天再冷,一个人也要活得热气腾腾

cjw123导航 2022-11-12 09:10:57 19 0条评论

天气一冷,就想在晚上吃一顿火锅。

日子再辛苦,只要大汗淋漓地吃一顿,就像一头被拽进热腾腾的生活,总是会得到治愈。

大幅降温,最受影响的就是人的心情,既然天气不能带给我们温暖,那不如从心出发,花点心思自己创造快乐,努力做一个热气腾腾的人吧。

此刻,你无论在哪里,靠什么谋生,就算一个人,一座城,也要把日子过得热气腾腾,都要记得,好好爱自己。

01、一个人也要好好吃饭

秋冬季的快乐,大多数都是自己给的。

在寒冷的日子里最幸福的事,就是吃到美食的那一刻,一天的疲惫都消失了。

这世界上没有一顿美食,解决不了的问题。

所以啊,哪怕孤独,也要告诉自己,要好好吃饭。

每天早起二十分钟,优雅地吃一顿营养早饭,牛奶面包,豆浆油条,或给自己的清汤面,卧上一颗糖心蛋。

完美开启这一天战斗力,外面风再大再冷,也不怕。

天冷了中午就吃点热乎的吧,减肥的事以后再说,不要再点外卖,有时间就下楼吃点热热的饭菜,一荤一素,营养搭配。

瞬间感觉,在冰冷的城市里,可以应对各种生活暴击。

等到晚上了就回家嘬几口热粥,或者和朋友去常去的小店夜市,来一顿火锅、烧烤,时光都熏上了快乐的味道。

然后,满血复活,温暖了胃,也暖了心。一天带着好心情结束。

曾看到一句话:“一个人吃饭,可以吃得那么幸福且理直气壮,并不多见。”

当我们在吃饭的时候,不受任何人打扰,无须顾忌,幸福地填饱肚子的时候,才有力气迎接新的一天,才无比相信,没有什么,是过不去的坎。

02、一个人也要好好生活

你是不是也正处在这样一个状态?

本可以两个人下班,两个人吃饭,两个人睡觉,而你却选择一个人下班,一个人吃饭,一个人睡觉……

这样的你一个人熬过所有,只因不想委屈自己,你年龄越大越开始明白:

自己爱自己,比谁爱你都靠谱。

王尔德说:爱自己,是终身浪漫的开始。

有人同行,固然很好。

如果没有,你也要成为自己的太阳,一个人活得热气腾腾。

心情好的时候,涂个口红,出门之前搭配好帽子、衣服和鞋子,在天气晴朗的时候,别急着赶路,停下来看看路上的风景。

下班的黄昏,就给自己买束花,在风里慢慢走回家,学着做好吃的菜,摆好看的碗碟。

晚上闲下来,就关掉手机、电视,在屋子的角落点一盏香薰,安静地看会书,练练字,学一项小技能。

再生气,嘴里也不说半句脏话,每天对着镜子里的人笑一笑,对自己说:你今天真好看。

人生就是一场漫长的自娱自乐。

讨别人欢心只是小聪明,每天都能讨到自己的欢喜,才算大智慧。

秋冬的寒冷,我们永远无法逃避,可我们却能在寒冷中,为自己创造温暖。

03、一个人也要好好睡觉

这世上最幸福的事,大约就是在寒冷的日子里,穿着宽松舒适的睡衣,赖在床上,惺惺松松地睡去……

一觉治百病,一觉平天下。

不管今天有多沮丧,都要记得认真刷牙洗脸冲澡,关掉手机,好好睡觉。

等到第二天,不知不觉,一觉醒来,世界是无法言语的轻松宁静,斑驳的阳光,透过窗帘,铺满整张床。

在这一刻,所有的烦恼和担忧都落荒而逃,伸个懒腰,感觉自己才是真正属于自己的。

天越来越冷了,别睡太晚,别爱太满。

就在这个冒着寒气的世界上,努力去热气腾腾地活着吧。

祝看到这篇文章的你,有明确的喜欢和明朗的梦想,爱,也被爱,白昼磊落坦荡,夜晚平静无碍。

作者 | 十三朵,来源:美物计(id:huanqiukanke)。

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