沉淀自己的9种方法

cjw123导航 2022-07-28 09:02:40 76 0条评论

古人说:静水流深,人稳致远。

河流唯有深邃,才能沉静无波。

树木扎根地底,才能茁壮茂盛。

人也不例外。

唯有不断地积累、沉淀、升华,才能由量变到质变,做出一番成绩。

人民日报推荐的这九种自我沉淀的方法,值得大家践行。

01、回顾目标

不要因为走得太远而忘记为什么出发。

沙漠里,经常有人会迷路。

因为沙漠里没有标志物,大风一起,地形就会变。

没有目标,人往往就会困在沙漠里走不出去。

海上航行,如果没有灯塔,船就很难靠岸。

人生也是如此。

不忘初心,方得始终。

时刻去看一看自己的目标,问一问自己的初心是否还在。

唯有如此,一个人历经诱惑与风霜之后,才能始终如一,坚定地走在自己曾经的路上。

02、接受不足

金无足赤,人无完人。

谁都有缺点,这不是什么坏事。

古人说:闻过则喜。

听到缺点的时候,古人是很开心的。

曾国藩甚至把书房起名“求阙斋”。

因为这是完善自己、修炼自己的法门。

有缺点,人才能进步。

接受不足,才能弥补不足。

03、学会总结

一个人思想成熟的程度看什么?

有人说看年龄。

但是很多人五十岁的时候,依然不如一个三十岁的人懂事。

有人说看经历。

有的人风雨半生,依然不通事务,日子过得一塌糊涂。

一个人的成熟,看反思,看总结。

看他对自己人生经历的反思,看他自己对人生经验的总结。

人,不能让日子白白地在自己身上流淌。

雁过留痕。

每过一天,就要有一天的收获。

不能浑浑噩噩,要善于反思,善于总结。

这样人才不会频繁地掉在同一个坑里。

这样,人生的经历才有它的价值和意义。

04、消化情绪

世事纷扰,谁都有不如意。

情绪上头的时候,我们都曾变得不像自己。

控制情绪是很难的。

这是一个人一生的修行。

情绪无用,一个人再愤怒,也不能改变已经发生的事。

我们唯一能做的是改变认知。

把情绪当成一次提醒,以此认识更深层的自己。

唯有如此,一个人才能慢慢掌控自己,消化掉不良情绪。

05、保持专注

人这一辈子能做的事情,少之又少。

作家王蒙就曾感叹:自己学得太杂,以至于不能在一个方面取得像样的建树。

Google这样的优秀的大公司,更愿意雇用一个拥有100%的专业人才,而不是在五个方面的都有80%专业能力的人。

在大的方向上,专注一个领域,才能让自己变得更加优秀。

在小的事情上,专注不分神,才能把一件事情做到完美。

专注是能力,也是修行。

抛却杂念,专注当下,一个人才能有广阔的未来。

06、耐心等待

罗马不是一天建成的。

任何事情都需要等一个花开的时间。

从一粒种子种下,到它生根、发芽、开花需要漫长的等待。

在浇水、施肥的时候,我们总是在怀疑,怀疑是否能等来一个花开,以至于生出懒惰。

一旦放弃,也就没有了花开的那一天。

万物来去都有它的时间,我们唯一能做的只有耐心等待。

功不唐捐,人生的所有付出,都会有收获。

07、积累经验

打游戏的时候,不断打怪才能升级。

人生也是这样。

不断去做事,不断去实践,才能积累经验,完成人生的进阶。

王阳明说:凡事要在事上练。

不要驻足不前,不要站在岸上学习游泳。

错了就错了,败了就败了。

人生有的是重来的机会。

就怕担心失败,裹足不前,人生才会失去所有可能。

08、培养耐心

洪应明曾说:“倾险之人情,坎坷之世道,全靠一个耐字撑持过去。”

生命中凄风苦雨,岁月中滔滔洪流,都需要强大的心脏去承受。

能耐得住,既考验人的智慧,也检验人的修为。

人生最好的修行,是低谷时耐住冷眼默默前行,寂寞时耐住困苦觅得内心安宁。

纵使这人间风雨无数,大雨后也要抬头看天。

放宽心境,坦然接受命运安排,默默积蓄力量,疾风过后自有艳阳。

09、坚持读书

古往今来,但凡有些名气的人,没一个不读书的。

一个人坚持读书,意味着人生没有固化。

还在寻找另一种生长的可能。

坚持读书,一个人才没有颓废。

还在积极进步,探求未来。

坚持读书,一个人才能安定。

无论外界发生什么,内心都有一个牢不可破的精神家园。

面对世事纷扰,才能保持一份从容。

读书,成本很低。

一个人,一本书,一盏灯,很多时候就能面对这个世界上绝大部分的风雨无常。

一切需要时间沉淀的美好,都值得我们耐着性子去等待。

人生的路上,缺的从来不是目标,而是点点滴滴的积累。

生命因沉淀而厚重,人生因打磨更璀璨。

从今天起静静蓄力,你要的都将奔赴而来。

 

作者 | 儒风君,来源:儒风大家(ID:rufengdajia)

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