你爱吃的它，正在威胁你的大脑、心脏健康！好的饮食习惯记住这4点

答案：是的

常吃大鱼大肉等油脂含量太高的食物，容易增加血脂含量，而血脂高不光会增加心脑血管疾病发生的风险，也容易导致大脑认知功能下降。

健康的饮食习惯：

1. 多吃低盐、低脂饮食；

2. 多吃新鲜的蔬菜；

3. 多吃鱼肉等脂肪含量低的肉类，并注意烹饪方式，避免油炸，尽量选择清蒸的方式；

4. 油的选择上，尽量选择不饱和脂肪酸含量高的油脂，如橄榄油。

答案：错

怀孕可不光是女性自己的事，从备孕开始，夫妻双方，都要为孕育宝宝做好准备了，在备孕期间，以下2个风险因素需多加关注：

1. 年龄对夫妻双方都会有影响，对女性影响较大，当女性年龄越大，对卵巢储备功能的影响越大；

2. 吸烟、饮酒不只是影响男方，对女方卵子的质量同样有影响。

问：胎儿长得小，该让ta在肚子里多长长吗？

答案：错

正常情况下，胎儿在妈妈肚子里，应该是适龄的，体重也会随着时间有所增加。当胎儿不适应妈妈肚子里的环境，或者是胎盘功能下降，可能会造成胎儿生长受限，此时如果不进一步采取相应措施，可能会造成胎儿窘迫或死胎。所以，如果胎儿长得小，在专业医生的诊断下，反而应该提前生产。