真正厉害的人,早把人生调成了“免打扰模式”

cjw123导航 2022-07-27 08:48:03 356 0条评论

曾经在书上读到这样一句话:“世界波涛汹涌,而我波澜不惊。”

如今,身处波涛汹涌,却能够波澜不惊的人,似乎越来越少。

有人在争强好胜中丢了快乐,有人在左顾右盼中忘记方向;

有人在满眼浮华中迷失自我,有人在鸡毛蒜皮中身心俱疲。

各种各样的干扰,肆意充斥在我们的生活中。

而真正厉害的人,都已懂得将自己的人生,调成了“免打扰”模式。

01、别让攀比,打乱了你的节奏

在《我们内心的坏东西》一书中,有一位律师,让很多人印象深刻。

他明明是别人眼中,事业有成的代表人物。

他有一份收入颇高的职业,也取得了颇多优秀的成绩,未来有非常好的发展前景。

可是,他的生活却并不快乐,甚至常常被打乱节奏。

因为,他总会陷入与他人的攀比之中。

别人的生活比他好了,他开始嫉妒;朋友的事业飞黄腾达,他开始焦虑。

别人的孩子成绩优异,他开始郁闷;别人有的东西他没有,他就会很不快乐……

他甚至在忧虑之中,开始埋怨起命运的不公。

“凭什么别人都能过上幸福滋润的生活,而我却过成这样?”

身边的人和事,都成为了他评判自己的唯一“标准”。

他放下触手可及的踏实生活,在自责与愤愤不平中,消耗着自己的人生。

有句话说:“一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为允许别人更好。”

生活本该是“知足者常乐”,有人一屋一猫岁月静好,有人一桌一饭其乐融融。

如果将自己的幸福感,完全绑在别人的起伏之上,拿别人的标准去衡量自己,那么生活将变成一场没有尽头的追逐。

与人较劲,往往会空虚不已,还会错过本该属于自己的幸福。

唯有稳住自己的频率,才能找到属于自己的人生节奏。

02、别让内耗,影响了你的情绪

朋友小金是个很敏感的人,经常因为生活中的一些小事,而心力交猝。

上班打卡时看到同事,他转过头热情地打了个招呼。

同事却低头看着手机,直接从他身边走过,一句话也没有说。

这让他开始回想,自己是不是在什么地方得罪了同事,以至于上班时都没有办法静下心来工作。

其实,同事当时只是恰好戴着耳机在想一些事情,没有听到而已。

还有一次聚餐,其中一位同事邀请了除他以外的所有人。

当他得知了这件事时,一堆猜疑从心底冒出,“好好的,我怎么就被孤立了”“我做错了什么吗”……

他想了很多,但也没有勇气主动开口询问原因。

直到后来有次吃饭,同事笑着对他说:“我们四个来这吃过,上次要不是你出差没回来,早就带你一块来尝尝了。”

他一下子呆住了,想起自己心底的诸多想法,惊愕良久。

不仅如此,他的内耗情绪,还让他一直生活在小心翼翼中。

有天早上,同事托他帮忙打印个材料。

碰巧那天打印机坏了,连接卡纸,根本没法打印。

结果,同事在汇报时没有资料可看,讲得一塌糊涂,最后被领导狠狠批评了一顿。

散会后,他看到对方闷闷不乐,心想对方一定是生自己的气了,他的心也跟着沉到了谷底。

其实,对方只是领导批评后情绪低落,并没有怪他的意思。

元宝曾有言:“困扰都是自己给自己的,停止精神内耗,才能活出别人羡慕的模样。”

生活中有很多人,在人际交往中敏感多疑,对已经发生的一些事情反复回想,难以释怀。

在消极的情绪里兜兜转转,找不到出口,从而纠结犹豫,自我否定。

最终,他们在无声的内耗中,身心俱疲。

正所谓“心简单,世界就是童话;心复杂,世界便是迷宫。”

真正有本事的人,早就戒掉了情绪内耗。

当你情绪平和,聚焦自己,认真做事时,人生才会活得更自由,更轻松。

03、别让闲话,干扰了你的生活

廖一梅说过这样一句话:

“轻易听信别人告诉你的,让禁忌阻碍你的视野,给自己定下条条框框,过约定俗成的生活,我把这叫做二手生活。”

生活中有太多人,因为别人的一句话而改变自己,不知不觉间,过上了“二手生活”。

其实,不论别人说什么,都不应该阻止我们追寻真正想要的东西。

亲戚家的一个阿姨,在老家开了一个特色小吃小店。

她在经营之余,喜欢录短视频。

年轻时十分漂亮的她,现在仍然风姿绰约。

阿姨在视频里常常亲自出镜,她的气质口才俱佳,很快就收获了一大批粉丝。

就在这时,很多人开始有意无意地说她的闲话。

有人肆无忌惮地嘲笑她开了“巨大的美颜”,有人不屑地质疑她“一把年纪还热衷于这个”,真是“老黄瓜刷绿漆”。

甚至还有人当面说她闲,“不好好带孩子,一天天录什么视频”。

她听到后,沉默了很长时间。

就在大家以为她准备放弃时,她毅然决然地拉黑了一批人。

她排除了一切闲话的干扰,然后继续录制,剪辑,一切照常如故。

很快,由于独特的风格、新奇的小吃、创意满满的解说,越来越多的人开始喜欢上她。

甚至还有许多游客慕名前来品尝,小店的生意愈发红火起来。

很喜欢一句话:

因为在意别人的评价,我们磨掉了多少棱角,丢掉了多少独一无二的性格。

在乎的时间愈久,我们就会分不清生命究竟是活给自己看,还是活给别人看。

其实,生活中最该明白的,就是与“闲言碎语”保持一定的距离。

别人口中的一句话,永远不能成为评价一个人的依据,更不能变成贴在一个人身上的标签。

听到闲话一笑了之,不纠结,不解释,别因此打乱了生活节奏;

听到议论不必当真,不参与,别入心,别因此掩埋了真正热爱。

不同人有着不同的剧本。演好自己的戏码,才是人生的真谛。

04、真正厉害的人,都开启了“免打扰模式”

卢思浩在《离开前请叫醒我》写道:

“活在自己的年纪里,看自己身边的风景。对自己负责,不去别人的生活里随意指手画脚,也不被轻易影响。”

人活一生,别让自己那么累。

不攀比,知足常乐,随遇而安;

不内耗,简单洒脱,率性自然;

不计较,闲言随它,我自淡然。

余生,愿你的生活开启“免打扰”模式,更好地拥抱下半生。

 

作者 | 大然子,旁观者身份参与生活,局外人角度体验悲喜的平凡野心家。

赞(0

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏