这8条健康秘密你必须知道！跟着专家一起，守护人体“下水道”

你还在

久坐、憋尿、喝水少、熬夜吗？

你关注过

肾脏、输尿管、膀胱、尿道吗？

亲爱的网友们～

呵护下咱们的泌尿系统吧～

一起守护你的“泌”密

01、长期喝茶会增加患膀胱癌的风险吗？

答案：会

很多人有喝茶的习惯，有些茶叶需要发酵，如果发酵过程中发酵不充分或者有杂质进去，有时会产生黄曲霉素，黄曲霉素是很多癌症共同的诱因，长期喝会导致尿路上皮癌发生率增高，其中不只是膀胱癌，还包括输尿管癌、肾盂癌。

02、经常染发会增加患膀胱癌的风险吗？

答案：会

建议尽量少接触染色物质，尤其是染发剂，染发剂里面含有很多化学物质，这些化学物质可以通过头皮吸收到体内，再经过人体的代谢，最终排泄在尿液中，尿液中的这些化学物质会在膀胱内刺激膀胱上皮，从而产生癌变。

03、出现什么样的尿，可能是膀胱癌的前兆？

答案：膀胱癌的典型症状是间断、无痛、全程、肉眼血尿

1、间断：即使有膀胱癌也不会持续地出血，会间断地出血

2、无痛：这是一个比较重要的特点

3、全程血尿：如果是尿道口有损伤，不会是全程血尿，但如果是膀胱癌，尿尿的全程都会有血

4、肉眼可见的血尿：膀胱癌因为发生在空腔里，如果有肿瘤，很早就会出现血尿

04、夏季是泌尿系统结石的高发季吗？

答案：是

夏季天气炎热，人体大量出汗，若不能及时补充水分，尿液就会浓缩，最终形成结石。另外，夏天日照时间长，反复受到阳光照射会增加体内维生素D的吸收，维生素D活化后会增加肠道对钙的吸收，导致尿液中钙含量增加，从而增加含钙结石的发病风险。

05、前列腺炎能自愈吗？

答案：部分可以自愈

90%以上的前列腺炎都不是感染造成的，而是因为一些不良的生活习惯引起的症状，比如长期久坐、过量饮酒、大量食用辛辣刺激的食物等，所以前列腺炎也是一种生活方式疾病。如果改变了这些不良的生活方式，50%的症状可能会减轻或消失。但如果是因为病原微生物感染造成的前列腺炎，一定要及时、规范地进行抗炎治疗，不能耽误病情。

06、温水坐浴对缓解前列腺炎有帮助吗？

答案：有帮助

因为通过温水坐浴，可以改变前列腺局部的血液循环，减轻腺体的充血，改善前列腺炎引起的坠胀、疼痛、尿频、尿急等症状。建议水温保持在40℃左右，每天温水坐浴一次，坐浴的时间保证在20分钟左右，这样能达到更好的效果。

07、喝一次大酒重伤一次前列腺，这个说法靠谱吗？

答案：靠谱

因为喝一次大酒，会造成前列腺器官的水肿，这样会造成前列腺内部导管的不通畅，从而引发前列腺炎的症状。

08、什么运动对前列腺有好处？

答案：下肢力量训练

建议在教练的指导下进行一些训练，增强下肢的力量，增强臀部和骨盆肌肉的力量，这样会取得明显的效果，但必须要坚持下去。