你的止咳偏方到底管不管用?学会这2招,巧吃橘子来止咳~

cjw123导航 2022-04-25 08:17:46 156 0条评论

咳嗽一旦开始了就很难停止

不仅难受,严重时还会影响到工作和生活

说起咳嗽,每个人都有自己的止咳偏方

这些偏方真的管用吗?

止咳偏方一:盐蒸橙子

用于风寒咳嗽反而更生痰

橙子属于柑橘类的食物,柑橘类的食物都有理气化痰的效果,非常适合有痰的咳嗽。

橙子相对偏中,可以用来止咳。但是橙子加盐,盐属于咸性容易走肾经,容易把药力往下引。如果说是稀白痰,吃了这种咸性的东西以后反而更生痰,这样反而起到反作用。

建议:盐蒸橙子可以改良一下,橙子加点生姜片来蒸,它就起到理气又能化痰,同时起到一个辛温散结、辛温化湿的作用。

止咳偏方二:大蒜蒸冰糖

不适合风热咳嗽

大蒜是辣的,辛温往外走散。它对风寒性的感冒或者风寒性的咳嗽会有一定的帮助,但是对其他类型就不是特别适合,尤其对黄痰肯定是不适合的。

止咳偏方三:柚子皮煮水

寒性咳嗽不适合用柚子皮煮水喝

柚子在柑橘类的水果里面属于凉性,所以柚子皮对有点轻度上火的咳嗽是比较好的,尤其是像黄黏痰的咳嗽,可以用点柚子皮来煮水。

但是痰湿型的咳嗽或者寒性的咳嗽就不适合了,比如说稀白痰的咳嗽或者是着凉的咳嗽。

所以说虽然说是偏方

但我们要明确,偏方也是以偏纠偏

对我们身体的因为某种特定的病邪导致的疾病

我们要来和它相反性质的食材去治疗

简单辨咳嗽

简单地说,我们可以把它分为四种:

(1)寒咳:痰液清稀不黏稠、色白

(2)热咳:有黏稠黄痰或鼻涕

(3)燥咳:干咳无痰

(4)湿咳:咳嗽频率高、多白痰

巧吃橘子来止咳

橘子性温,酸甘化阴,可以润肺生津,苦辛通降,对于宣降肺气止咳有很好的作用。

烤橘子:适合风寒咳嗽的化痰止咳

橘子烤了以后会增加温性减弱辛味,辛味对胃肠道会有一点点刺激,烤了以后刺激性减小了,并且烤焦以后还会突出健脾的作用,更易于消化和吸收。

辛味虽然被减弱了但是它的作用还是存在的,还是具有宣散风寒的作用,烤完以后的橘子的作用更温和。

注意:用文火烤制,烤的过程中要不断翻动均匀受热,烤到刚刚变黑就可以了。

一次吃一到两个,一天吃两次。

蒸橘子:阴虚燥火用蒸的方法会更好一点

咳嗽痰不多的属于这种干咳或者是阴虚的燥咳,用蒸的方法还是非常好的。

把梨和蜂蜜一起放在橘子里蒸,这个方法还是可取的。梨本身是滋阴润燥的,橘子又是理气化湿的,这二者正好结合起来可以取长补短。

小贴士

这些方法只适用于咳嗽初期和预防,如果比较严重,还是还尽快就医,以免耽误治疗。

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