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糖尿病
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糖尿病
你还猪牛羊肉顿顿吃吗？最新研究显示，每天吃170克，这种病风险或增加62%，用这类食物代替可降低风险
2023-11-14
11月14日是“世界防治糖尿病日” 猪牛羊肉是餐桌上常见...
人老脚先衰，冬季5大泡脚方，让你越泡越长寿！
2023-11-13
“他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。” 11月伊始一场寒潮...
每一口食物都在改变你！这种你很喜欢吃的食物，可能伤全身
2023-11-09
炸串、小酥肉、薯条、炸牛奶…… 让人欲罢不能的美食里 永...
研究发现：45岁前有这个特征的人，多年后更易得癌！
2023-11-07
最近有网友说 他说自己去体检发现了轻度脂肪肝 他自己觉得...
它是造成心脑血管疾病的“第一杀手”，还会增加患癌风险？小心，这2种癌症容易找上你
2023-11-05
在网上看到一项新的研究称 胆固醇水平过低会增加患癌的风险...
爱吃这3种食物，患癌风险就会比别人高！
2023-11-01
爱吃甜食更易致癌吗？ 经常吃烧烤、烤肉更易患癌？ 那么到...
这个坏习惯“吃掉”你的免疫力，提高免疫力记住这4组数字
2023-10-30
很多人都是在生病了才想着 吃什么可以提高免疫力 但是 一...
主食这样吃，抗衰、延寿效果最好！世卫组织“强烈推荐”这4种碳水化合物
2023-10-29
米饭、馒头、面条、烙饼等 是很多人日常的主食选择 但是由...
6种症状提醒你该查血脂了！照着吃悄悄降低你的血脂
2023-10-18
久坐不起、加班熬夜、烟酒过度 爱吃油腻不爱动…… 如果这...
花生被称为“长生果”，为何这个研究结果说它竟是“癌症加速器”？
2023-10-11
花生被誉为“长生果” 不仅吃起来甘甜香脆 营养还特别丰富...
血栓最容易堵在身体这3个地方！一个动作测测你的血管堵没堵
2023-10-10
血栓被认为是“沉默的杀手” 它是心肌梗死、脑卒中、静脉血...
男子连吃5个橘子，住进ICU！只因这个疏忽，爱吃的人千万小心了
2023-10-08
秋季至，橘子黄 橘子是秋季餐桌上的常客 不仅价格便宜，营...
体检报告出现这几种“病”，其实不宜过度治疗，别把自己吓病了！
2023-10-04
去检查身体 发现检查报告指标不在正常范围内 甚至有些“字...
8个饭后不能做的事
2023-10-01
好多人饭后都有些习惯 饭后坐着、躺着、吃水果、洗澡等 殊...
节日提前看，免得后悔丨心脏的9个求救信号别不当回事
2023-09-29
心脏作为人体内血液循环的核心 像“发动机”一样不停地为全...
这5种“粗粮”可能正在悄悄伤害你的身体，有些人吃了还不如不吃......
2023-09-27
很多人为了追求更加健康的饮食 又将粗粮端上了餐桌 粗粮虽...
研究发现：到了这个年纪，大脑将进入断崖式衰老，影响寿命！
2023-09-22
我们都知道 大脑衰老是正常生命周期的一部分 一般来说 大...
天天走路也能“走掉”心血管病？但要达到这个步数才行！
2023-09-19
一转眼已经入秋了 天气逐渐凉爽起来 很多人喜欢这个时候出...
肚子越大，脑子越傻？这5个“胖肚子”的习惯，劝你趁早改了吧
2023-09-18
生活节奏加快，久坐不动 饮食不规律、暴饮暴食.........
主食吃得少，寿命长不了！这4大危害都是不吃主食造成的！
2023-09-15
在我们的日常饮食中，米、面 这些主食是必不可少的 “主食...
警惕！常见的2个动作容易让血栓瞬间脱落，堵塞血管，严重或危及生命！
2023-09-14
随着年龄的增长 人体很容易出现血液黏稠度高的情况 因此出...
致死率排前三的饮食方式，就藏在你家餐桌上，吃错的人赶紧改！
2023-09-08
吃饭是我们每天的头等大事 如果吃得不健康 不但会诱发各种...
这种食物吃多了，竟让血管里面“长石头”，比动脉硬化还危险
2023-09-06
听说过肾脏、胆囊长结石 你听说过血管内长“石头”吗？ 生...
这样的人更长寿，平均多活6年！来吧~3个方法快速自测
2023-09-05
进入秋季 有些人会出现胸闷、气短、咳嗽等症状 上楼吃力、...
【自测】你可能已经偷偷被糖尿病“盯上”了，1分钟帮你自测风险！
2023-09-02
测一测，你患糖尿病的风险高吗？ 据介绍，糖尿病是一种高发...
3个金秋养生佳果，摇身变6种，吃对养生事半功倍
2023-08-31
正值金秋时节 龙眼、大枣、枸杞 这些应季的养生佳果可不能...
早餐很多人都没吃对，这个点是吃早餐的“理想时间”！大大降低这种病的风险
2023-08-23
你一般几点吃早餐？ 7点、8点、9点？ 还是12点？ 其...
快收下各科医生给出的健康指南
2023-08-19
一个人的身体是否健康长寿 一些身体健康指标的数值是最直接...
一个流传800年的养生动作，比散步还简单！通血管、强骨骼、护腰肾……
2023-08-16
大家都知道“生命在于运动” 有这样一个动作 已经被延用了...
别再因为省电不开空调了，当心危害健康，这样开凉快又省电
2023-08-14
在35°C的三伏天 待在闷热不通风的室内 如果不及时降温...
成年人最难得的修行：管住嘴
2023-08-14
日本插画家庆吾创作过“鳄鱼人”系列的画作，其中有一幅尤为...
蒸米饭时做一个改变，帮你平稳血脂、血糖，太实用了！
2023-08-11
现在市面上推出了一种控糖大米 据说有调节血糖的作用 普通...
喝下一碗冰镇绿豆汤，他脑梗了！医生：这样吃冷饮很危险！
2023-08-09
“秋老虎”燥热难忍 很多人选择拿冷饮“续命” 孰不知，这...
它是人体很容易“藏”血栓的地方，可导致猝死！发作时2个信号提醒你
2023-08-02
血栓被认为是“沉默的杀手” 它是心肌梗死、脑卒中、静脉血...
“三伏天晒背”有助于补益身体阳气，驱除体内寒湿气！这份养生指南请收好～
2023-07-29
问：入伏以后怎样正确的晒太阳？ 答： 在阳光充足的时候，...
下午四点后做好一件事，能更好预防糖尿病！
2023-07-25
如果说这世界上 有什么事情是努力了一定有收获 那一定是运...
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