感冒时坐飞机损害你的耳朵
感冒时不要坐飞机,以免耳部因对气压变化的不适应而伤害耳朵。
血糖的“隐形杀手”是心情
患者处于应激状态或情绪激动时，可导致交感神经兴奋，机体分泌升糖激素增加，所以部分人群在焦虑、紧张、情绪激动时，可导致血糖升高等症状。而有些人看到血糖升高后，会加重焦虑、抑郁、紧张等情绪，导致血糖进一步升高。因此，心情对于血糖控制至关重要，而这往往又是被患者忽视的因素。
健康人吃保肝药就是损害你的肝保
肝药不建议健康人常规服用，它毕竟是一种药，如果在你没有肝脏损伤的情况下，其实是在增加肝脏的负担。
左眼跳财，右眼跳灾?可能是病了
偶尔出现眼睛或者是脸部嘴角的跳动，不需要太过担心，但如果是反复出现跳动，自己不能控制，症状进行性加重，就有可能是患上了面肌痉挛，需及时就医。
久坐影响你的血管健康
打麻将、打游戏时不要长时间坐着不动,一定要注意适当饮水和起来活动活动，这样的话可以减少深静脉血栓的发生，否则血栓一旦脱落，有可能造成肺栓塞，导致发生猝死。
吃得过饱影响你的肠胃和呼吸道
肠胃损伤以后易感外感,特别是一些慢性呼吸道疾病的病人，避免过饱对预防再次感染与急性发作还是有非常好的意义。
不穿秋裤损害你的腿
不注意关节保暖，将来真的有很大的概率会得关节炎或者老寒腿，就是风湿病其中的一种。而且关节是有记忆的，会记住你十年前没穿秋裤。
睡眠不足损害你的皮肤
最重要的护肤方法就是好好睡觉，另外还要注意防晒，皮肤老化最主要的杀手是紫外线，所以从小就要开始防晒。
用牙签伤害你的牙龈
不推荐使用牙签去剔牙齿，因为牙签容易造成牙龈的萎缩，造成三角间隙,还是推荐牙线。
长时间玩电子游戏容易诱发癫痫
现在大家电子游戏玩得非常多，如果游戏画面旋转过快，再加上玩游戏的时间过长，人感到比较疲劳，如果有癫痫病史或其它脑病，就容易诱发癫痫。
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