俗话说“一夏无病，入秋三分虚”夏天时即使身体很好一进入秋天也会感觉虚一些很多人容易感到手脚冰凉尤其是女性此时更需要补气血哪些行为正在消耗你的气血？...

你有过同款伴侣吗？饭桌上，你俩各自扒着米饭，玩着手机，毫无交流；吃完饭，你在厨房刷碗，TA在客厅看电视，互不搭理；睡觉前，你在这头看书，TA在那头刷抖音，像极了室友；TA和别人打电...

走几步路气喘吁吁从早到晚无精打采......多数人的身体处于疲惫状态久而久之可能会诱发疾病有圈友发来求助在网上看到有人说人体阴阳气血如何手为其反映之一通过观察手...

作者 | 温迪来源 | 温迪读书（ID:gh_1fd06e6fa787)生活中，你是否会感到身心疲惫，压力重重或者怨恨满怀？这些累积的情绪，看似来自病弱的身体、拮据...

你留意过你的肚脐吗？肚脐，中医称之为“神阙穴”它是全身穴位中唯一一个“看得见、摸得着”的穴位是中医养生保健学上有名的“长...

“我首先是一个人。”这是挪威知名作家易卜生《玩偶之家》里的一句名言，说这句话的人，正是书里的女主角娜拉。1874年夏天，在丹麦哥本哈根的剧作家易卜生，听他的朋友劳拉...

最近雨水多你家有没有出现这种小霉点？可能是霉菌“找”上了你！不仅影响美观对人体健康还存在着潜在威胁黄曲霉菌的代谢产物甚至还是一级致癌物一起去了解...

2015年，矿工陈年喜接受了一场重要的手术，在颈椎植入一块金属固件，成功率仅有50%。这场手术彻底结束了他十六年的矿工生涯，并从此走上写作的征程。他跟医生说过：“我最后的希望是...

在网上看到一项新研究常吃促炎食物真的会伤心脏促炎食物吃得越多心力衰竭的生物标志物水平就越高真的是这样吗？常吃促炎食物真的伤心脏2...

你做过印象很深刻的噩梦吗？同事晓晓说，最近她频繁做噩梦，总在半夜被惊出一身冷汗，然后怎么也睡不着，反复回想梦中的一幕幕。这导致她第二天精神很恍惚，身心都感到很疲惫。被人拿着大刀追杀、脚下踩...

近日，多名消费者在社交媒体上反映简爱酸奶出现“辣嗓子”“难以下咽”“一股消毒水味”等情况食用后胃部出现灼烧感...

1880年，作家佐拉邀请6位年轻作家，各写一篇关于战争的故事，莫泊桑就是其中一位。那一年，莫泊桑30岁，还在教育部供职，虽然热爱写作，但还没什么能拿出手的东西。借此机会，莫泊桑以战争为背景...

世界卫生组织下的国际癌症研究机构将幽门螺杆菌列为“一类致癌物”幽门螺杆菌感染是胃癌的主要危险因素之一一项最新研究发现常吃这类食物的人感染幽门螺杆菌的几率...

作家毕淑敏说：婚姻是一双鞋。不论什么鞋，最重要的是合脚；不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。鞋合不合适，只有脚知道，婚姻幸不幸福，只有自己知道。但无论什么时候，都...

今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛的日子终于结束了即将开启凉爽金秋不过圈友们可别高兴太早因为我们将迎来&l...

看过一句话：“当一个人的身体有大病的时候，已经是生命列车的方向错了很久了。”因为人是不会无缘无故生病的。世界卫生组织做过统计，90％以上的疾病和情绪有关，也就是...

一提起红霉素软膏很多网友会觉得这是一款“万能药”长“针眼”了、长脓包痘痘了不小心烫伤了不小心被蚊虫叮咬了很多网友会选择涂抹红霉素...

随着孩子的成长，相信很多父母都会有这样的感受：孩子不再像儿时那么尊重和依赖我们了，有时候甚至对父母不理不睬。你想好好和他说道理，聊聊心里话，换来的却是连连拒绝：不听、不看、不搭理。面对...

晚上睡觉是一天中最放松的时候身体得到休息，情绪得到平复各个组织器官也得到了充分修复不过同是睡觉，姿势、习惯却各不同尤其很多人喜欢戴着耳塞或开着灯睡觉别以为戴着耳塞助眠...

鲁迅先生曾经说过：“不读《道德经》一书，不知中国文化。”有人说，《道德经》一书，虽短短几千字，却将世间看得透彻，将天道讲得通明。纵观历史，探求“道&rd...

长期低头、玩手机.....我们的颈椎每天都在“负重前行”对于一个普通成年人来说身体直立时脑袋约重5公斤低头角度30度颈椎间盘承受约18公斤的压力...

古语有云：“过犹不及。”人生有度，过则成灾。生活中，许多人的日子本就一地鸡毛，却又看不得其他人间疾苦。殊不知，无法驾驭自身责任感的人，最终都只会把自己活成了易碎...

身体状态是健康的一面镜子短寿的人身体有这2个特征腰围粗、脖子粗体重稳定更长寿？研究发现相对于忽胖忽瘦的人能把体重稳定在这个范围内的人更有可能活到90岁！...

2018年，美国作家塔拉·韦斯特弗出版了她的自传体小说《你当像鸟飞往你的山》。此书一经出版，就荣登《纽约时报》畅销榜，全美销量破百万册，先后被翻译成37种语言，感动了无数读者。...

夏末秋初“秋老虎”还在温燥易上火为什么推荐你吃鸭肉？鸭肉都有哪些好处？吃鸭血=吃“垃圾”？鸭肉如何巧搭配？一起来看看～...

网上有句很火的话：婚姻是你此生唯一一次，能够亲自选择家人的机会。跟什么样的人结婚，就会收获怎样的余生。仔细想想，真的很难不认同。遇到一个糟心的伴侣，真的会让人尝尽人间疾...

血液黏稠度高有什么表现？血黏稠吃什么食物？很多人等到出现血栓了才知道自己血液黏稠其实出现以下5个信号就说明体内血液黏稠度可能偏高了！5个信号，说明你的血...

2007年，一位88岁的老妇人，从超市购物回来，惊讶地发现家门口挤满了摄影师。她正疑心大家在拍外景剧时，人群却告诉她：“您获得了诺贝尔文学奖！”老妇人平静地走进屋，...

有不少用户反应，昨天Windows系统更新后，今天电脑开机就无法开机进入桌面了，一开机黑屏显示一串英文，具体英文如下。Verifiying shim SBAT data failed: sec...

看到有网友说：自己观察发现最近手掌越来越苍白家人让她去医院检查可能是血液循环系统出现了问题真的是这样吗？3种皮肤异常提示血液问题...

作家杨绛曾讲过一个很深刻的观点：“人生最重要的一步，就是选择配偶。如果这一步错了，那往后余生每一步都是错。”走过大半辈子，经历了风风雨雨，见识了人性复杂，越...

咱们的身体健康与饮食习惯息息相关食管癌、胃癌、肠癌这些听起来就令人害怕的癌症可能与你的饮食习惯有关我们该如何保持身体健康呢？注意！这种肿瘤竟然会“伪装&rdqu...

最近这些天，常听很多人吐槽，说结婚后老公就跟变了个人似的。婚前下雨天还知道给自己送个伞，结完婚再打电话，不是在开会，就是没时间。时间久了，难免令人心里不舒服。有时候你劝她趁着没有孩子，...

早上洗头灭阳气、晚上洗头生湿气？这句话有道理吗？你常做的这4件事正在伤害你的头发爱脱发、头发油、头皮屑多其实不难解决3个护发小妙招，助你养出好头发...

前两天，我在看完一个名为《为什么有些人看起来不努力，却进步飞快》的视频后，突然有一个很深的感悟。那就是：其实我们一点都不糟糕，只是习惯了“自我批评”。比如小时候，考...

2024年三伏天时间表末伏（10天）：8月14日～8月23日末伏是三伏天中的最后一伏天气渐渐变凉阴阳变化的交替点就在这10天此时稍有不当，可致疾病缠身要想平安度过一...

作者 | 暖小桔来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）你有没有过这样的经历：表面阳光开朗像个小太阳，可私下却很容易因为一点小事...

很多人查出甘油三酯超标后未足够重视给一系列慢性病发生埋下了隐患进行有效、长期的高甘油三酯管理不仅可降低心血管病风险还能减少多种代谢性疾病的发生甘油三酯多高才...

网上有个叫“胖胖小鱼”的宝藏小男孩，小小年纪，已经坐拥几百万粉丝。从9岁开始，他就是家里掌勺的“专业大厨”了：西式牛排、腌辣白菜、拉凉皮、蒜蓉大...

寿命长短到底与先天遗传有关还是受后天生活方式影响？小编先来揭秘：都有关！2023年《新英格兰医学杂志》发表的一项研究发现人群中携带“短寿基因”的占比...

有一部小说，不仅火遍国内，在欧洲也好评如潮。法国人将它比做拉伯雷的《巨人传》，英国人则把它和狄更斯的作品相提并论。这部小说，就是余华的《兄弟》。2005年，《兄弟》以50万册的销量，拿...

除了硬件选择自由之外，早期的DIY电脑初衷就是考虑到性价比和省钱，选购硬件再组装成整机远比品牌机划算的多。我们打算组装一台电脑，经常会由于预算不足等原因，可能会通过降低配置，或者选择相对比较丐...

糕点、蛋糕、饼干、糖果这些高糖分的食物你爱吃吗？慢着！糖吃多了可能毁全身吃糖究竟对身体有哪些不良影响？所有的糖都是“坏糖”吗？并不是！这3种糖属于&...

作者 | 深海来源 | 名著听书（ID：dushu3690)钱钟书先生在《吃饭》一文中说：吃饭还有许多社交的功用，譬如联络感情、谈生意经等等，交际的微妙不...

运动对于我们保持健康至关重要有没有能燃脂、运动门槛低对膝盖友好还容易坚持的运动？一项被低估的燃脂运动爬坡：燃脂、减肥，不伤膝盖的入门级运...

女人，总是容易心软。然而，在一个狼的世界，做一只羊，是没有出路的。对别人心软，就是对自己心狠，对眼前心软，就是对未来心狠。一个女人，走向成熟，往往是从“变狠”开...

每个人身上或多或少都会有一些痣绝大多数痣都能与人和平相处但有些痣有恶变成黑色素瘤的可能长在某些特定部位的痣需谨慎对待长在这些地方的痣要当心...

作者 | 方圆来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）不知道什么时候起，全网开始流行扮演“情绪稳定”的大人。受了伤害，要...

免疫力低下可能会增加患各种疾病的风险比如感冒、肠胃病、癌症等但免疫力也不是越强越好免疫力过强，同样也会引起各种疾病比如系统性红斑狼疮、类风湿病以及常见的过敏等相对来说，...

人情份往，是老北京话，人情好理解，“份往”是说份子钱要给到，这也是中国人社交中的老规矩。中国人向来重视礼数，亲戚朋友之间讲究礼尚往来。随礼，便是人际交往中的一种习俗...

立秋节气阴阳之气开始转变万物从繁茂生长转为成熟此时天气还很炎热降水量有所减少人体容易出现口干咽干、毛发干枯等症状哪5件事要避免做？立秋如何养肺？立秋怎么吃？...

云天收夏色，木叶动秋声。8月7日，二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气，立秋，翩然而至。《月令七十二候集解》记载：“立秋，七月节。立字解见春。秋，揪也，物于此而揪敛...

最近有网友说自己平常很喜欢吃水果干携带、食用比一些新鲜水果方便一次能吃好几包可朋友说水果干已经没有水果中的营养了而且最近在网上看到一项研究常吃水果干易得阿尔茨海默病...

最近这些天，我发现身边人越来越养生了。有人将签名改成了：顺风顺水顺财神，有人将头像改成了刘亦菲，试图多点好运。还有一群人，开始了四处求神拜佛，戴手链戴戒指，试图改一改自己的运势。你看这...