50岁，已经年过半百虽然还没有成为老年人但是已经在中年人的道路上徘徊了衰老可能会越来越快特别是女性在50岁左右就会出现更年期身体中的雌激素水平会逐渐显著下降身体上的改变也会...

作者：蓁蓁    ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914） 山东高密乡放牛娃出身的作家莫言，在2012年成为首位中国籍诺贝尔文学奖得主后，周遭的批判声就没间断过。...

目前依然会有装机小伙伴会问到这样的问题，装机到底选单条内存还是两条内存组建双通道？单通道内存和双通道内存有什么区别差异？下面来为大家以通俗易懂的方式科普一下。我们先来说说单通道和双通道内存...

早餐的餐桌上肯定少不了牛奶或豆浆有人喜欢喝牛奶、有人钟情豆浆二者似乎是差不多的早餐饮品豆浆有和牛奶相同的补钙效果吗？豆浆还有哪些健康益处？牛奶VS豆浆，有啥不一...

作为女性，一生有两件重要的事。一是选对事业，二是选对爱人。事业只要努力，多少会取得一定的成果。但婚姻，有时却不是努力就能得来的。你会嫁给谁。与性格有关，与人品有关，甚至...

睡眠不好危害几乎波及身体的每个角落这不，最近有在网上看到这样的说法有研究发现与睡眠习惯稳定的人相比不规律的睡眠或可使生物年龄衰老9个月这是真的吗？最新研...

作者 | 枫子来源 | 新东方家庭教育（ID：xdfjtjy）曾在《解放日报》里看了20个青少年抑郁休学的故事。 让人惊讶的是，他们...

2021年11月27日广州一高校315人出现发烧腹泻确诊诺如病毒此前，浙江大学校园内更是一天出现了69名诺如病毒感染者每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节诺如病毒为何...

曾看过这样一个提问：你遇到过情商最低的行为，是什么？其中最经典的答复竟是：无论如何，都要在言语上取胜。你说生活压力大，他会驳斥你说只有入土了才轻松；你觉得带娃很辛苦，他...

最近看到项新研究称食用富含抗性淀粉的饮食可以改变肠道细菌组成并降低与肝损伤、炎症相关的甘油三酯以及肝酶水平，从而减轻脂肪肝想了解哪些食物富含抗性淀粉?具体应该怎么吃呢?...

生活中有一个熟悉的字眼，那就是“亲戚”。行走于世，避免不了的就是亲戚之间的来往和相处。相处得当，彼此都舒心，关系越来越好；相处不当，不仅影响心情，甚至还会造...

2023年10月12日是世界关节炎日骨关节炎是中老年人常见的慢性疾病之一虽不是主要的致死性疾病但致残率却高居全球第二位素有“致残杀手”之称发病时患者会疼...

王尔德说：“我只相信我自己的判断，我不管别人怎么说。”看似自负，实则通透。人活一世，听的声音太多，会迷失内心的方向；受的指点太多，会丢掉原本的选择。做人...

Windows 11 右键单进行了重新设计，与旧窗口相比，条目有限。它包括一排用于复制、粘贴和删除等基本操作的图标，但隐藏了"显示更多选项"按钮后面，也就是进行了折叠设计。新版右键菜单样式...

花生被誉为“长生果”不仅吃起来甘甜香脆营养还特别丰富常吃对身体有好处然而却有研究指出营养价值如此之高的花生会增加癌症扩散的风险？这种说法是真的吗...

作者：草莓   ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914） 曾经看过这样一个社交真相：“别人之所以不把你当回事，就是因为你太好说话了；无论别人有什么要求，你都...

血栓被认为是“沉默的杀手”它是心肌梗死、脑卒中、静脉血栓栓塞症这三大致死性心血管疾病的共同诱因并且血栓形成可在任何年龄、任何时间发生严重威胁生命健康血栓...

作者：蓁蓁  ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914） 有句话说：“潮涨潮落，便如世事无常，前一刻还生机勃勃，下一刻便归于沉寂。”人与人之间的关系也...

一提起花青素很多网友都不陌生很多人觉得蓝莓和桑葚的花青素含量很高于是经常买来吃事实真的是这样吗？大家可能都吃错了！“花青素之王”其实另有其&ldqu...

看过一则寓言故事：两个高手上山拜师学艺，师傅想了一个法子决定二人的去留。师傅命人在门口放置了一盆开得灿烂的莲花和一碗莲子。第一位高手直奔那盆莲花去，并大肆称赞；而另一位高手...

古代把露作为天气转凉变冷的表征气温下降快，寒气渐重空气中的湿度亦随之下降，体现出凉燥的特点这时，我国各地气温将继续下降小编这就给大家介绍这个节气应该如何吃，怎么养生~...

秋季至，橘子黄橘子是秋季餐桌上的常客不仅价格便宜，营养还很丰富现在正是成熟上市的时节爱吃橘子的你可要注意了！橘子可不是随便吃的！有人因为吃了5个橘子结果住进了ICU！这...

作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914） 古语云：“画虎画皮难画骨，知人知面不知心。”人心隔肚皮，人与人初识时很难看清一个人，甚至相处久了也难辨人...

1.天刚亮就晨练；2.在林间、马路边运动；3.盲目空腹锻炼；4.没充分热身就开始；5.大汗淋漓才有效；6.生病了也要坚持锻炼；7.跑步是万能的；8.只要是锻炼，什么形式...

2013年，瑞典畅销书作家弗雷德里克·巴克曼发表第二部小说《外婆的道歉信》。巴克曼延续温柔治愈的风格，将童话与现实相结合，把故事写得充满幻想又真实感人。在书中，小女孩...

丝瓜滑嫩爽口富含多种营养物质无论凉拌还是炒菜都是不错的选择听说苦味的丝瓜有毒甚至比砒霜还毒！这是真的吗？苦味丝瓜中毒是因为碱糖甙生物碱，它是一类有毒的物质，...

有人说，世界上最遥远的距离，不再是“我站在你面前，你却不知道我爱你”。而是“我那么爱你，你的微信消息却那么有杀伤力”。微信，被称为当...

有很多人体检查出胆固醇高甚至连鸡蛋都不敢吃了……其实胆固醇也分“好坏”坏胆固醇与心脑血管疾病的相关性最密切是造成心脑血管疾病的...

作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914） 心理学上有一个名词叫“吸引定律”，也就是我们常说的“吸引力法则”。意思是：人的心...

去检查身体发现检查报告指标不在正常范围内甚至有些“字眼”让人心情忐忑其实，有些可能并不是病，先别慌！01、颈动脉粥样斑块：如果没...

莫言说：“在这个烟换烟，酒换酒的时代，别人之所以会帮你，大多是因为对方觉得帮你对他有好处。”的确，人情冷暖，世态炎凉。身处黑暗，就连影子也会离开你，...

肠胃消化不好，养胃必不可少眼下市面上推出了各种主打 “养胃”概念的饼干比如猴头菇饼干据说这些“养胃”饼干能够改善肠胃功能起到养胃...

前两天和朋友聊天，朋友突然感慨道：“现在多数人都是分享型人格，无论是财富、权利、幸福，还是简单的一日三餐总想展示给别人。那么，到底有什么是不能轻易向别人展示的？...

近日#原来龙口粉丝不能空腹吃#的话题冲上微博热搜引发了众多网友的关注粉丝是家家户户常吃的一种主食万万没想到这么多年的粉丝都吃错了！到底粉丝为什么不能空腹吃呢？多久不...

作者 | 伏蓉来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）在电视剧《装腔启示录》中，职场女孩唐影看...

好多人饭后都有些习惯饭后坐着、躺着、吃水果、洗澡等殊不知这些习惯可能会影响你的健康细数这8个饭后不能做的事看你中招了吗饭后要不要坐着？...

作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914） 每逢佳节，是亲朋好友团聚的日子。走亲访友，联络感情，在节日的气氛下格外浓烈。但并不是所有人都喜欢热闹地往来，即便是节假日，有...

进入秋季后有不少人说眼睛出现了干涩发痒的情况有什么办法可以缓解呢？秋季为何眼睛发干？...

最近，诗人余秀华冲上热搜。因为余秀华和一般的名人不一样，她会亲自下场手撕黑粉。那些嘲笑她身体缺陷，对她进行外貌羞辱，亦或是道德绑架的人都被她巧妙地、痛快地回怼。网友称她为“...

心脏作为人体内血液循环的核心像“发动机”一样不停地为全身输送血液以提供维系生命所需要的重要物质因此了解心脏疾病、守护心脏健康就是关爱我们的生命！今天是世...

又是一年中秋至。皓月当空，怅然所思。这亘古不变的月光，千万年间，见证了多少世事变幻沧桑，又记录了多少人间悲欢离合。唯一不变的是，它永远牵引着中国人的万千思绪，道不尽的思念，诉不...

真正彻底阻止Internet Explorer11浏览器跳转Microsoft Edge的小工具，网上虽然有很多教程，但是大部分都没有用，而且还比较繁琐，这个脚本可以一键彻底解决，桌面上会生成In...

狗是人类最忠诚的伙伴但是偶尔也会为人类带来一些致命危险狂犬病一旦发病，病死率几乎100%但如果做好预防，也几乎100%避免发病只是被猫狗挠了一下也需要接种狂犬病疫苗吗？如果...

作者 :  饼子 | 来源：十点读书（ID：duhaoshu）  关于“占便宜”，一直流传着两种说法。一种是“有便宜不占是傻...

很多人为了追求更加健康的饮食又将粗粮端上了餐桌粗粮虽然健康但口感粗糙为了解决粗粮口感粗糙的问题很多人选择“粗粮细作”觉得这样既健康又美味但大家可能都...

作者 | 加号 来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）网上有人发帖问：有哪些越早知道越好的人生经验？有网友回答道：一个人的...

生命在于运动随着年纪增加身体或多或少都有些小问题但越来越多研究发现适当坚持运动反而有助于改善身体各种小毛病甚至每天运动5分钟还能降低患癌风险每天运动5分...

覆载群生仰至仁，发明万物皆成善。欲知造化会元功，须看《西游释厄传》。说起《西游记》，大概是很多人的青春。最经典的86版《西游》，在全国各大电视台播放超3000次。小时候每到暑假...

Excel的功能十分丰富，我们可以使用它「插入」工具在表格中绘制各种图表。最近有的小伙伴提问需要绘制双Y轴图，但又不知道该在哪里找到该类型的图表，下面给大家分享下具体的操作方法。操作步骤：...

在 Win7 系统中，有人想要删除右键菜单中的“小工具”选项，也有人删除后想要恢复，通过删除注册表就能实现，但是删除时发现没有权限，今天发个删除工具，可自由删除和恢复。...

早上起床不吃早餐去工作午饭拖到下午草草吃一点了事晚上来一顿丰盛的晚餐……如果你不注意科学饮食就很有可能把结石一点一点“吃”出来...

你相信吗？法庭上无意的一瞥，竟会改变一个人的一生。19世纪沙皇统治下的俄国，一个贵族少年引诱了他姑母家的女仆，致使女仆怀孕被赶出家门，沦落到妓院维生。他毁掉了这位女仆的一生，最终却...

进入秋季后要注意润肺补肺可光知道要润肺补肺却不知道怎么做？小编来给您进行详细介绍秋季为何要补肺润肺？...

如何用一句话讲清《乌合之众》？于我而言，大概是，合群使人降智。在书中，社会心理学家古斯塔夫・勒庞通过大量研究发现：独立的人具有主宰自己反应行为的能力，群体则不具有。...