天天在洗脸的你会洗吗?这3个错误洗脸方法停停吧

cjw123导航 2022-03-15 08:28:11 491 0条评论

每个人每天都会洗脸

看上去是一件最普通不过的事儿

但是您知道吗?咱很多网友都做错了

其实洗脸是有最佳水温的

而且不同的肤质洗脸也有不同的讲究

洗脸到底有哪些讲究?

赶紧一起看看吧

天天在洗脸的你会洗吗?这3个错误洗脸方法停停吧

01、洗脸的3个误区

误区1:不洗脸可以保护皮肤

皮肤表面会接触到环境中的一些灰尘,同时还有一些代谢的产物以及一些死去的细胞,全都黏附在皮肤表面上,如果不及时清洁的话,有可能会堵塞毛孔,或是会导致皮肤表面看上去比较晦暗没有光泽,所以适当清洁还是必要的。

误区2:洗完脸自然风干

因为自然风干会带走皮肤中的水分,造成皮肤干燥脱皮,容易出现细纹。建议洗脸后用干净的毛巾或纸巾按压式擦干,及时使用保湿产品。

误区3:频繁去角质、深层清洁

我们皮肤的最外层是角质层,虽然是“死”细胞却有重要功能,频繁使用去角质产品、过度清洁等,会造成皮肤屏障功能受损,使皮肤变得干燥、敏感,也更容易受到紫外线伤害。

02、不同肤质的洗脸水温是多少

1. 干性敏感皮肤

偏干性的皮肤或者偏敏感的皮肤,建议清洁的水温要低于皮肤的温度,也就是说要低于35℃,手感温凉;

2. 油性皮肤

出油多的皮肤,洗脸时建议选择稍微偏热一点的水,也就是温热,比皮肤的体温要高一些,大概在37℃左右,不烫手即可。

3. 油性痘痘肌

偏凉的水对皮肤的屏障功能损伤是最小的,但是对于一些特别偏油的皮肤,或者说容易长痘痘的皮肤,可以选择稍微热一点的,比皮肤温度高一点的水温来洗脸会更好。

3. 老年人群

随着年龄增长,皮肤里的一些保湿成分会逐渐减少,所以护肤要更温和一些,洗脸的时候建议用温凉水洗。因为如果水温高于皮肤温度的话,可能会带走皮肤表面更多油脂的成分,让皮肤变得更干燥。

03、每天最佳洗脸次数是多少

答案:每天2次为宜

清洁的次数也是跟皮肤的耐受程度是相关的,有研究表明清洗次数越多,那么对皮肤屏障的损伤是越大的。即使什么清洁产品都不用,单纯是用水冲的话,如果次数超过5次以上,皮肤的保护层就会受损。

如果皮肤已经开始出现敏感或干燥的人,可以适当减少洗脸的次数,相反如果出油很多的人,可以适当增加洗脸次数,但是不建议过度增加频次,因为洗得过多就会出现又干又出油的情况。

04、如何区分自己是什么肤质

>>>>干性皮肤自测

①不容易出现面部油光

②毛孔不明显,皮肤手感干燥、缺乏光泽

③干燥季节容易出现脱皮或瘙痒

④容易产生皱纹,尤以眼部及口周明显

⑤较少长粉刺和痘痘

>>>>油性皮肤自测

①洁面后很快面部出现油光

②毛孔粗大

③容易长粉刺和痘痘

>>>>中性皮肤自测

皮肤光滑细嫩柔软,富于弹性;皮肤有光泽;毛孔细腻;较少长粉刺和痘痘,不容易出现脱皮或瘙痒,是最理想的皮肤。

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