千万别让“朋友圈”，拖垮你的关系

曾看到这样一句话：

朋友圈就是一本公开的日记本，记载着自己每天的生活状态，透明地展现着自己的内心世界。

很多时候，朋友圈成了我们的一张名片，很多关系，也因此变得更加深刻或者疏离。

人生漫长，同路的人难遇，好的感情更要珍惜。

所以，我们就要学会适时沉默和表达，不要让“朋友圈”，拖垮了本应长久的关系。

01、别让朋友圈堆积情绪垃圾

“我终于忍不住，屏蔽了发小的朋友圈。”

“都相处30多年了，还有什么忍不了的？”

“不知道从什么时候开始，他分享的内容都变成了负能量，不是抱怨就是愤怒，看完弄得我心情也很糟糕。”

这是前几天，在地铁上，听到两个同事间的对话。

听到这里，我回想起自己第一个“不看他”朋友圈的人，竟是我的表姐。

很难相信，原本很近的亲情，会因为朋友圈而疏远。

可这也很现实，因为，每一条动态背后，显现的是一个人的心态和能量。

路上堵车，就斥责前面的司机不会开车；

儿子淘气，就抱怨自己怎么摊上这样的孩子；

公司加班，就觉得倒霉遇到不解人意的领导……

这样的动态是常态，这样的情绪也如废弃的纸屑，散落在了每一个好友的眼前。

偶尔的“发泄”，谁都可以理解，但持续的愤世嫉俗，原因很可能就在自己身上。

而当它以一种分享的形式出现在屏幕面前时，就很容易把这种负能量传递给别人。

可成年人的生活里，每个人都很累。

自己的苦闷都急需出口，哪里还有精力去消化别人的情绪。

于是，很多人选择了远离和屏蔽，多年的感情，也逃不掉疏远的结局。

《人间失格》中说：“我仍然认为向人诉苦，不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。”

从前，我们都曾以为，抱怨可以减轻自己的负担，时间久了，才发现，其实不然，反而会更加难受。

所以，不要把坏情绪堆积在朋友圈里，因为没有人会喜欢愁眉苦脸，满身戾气的你。

人生路上，没有人不经历坎坷，也没有人会不遇低谷。

要记得，安放好自己的情绪，把抱怨换做希望，它会比黯然神伤和拧巴矫情，更易给人带来欢喜。

02、别让朋友圈里只剩下利益

曾看到过这样一个话题：“为什么越来越多的人屏蔽了朋友圈？”

其中一个高赞回答，说到了很多人心里：

“现在越来越讨厌朋友圈，屏蔽朋友圈的原因是刷屏卖东西的，除了卖卖卖，还是卖卖卖，天天刷屏。

这样的朋友只顾自己的利益，从不聊天，从不评论，从不点赞，有些人躺在那里，跟凭空消失一样，留着这样的朋友没有意义。”

现实生活里，也难免会遇到这样的朋友，正如原来的同事陈晨，转行去做了销售之后，与我们交流的方式也只剩下了朋友圈。

近期获得的奖项，外派的学习和培训，产品的优势，以及购买的链接，每天准时、不间断的推送，一直提醒着大家：快来买、快下单。

后来的一次聚会上，她还特地“检查”了我们的权限，看是否屏蔽了她，结果，很是尴尬。

她笑着让我们重新调回看她动态的按键，但这种“要求”却令人反感，就像是在说：我就要赚你的这份钱。

失了分寸，也失了以往的交情。

很多时候，我们都犯了“把朋友圈当橱窗，把朋友当顾客”的错误，一心想把朋友甚至是还算不上朋友的人，发展成消费人群。

但其实，太多的关系都很脆弱，经不起这样的算计。

因为，不管与谁相处，无论何时，都离不开边界二字。

亲近地保持好距离，才是人际交往中最好用的公式。

千万别让本是朋友的关系，毁于利益；

不要浪费别人的真心，不要亲手把对方越推越远，更不要把曾经的推心置腹变成形同陌路。

记得，好好经营朋友圈，就是好好经营生活。

03、别让朋友圈成为炫耀的秀场

作家采薇在《不要用别人的脑子，思考自己的人生》中，讲过这样一段经历：

因为时常会在小店中买一些东西，采薇就在群中加到了琳达的微信。

很长一段时间，采薇都没有很注意琳达的朋友圈——

直到她开始以每天至少8条的频率，分享自己的欧洲旅行；

以每天至少10条的动态，分享自己的婚纱照；

以每天至少5条的信息，分享自己的婚礼小视频……

从西式婚礼到中式婚礼，从中秋节持续到了第二年的春节。

起初大家都有在恭喜和祝福，无奈到后来，这些心情不得不在琳达繁杂的动态中，消磨殆尽。

有好友提出建议和提醒，但都被视而不见，于是，很多人都退出了群，甚至直接删除了她。

采薇说：

“没有人不允许琳达在举办婚礼时兴奋、感动，也没有人反对她分享照片。

可是在5个月的时间内如此高调、反复地炫耀自己的婚礼，必然会引起周围人的不快。”

的确，当朋友圈成了我们的秀场，与人之间的关系也就变了味道。

处心积虑地让别人羡慕，到最后就容易被虚荣套牢，找不到生活的方向。

听过卡耐基的一句话：“如果我们只是要在别人面前表现自己，使别人对我们感兴趣的话，我们将永远不会有许多真实而诚挚的朋友。”

而当我们渐渐成熟，也就会明白：生活是自己的，好的坏的，自己的感受才是最真实、最重要的。

那些真正能使我们愉悦的，也并非是虚无缥缈的优越感，而是踏实落地的满足。

要知道，虽然生活一地鸡毛，但很多人依旧会觉得美好。

因为他们早已学会了享受拥有，不用去羡慕别人，也无需想方设法地获取别人的羡慕。

04

有人说：“两个人最好的关系是，初见生欢，再见也不厌。”

若想相处舒服，就不要有过多的期待和要求，正如朋友圈这个能量场，不要释放太多不满，不要试图获取太多利益，更无需呈现太多优越。

能够自然地表达，坦然地接受，真诚地分享就好。

因为，越简单，才越纯净，也更长久。

作者 | 刘小畅，热爱文字和生活。