这10个被你忽略的行为正损害你的健康

cjw123导航 2022-02-05 08:08:50 348 0条评论

感冒时坐飞机损害你的耳朵

感冒时不要坐飞机,以免耳部因对气压变化的不适应而伤害耳朵。

血糖的“隐形杀手”是心情

患者处于应激状态或情绪激动时,可导致交感神经兴奋,机体分泌升糖激素增加,所以部分人群在焦虑、紧张、情绪激动时,可导致血糖升高等症状。而有些人看到血糖升高后,会加重焦虑、抑郁、紧张等情绪,导致血糖进一步升高。因此,心情对于血糖控制至关重要,而这往往又是被患者忽视的因素。

健康人吃保肝药就是损害你的肝保

肝药不建议健康人常规服用,它毕竟是一种药,如果在你没有肝脏损伤的情况下,其实是在增加肝脏的负担。

左眼跳财,右眼跳灾?可能是病了

偶尔出现眼睛或者是脸部嘴角的跳动,不需要太过担心,但如果是反复出现跳动,自己不能控制,症状进行性加重,就有可能是患上了面肌痉挛,需及时就医。

久坐影响你的血管健康

打麻将、打游戏时不要长时间坐着不动,一定要注意适当饮水和起来活动活动,这样的话可以减少深静脉血栓的发生,否则血栓一旦脱落,有可能造成肺栓塞,导致发生猝死。

吃得过饱影响你的肠胃和呼吸道

肠胃损伤以后易感外感,特别是一些慢性呼吸道疾病的病人,避免过饱对预防再次感染与急性发作还是有非常好的意义。

不穿秋裤损害你的腿

不注意关节保暖,将来真的有很大的概率会得关节炎或者老寒腿,就是风湿病其中的一种。而且关节是有记忆的,会记住你十年前没穿秋裤。

睡眠不足损害你的皮肤

最重要的护肤方法就是好好睡觉,另外还要注意防晒,皮肤老化最主要的杀手是紫外线,所以从小就要开始防晒。

用牙签伤害你的牙龈

不推荐使用牙签去剔牙齿,因为牙签容易造成牙龈的萎缩,造成三角间隙,还是推荐牙线。

长时间玩电子游戏容易诱发癫痫

现在大家电子游戏玩得非常多,如果游戏画面旋转过快,再加上玩游戏的时间过长,人感到比较疲劳,如果有癫痫病史或其它脑病,就容易诱发癫痫。

赞(0

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏