这些食物别吃了，容易导致癌症！

答：

首先绝对不能吃霉变的食物，比如霉变的谷类、豆类、花生、食用油，因为这些东西一旦霉变会产生黄曲霉素，它是肝癌的重要致病因素。

另外两类食物建议适当、科学地吃，第一个是烧烤、烟熏、碳烤的食物，因为它含有苯并芘特别容易诱发癌症。第二个是腌制的食物，比如说腊肉、酸菜、咸菜，因为它是用盐腌制出来的，含有亚硝酸盐，很容易导致食道癌和胃癌。

常见的抑癌食物有红薯、玉米、大豆、胡萝卜、大蒜、菜花、无花果、甲鱼、鱼、食用菌（蘑菇、松菇、草菇、香菇、平菇、猴头菇等）、葱、生姜、辣椒、芹菜、洋葱、番茄、苦瓜、海藻类食品、南瓜、洋白菜、大白菜、木耳、薏苡仁、绿茶等。对于预防肿瘤是有一定的作用。

答：

过量晒太阳，紫外线摄入过多是可能诱发皮肤癌的，因为当人体局部皮肤长时间直接暴露在猛烈的日光下时，紫外线就会对皮肤组织造成损害，可能促使局部皮肤出现癌前病变，从而诱发皮肤癌，因此皮肤癌也多发于直接暴露于日光下的皮肤组织部位。

但是太阳该晒还是要晒，尤其是老年人或者乳腺癌的患者用了内分泌治疗以后，它容易出现骨质疏松，定期走一走路，适当晒晒太阳，对身体是有利的，但注意一定要适度，不要过量。

1、吞咽食物时有哽噎感、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛，可能是食管癌的信号。

2、发现上腹部不适或有疼痛，服止痛、止酸药物不能缓解，持续消化不好，此时应警惕胃癌的发生

3、刺激性咳嗽，且久咳不愈或血痰、高金属音调咳嗽。服用抗生素、止咳药疗效差，偶有血痰和胸痛发生，可能是肺癌的信号。

4、如果触摸到乳房有肿块，且年龄是40岁以上的女性，要考虑有乳腺癌的可能。

5、阴道异常出血，如果在性交后出血，可能是宫颈癌的信号。

6、回吸性鼻涕带血，往往要警惕鼻咽癌的可能，鼻咽癌除鼻涕带血外，还常有鼻塞，这是由于鼻咽癌肿块压迫所致。

7、凡是30岁以上的人出现腹部不适、隐痛、腹胀，大便习惯发生改变，有下坠感且大便带血，继而出现贫血、乏力、腹部摸到肿块，应考虑大肠癌的可能。下坠感明显伴大便带血，则常是直肠癌的信号。

8、右肋下痛（肝区痛），此部位痛常见于肝炎、胆囊炎、肝硬化、肝癌等。肝癌起病隐匿，发展迅速，有些患者右肋下疼痛持续几个月后才被确诊为肝癌。

9、不明原因的长期头痛，并且伴有恶心呕吐，可能是颅内肿瘤的危险信号。

10、长期不明原因的发热可能是造血系统的癌症，如恶性淋巴瘤、白血病等。恶性淋巴瘤临床表现为无痛性进行性淋巴结肿大，在淋巴结肿大的同时，病人可出现发热、消瘦、贫血等症状。