嘴里口气重，都不好意思张嘴说话这不仅仅是社交的尴尬这4种口臭还可能是某些疾病的预兆！如何缓解口臭呢？这4种口臭，可能是口腔发出的求救信号口腔异味是多因素引起的一...

古人云：“人有冲天之志，非运气不能自通。”成功需要运气的加持，改变命运需要贵人的相助，纵观古今，所有建功立业之人，都有贵人扶持。这些贵人并非是你最好的朋友，...

体检发现了轻度脂肪肝自己觉得没什么大事朋友说轻度脂肪肝不能轻视如果控制不好同样可能变成肝炎甚至是肝癌，还会增加死亡风险！这是真的吗？轻度脂肪肝会增加死亡...

作者 | 柳雪敏来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）国学大师南怀瑾说：儒家就像粮店，那是生活的必需品；...

俗话说“三九、四九冰上走” 说明此时到了一年中极寒的时候也是很多疾病的高发期对年龄大的人来说更是一年中最危险的时候这就给大家介绍这个时候应...

《被讨厌的勇气》一书中写道：“人的烦恼皆源于人际关系。”好的人际关系，给人带来滋养，让你成为更好的自己；坏的人际关系，给人带来内耗，吞噬你的时间和精力。...

咱们的身体健康与饮食习惯息息相关肠癌、食管癌、肝癌、肺癌这些听起来就令人害怕的癌症可能与你的饮食习惯有关01、“挑”出来...

毛姆曾说：一个人如果因别人的愚蠢而生气的话，那么他一辈子就会生活在永久的持续愤怒中。的确，这一辈子，我们会遇到不同的人，会遇到纷繁的事。如果件件都要计较，如果事事都要应...

人在45岁之后身体的各项机能都会开始下降各种各样的疾病也容易找上门来但不论男女若是过了45岁以后血管、肺部、肠道越“干净”或许就越健康生活就越有质量...

电影《摆渡人》中，梁朝伟饰演了一个角色：金牌摆渡人。他会倾听爱情失意者的故事，再给出自己的建议，从而帮助对方拨开眼前的迷雾，走出痛苦的情感沼泽。现实生活中，也有这样的“...

一转眼到了小寒节气小寒是一年中气候最为寒冷的节气之一民间有句谚语“小寒大寒，冷成冰团”小寒过后即进入“三九天”这个时节应该如何养...

作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914） 当今社会，朋友圈已经成为了必不可少的社交工具。在朋友圈里，携带着很多感情，透露着很多情绪。不难发现，很多时候从一个人的朋友圈...

牙齿不健康 ，小心它提前下岗这3个用牙习惯，正在伤害你的牙齿1....

看到句扎心的话：“想毁掉一段关系，只要拼命付出就够了。”细细想来，不无道理。人们时常以为，维持关系一定要舍得牺牲，不计回报为其付出。似乎讨好对方，是稳固...

为了追求更加健康的饮食越来越多的粗粮被端上餐桌吃粗粮好处多多控制体重和血糖、降低胆固醇水平但是很多人其实吃错了粗粮把“粗粮”吃成了“细粮&r...

作者：蓁蓁 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914） 诗人焦野绿曾写：“新的一年，再离谱的生活，我都要放声歌唱；再荒诞的境遇，我都要种满鲜花和蔬果。”新的...

冬季天气寒冷各种疾病高发想要补阳驱寒、增强免疫力推荐你一个不要钱的妙方晒太阳但前提是你得晒对了！什么时候晒太阳比较好？重点要晒哪些部位？晒太阳都有哪些禁忌？...

作者 | 柳雪敏来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）时间总是快得让人猝不及防，一眨眼就是一天，...

对于很多疾病运动都是一剂“良药”不少人都有走路、跑步的习惯但这种很优秀的运动却总是被人忽视它就是力量训练它对预防心血管疾病、降三高抗衰老、强骨骼...

多少年来，我们时常听见这样的声音：你要做个乖巧懂事的人？你要给别人留下好印象？你要活成所有人羡慕的对象？总有人告诉我们，人要懂得讨好周遭世界，却少听人说每个人都是独立的个体...

如何拒绝中年油腻01、人到中年为什么看起来会油腻你心目中...

最近跟朋友聊天，发现我们都对自己太苛刻了。不允许浪费时间，周末也要调好闹钟，不让自己睡懒觉；不允许体重增长，早上起来一称重了0.5斤，今天就不准自己吃肉；不允许停下来，得知同学...

健康开新年，新年要健康今天是2023年的最后一天我们如何开启新一年的健康生活呢？我们来聊聊如何开心活到100岁。开心活到100岁先要把癌症吓退...

知乎上有一个热门话题：“在教育孩子的过程中，最苦恼的问题是什么？”此话一出，当即引起下面一众网友纷纷跟帖，各抒己见：一遍遍给孩子讲道理，开始他还...

花式养生，是不是真的在养生？01：朋克型养生，是真的在养生吗？朋...

作者 | 十月的诗来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）你有没有这样的体验：工作了一整天，好不容易躺下休息，却被各种想法...

肠胃不好，身体有反应不仅可能会造成肠胃功能紊乱出现胃疼、胃痉挛、胃部胀满等症状还可能会让你“变丑”如果你现在有这3种情况一定要警惕可能是肠胃发出的健康信...

“为何旧知己，到最后变不到老友？来年陌生的，是昨日最亲的某某。”不知道陈奕迅的这一段歌词，刺痛过多少人的心？说实在的，当初听到这段歌词时，我内心的伤痛还是被...

随着年龄的不断增长人体的血管会逐渐开始老化若是不注意养护血管就可能导致血管内的斑块越来越大继而导致血管堵塞当血管被堵塞后就要提高警惕了...

赌博害人，赌性更害人。今天抛砖引玉，聊聊我对赌博的思考，相信看完这篇文章的你，会收获很多，同时更加坚定地远离赌博，做一个真正的狠人。首先，我说的赌博不止是“性感荷官在线...

冬天你家腌酸菜、腌冬菜了吗？一到冬天不管北方还是南方都有吃腌菜的习惯北方有腌酸菜、腌芥菜疙瘩、腌糖蒜南方有腌雪里蕻、腌萝卜、腌梅干菜寒冷的北方来上一锅酸菜炖猪肉南方喝上...

作者 | 胖妞不爱动来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）你是否也在过着这样的生活？...

CPU是一台电脑核心硬件，相当于人体的大脑，它决定了一台电脑的运算速度，CPU的性能好坏会直接影响电脑的速度快慢。无论是台式机还是笔记本，CPU型号后缀都有不同，那么CPU型号后缀带K、KF、F、...

民间有句俗语“老人难过冬”这是因为冬季干燥寒冷老年人稍不注意便会旧病复发或诱发新病因此对于老人来说冬季真的是一道“坎”尤其这...

心理教育专家陈默在演讲时，讲到过这样一个案例：有位妈妈在孩子上小学二年级时，曾请教过她关于家庭教育的问题。那个孩子在众人眼中是班里最差的学生，写字也不会，默写也做不来，每次做卷子都...

你有没有过这样的体验：当别人还在穿T恤、短裤时，你套上了外套却还是觉得冷；或者稍微动一下就汗流不止，夏天开空调睡，也是一个被热醒的大动作。很多人以为，比周围人更怕冷或怕热，只是因为每个...

常言道：“一切诸果，皆从因起。”万法皆空，因果不空，兄弟姐妹之间亦是如此。即使是天生的血脉骨肉相连，也并不意味着长久的相爱相亲。因为，人...

冬天是心脑血管疾病的高发季节网络上有传言称油酸高的植物油有调节血脂、养护心脏和改善大脑认知的功效还有人说平时的1个小习惯就会让你吃的食用油快速变质这些说法是真的吗？...

女诗人李治有句名诗：“至高至明日月，至亲至疏夫妻。”把夫妻之间的微妙关系诠释得淋漓尽致。夫妻，是最亲密却又最疏远的枕边人，也因此，婚姻需要经营，...

近期有客户问我这样的一个问题，一台电脑可以用多少年，多久被淘汰掉？其实一台电脑用多少年，首先这个问题肯定没有标准答案的，正常情况下，一台电脑的寿命大约是5年到10年左右是没有问题的，目前依然还...

最近天气越来越冷流感、肺炎等疾病渐渐开始泛滥有些人一开始也许只是喉咙不舒服轻微流鼻涕、咳嗽并未引起注意但慢慢的就越来越严重所以当寒潮来袭除了肺炎流感之外也易引起...

作者 | 风止云来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）你是否有这样的烦恼：看到别人步步跃迁，羡慕不已，于是喊口号立fla...

最近有用户，电脑开机之后，提示“DRAM modules reinstall recommendation”，主板为技嘉品牌，不知道如何解决，下面分享下具体方法。先来看...

一转眼到了冬至节气此节气标志着即将进入寒冷时节民间由此开始“数九”计算寒天自冬至起白昼一天比一天长此时也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机为了养生...

网上曾有人问：“什么样的人过得最不开心？”有个高赞回答是：“把一切错事，都归责于自己，且很长时间没办法走出来。”其实，我们的生活中，...

此时的你口渴了吗？喝掉几杯水了？喝水看似是简单的日常小事但有可能在关键时候救我们一命！入冬后中老年人请务必备好3杯“救命水”帮助远离意外和猝死3...

作者 | 瑾山月 。来源 | 帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）美国生物学家爱尔玛，做过一个很著名的“情绪实验”。他...

据《中国血脂管理指南（2023年）》我国成年人血脂异常总体患病率高达35.6%血脂异常的人应该怎么办？最近95位专家参与编写了一份“饮食建议”教你如何在...

作者：枳为橙 来源：听书369（ID：tingshu369）杨绛曾在《走到人生边上》写过这样一段话：“在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与...

癌症早期我们很难通过感官察觉所以在日常检查身体、每年体检时如果检查报告出现一些“特殊”的字眼一定要提高警惕最近有网友问❗️肺结节是不是肺癌的先兆？❗...

不知道，在生活里，你有没有过这样的时刻？逛街时，远远看到有熟人过来，就开始焦虑，甚至用玩手机来回避视线交流。有人约时，一直想着各种借口拒绝，直到对方主动取消，心里的一块大石头才终于...

在播放视频或者其他一些过程中，经常容易误触键盘或者鼠标，这个时候，我们最希望的就是 Windows 能够出台一个类似于手机播放视频时锁定屏幕一样的功能。其实虽然 Windows 不支持，但是却...

近年来随着健康查体的普遍开展很多没有任何临床症状的人被检查出颈动脉斑块有圈友说颈动脉和心脏冠状动脉这两个位置“长斑”更危险一旦造成血管狭窄，尤其...

作者：枳为橙来源：读书369（ID：dushu369com）中国政法大学教授马皑曾谈到一个观点：一个家庭要想往上走，最大的阻碍，不是贫穷，而是家庭中的内耗。什么是内耗？明明是血...