面前，你才会看清人心。

当人人都只顾各扫门前雪时，那个愿意为你雪中送炭，在黑暗中为你点亮一盏灯，伴你前行的人，才最值得深交。

这样的朋友，一个便足矣。

过了三十岁，走完人生的前半程，对于旧的朋友我们不再抱有更多的期待，去认识新朋友也不会有太多的热情。

越往前走，身边越空旷，人也越孤独。

孤独是生命的底色，最好的朋友永远是自己。

满眼繁华落幕，人生最不缺也最长远的便是一个人的单行道。

30岁之后，不妨静下心来，好好和自己相处，做自己的朋友。

内心丰盈者，独行也如众。

作者 | 云晞