天再冷，一个人也要活得热气腾腾

天气一冷，就想在晚上吃一顿火锅。

日子再辛苦，只要大汗淋漓地吃一顿，就像一头被拽进热腾腾的生活，总是会得到治愈。

大幅降温，最受影响的就是人的心情，既然天气不能带给我们温暖，那不如从心出发，花点心思自己创造快乐，努力做一个热气腾腾的人吧。

此刻，你无论在哪里，靠什么谋生，就算一个人，一座城，也要把日子过得热气腾腾，都要记得，好好爱自己。

01、一个人也要好好吃饭

秋冬季的快乐，大多数都是自己给的。

在寒冷的日子里最幸福的事，就是吃到美食的那一刻，一天的疲惫都消失了。

这世界上没有一顿美食，解决不了的问题。

所以啊，哪怕孤独，也要告诉自己，要好好吃饭。

每天早起二十分钟，优雅地吃一顿营养早饭，牛奶面包，豆浆油条，或给自己的清汤面，卧上一颗糖心蛋。

完美开启这一天战斗力，外面风再大再冷，也不怕。

天冷了中午就吃点热乎的吧，减肥的事以后再说，不要再点外卖，有时间就下楼吃点热热的饭菜，一荤一素，营养搭配。

瞬间感觉，在冰冷的城市里，可以应对各种生活暴击。

等到晚上了就回家嘬几口热粥，或者和朋友去常去的小店夜市，来一顿火锅、烧烤，时光都熏上了快乐的味道。

然后，满血复活，温暖了胃，也暖了心。一天带着好心情结束。

曾看到一句话：“一个人吃饭，可以吃得那么幸福且理直气壮，并不多见。”

当我们在吃饭的时候，不受任何人打扰，无须顾忌，幸福地填饱肚子的时候，才有力气迎接新的一天，才无比相信，没有什么，是过不去的坎。

02、一个人也要好好生活

你是不是也正处在这样一个状态？

本可以两个人下班，两个人吃饭，两个人睡觉，而你却选择一个人下班，一个人吃饭，一个人睡觉……

这样的你一个人熬过所有，只因不想委屈自己，你年龄越大越开始明白：

自己爱自己，比谁爱你都靠谱。

王尔德说：爱自己，是终身浪漫的开始。

有人同行，固然很好。

如果没有，你也要成为自己的太阳，一个人活得热气腾腾。

心情好的时候，涂个口红，出门之前搭配好帽子、衣服和鞋子，在天气晴朗的时候，别急着赶路，停下来看看路上的风景。

下班的黄昏，就给自己买束花，在风里慢慢走回家，学着做好吃的菜，摆好看的碗碟。

晚上闲下来，就关掉手机、电视，在屋子的角落点一盏香薰，安静地看会书，练练字，学一项小技能。

再生气，嘴里也不说半句脏话，每天对着镜子里的人笑一笑，对自己说：你今天真好看。

人生就是一场漫长的自娱自乐。

讨别人欢心只是小聪明，每天都能讨到自己的欢喜，才算大智慧。

秋冬的寒冷，我们永远无法逃避，可我们却能在寒冷中，为自己创造温暖。

03、一个人也要好好睡觉

这世上最幸福的事，大约就是在寒冷的日子里，穿着宽松舒适的睡衣，赖在床上，惺惺松松地睡去……

一觉治百病，一觉平天下。

不管今天有多沮丧，都要记得认真刷牙洗脸冲澡，关掉手机，好好睡觉。

等到第二天，不知不觉，一觉醒来，世界是无法言语的轻松宁静，斑驳的阳光，透过窗帘，铺满整张床。

在这一刻，所有的烦恼和担忧都落荒而逃，伸个懒腰，感觉自己才是真正属于自己的。

天越来越冷了，别睡太晚，别爱太满。

就在这个冒着寒气的世界上，努力去热气腾腾地活着吧。

祝看到这篇文章的你，有明确的喜欢和明朗的梦想，爱，也被爱，白昼磊落坦荡，夜晚平静无碍。

作者 | 十三朵，来源：美物计（id:huanqiukanke）。