2020年7月《临床内分泌与代谢杂志》（JCEM）上刊登了这样一个实验。他们选了20名健康志愿者（10名男性和10名女性），平均年龄26岁，平均体重指数23.2，习惯于22:00-01:00就寝，...

一个生活沉重得人去见智者，想弄明白如何可以让自己获得轻松。智者给他个篓子背在肩上，要他每走一步捡块石头放进去，会有什么样的感觉。等那人走到终点，累得趴下时，智者说：“每个人来到这个世上，都背着一个...

现如今，生活富裕了、吃得更好了但很多人居然还是营养不良尤其是缺乏代谢时必需的维生素其实你经常做的这些事正在不知不觉中偷走你体内的营养素维生素的作用维生素很强大，抗氧化、...

如果说高血糖的危害是以年计算的，那低血糖的危害则是按分钟、甚至按秒计算的。上班途中、洗澡后、如厕时，低血糖总是来得猝不及防：脸色苍白，浑身虚汗，甚至两眼一抹黑直接晕过去……大家往往非常重视高血糖，...

烦恼的根源都在自己！生气，是因为你不够大度；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀。凡此种种烦恼的根源都在自己这里，...

早餐的餐桌上，肯定少不了牛奶或豆浆。有人喜欢喝牛奶、有人钟情豆浆~二者似乎是差不多的早餐饮品，到底哪个更有营养呢？又该注意哪些问题？今天就来说一说～01牛奶vs豆浆：补钙下面让我们看看二者的含钙量...

如果你家财万贯，不要瞧不起向你乞讨的人，不要瞧不起住在板房的人。有句话说得好：做人留一线，日后好相见。如果你找到了相守的爱人，不要瞧不起曾经的前任。爱虽不在，但情谊还在。人生总是要不断错过，最后才...

今天，我们可能随处都可以感受到糖尿病的存在，在家庭里、工作中、聚会时或多或少地都会有糖尿病的影子出现，因为大约每10个人中就有1个糖尿病患者，并且糖尿病患者的队伍还在不断地发展壮大。糖尿病是一种进...

人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。生命有限，所有得到，最后终会失去。只要用心珍惜过，就不必太在意失去。花开花谢，四时更替，该走的谁也无法挽留，该来的谁也阻止不了。...

要说大家每天都会做的事情那就是洗脸早晚都要洗甚至一天要洗好几遍然而，很多人却忽视了屁股的卫生事实上，洗屁股可能比洗脸还重要为什么要洗屁股肛门的皮肤细腻，而且有很多的褶皱，密集的褶皱为粪便和分泌物的...

岁月弄人，时过境迁，一切都将遥远、模糊、消失。请别计较太多，是非得失终味苦；莫攫取过甚，成败荣辱总化尘。历经许多偶遇和分离，我们总会懂得，没有抓不住，皆是放不下，你容得下世界，世界才会接纳你。...

对于强迫症喜欢干净界面的人来说，win10“此电脑”的6个文件夹显得很多余，下面就来说说win10删除6个文件夹的方法。之前看到过别人发的win10删除6个文件夹的教程...

强制重新启动配备面容 ID 的 iPhone若要强制重新启动 iPhone X、iPhone XS、iPhone XR、iPhone 11、iPhone 1...

寒冷的冬天舒舒服服洗一个热水澡是最开心的事了可以清洁身体、消除疲劳但是，如果洗澡的方式不对却会让你生病下面这些洗澡误区，千万不要再犯了5个时刻不适宜洗澡1、体力或脑力活动后体力活动，比如剧烈运动后...

不论你伤害谁，就长远来看，你都是伤害到你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。 凡你对别人所做的，就是对自己做，这是历来最伟大的教诲。不管你对别人做了什么，那个真正接收的人，并不...

如今新装机，DDR4主流内存频率主要是2400MHz和2666MHz，不少用户还会配备更的高频率内存，例如3000MHz、3200MHz、3600MHz，甚至更高的4000+MHz内存，电脑做好系...

【甘薯，性价比很高的食物】1. 高钾低钠甘薯是典型的高钾低钠食物，有一定的帮助降血压的作用。2. 维生素C含量高新鲜甘薯的维生素C含量比苹果的还要高，并且甘薯中的淀粉加热后呈糊状，使不耐...

《六祖坛经》中说：“有情来下种，因地果还生。”佛家认为，一切皆是缘，是必然，也是宿命。芸芸众生，相遇即是一场因缘。所有的遇见，都是因为前世的缘；所有的缘，都是一次偿还。1因为相欠，所以相见佛家常说...

每个人都怕患癌，怎么才能降低患癌风险呢？近日，世界卫生组织旗下的“国际癌症研究机构（IARC）”发布了一篇文章指出，任何人都可能患上癌症，但有些人由于行为或环境因素影响，患癌风险更高；还有一些人，...

别人想什么，我们控制不了他人的心；别人说什么，我们也捂不住他人的嘴，唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你！好好生活，做好自...

牛奶由于富含蛋白质、氨基酸及钙、磷、铁、多种维生素等丰富的营养物质，已经成了很多人的日常早餐，甚至是日常饮品。牛奶是优质的蛋白质来源，也是日常饮食中的补钙“神器”。不过，喝牛奶可是个技术活，喝不对...

每个在你生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给你温暖关心。你喜欢的人让你学会爱和付出，不喜欢你的人让你自省成长。你不喜欢的人教会你宽容尊重，没有人是偶然出现在你的生命里。...

鱼肉鲜嫩味美、营养丰富是生活中常见的一类食物有研究表明鱼肉还可以降低死亡风险但您知道吗？鱼肉并不是吃得越多越好每周吃250克鱼，死亡风险降低15%2021年一项发表在《欧洲临床营养学杂志》上的研究...

与人相处：好相处就处，不好相处就不处！能交心就交心，不能交心就死心！人与人之间：见不见面都没关系，心里有你，才是真惦记；联不联系都不重要，遇事帮你，才是真情意！人心是交换的，感情是铺垫的。你若套路...

听说白头发长在不同的位置代表身体的不同器官出现问题这是真的吗?过早长白发提示身体异常老年人头发呈灰白色是一种自然生理现象。现代医学认为，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的，毛囊中黑...

人生之苦，苦在执着；人生之难，难在放下；人心之烦，烦在计较；你在意什么，什么就会折磨你。你计较什么，什么就会困扰你。纵有天大的事，当用顺其自然的心态去面对时，就会发现其实没什么，只是自己想的太复杂...

【事件】小王（化名）是一名大学生，今年19岁。最近，他经常感觉到头晕，还腹泻，更让他震惊的是，有一次腹泻，竟然发现自己的大便里有一条虫，而且还是活的！从来没遇到过这种情况的小王吓坏了，赶紧到浙江大...

1、如果别人朝你扔石头，就不要扔回去了，留着做你建高楼的基石。2、遇事缓一缓，说话停一停，很多东西便会清晰。3、有些事，很多人都在做，你不做，不代表你错了。4、果实熟透了才可以采摘，思考沉稳了才能...

01不知从什么时候开始，网上刮起了一阵农村怀旧风。借着这股东风，博主“张同学”快速走红，短短两个月，涨粉1236万粉丝，几乎创下记录。张同学的视频，朴实无华中透露着精致。起床、喂鸡、冲蛋茶……行云...

睡觉的时候，有一种声音最闹心，就是有人半夜磨牙！不过，老人常说“夜里磨牙，肚里蛔虫爬”，认为磨牙就是肚里长蛔虫了，得赶紧吃打虫药……事实真的如此吗？划重点01磨牙是一种病磨牙,医学叫磨牙症,是指人...

世上最浪费生命的三件事：一、评论。别人不靠你活着，何况你未必了解他的全部，论人长短不如取人之长补己之短。二、责怪。责怪人人都会，却无法改变现状。共勉之所以好过责怪，在于既提高了别人，也欢喜了大家。...

国家语言资源监测与研究中心发布了2021年十大网络用语。依次为：觉醒年代、YYDS、双减、破防、元宇宙、绝绝子、躺平、伤害性不高，侮辱性极强、我看不懂，但我大受震撼、强国有我。你觉得哪个词能够反映...

软件介绍搜狗五笔输入法是当前互联网新一代的五笔输入法，与传统输入法不同的是，不仅支持随身词库——超前的网络同步功能，并且兼容目前强大的搜狗拼音输入法的所有皮肤，值得一提的是，五笔+拼音、纯五笔、纯...

电脑主机开机了但是显示器黑屏无信号可以说是电脑十分常见的故障，当然可能也包括了两种可能性，第一种就是电脑主机开机后，没有任何反应，不通电，同时也听不到运转的工作状态，打开机箱侧板发现CPU散热器也...

香蕉为什么有辐射？辐射的本质是能量的传送，其通常可分为电离辐射和非电离辐射。能量足够高，能电离原子的辐射被称为电离辐射，包括CT检查、核辐射等；而不能使原子发生电离的低能辐射则被称为非电离辐射，包...

家和万事兴，家吵万事穷。从古至今，人们都在追求家庭的兴旺。古语有云：合家安康，破家败运。家运的兴衰，与我们每个人都息息相关。一个家庭想要兴旺，可能需要一年、十年甚至更长的时间，但是可能在一夜间崩塌...

日常生活中去超市买买东西是再普通不过的事情但下面这几种食物无论什么牌子只要包装上有这几个字我劝你别买包装上有这些字样的食品不要买1.酱油、醋——“配制”酿造酱油是以黄豆为主要原料，辅以少量小麦粉、...

一个人的快乐不是因为拥有的多而是计较的少对生命而言接纳才是最好的温柔是你的，就是你的努力了，珍惜了，问心无愧其他的，交给命运烦恼的根源都在自己生气，是因为你不够大度郁闷，是因为你不够豁达焦虑，是因...

如果我们真的足够爱自己，也许就会懂得放过别人。我们心里很多的苦，往往都是因为有个“别人”作对境，有个可憎、可妒、可怨的“别人”藏在心里，不肯放开。善瞋之人，时时苦难。恨别人，痛苦的却是自己，真的不...

不少人“谈癌色变”，是因为癌症的死亡率高、治愈率低。就算治好了，也有复发的可能。但癌症“防胜于治”，倘若早发现，至少三分之一的癌症病例可以得到预防。实际上，癌症的形成非常缓慢，我们有充裕的时间去发...

人生的路坎坎坷坷，生活的难各种各样，我们之所以能坚持到底，走出困境，全都是因为有贵人的帮助。什么是贵人？支持你鼓励你的人，是贵人；和你共患难的人，是贵人；陪着你不离不弃的人，是贵人。当我们手足无措...

在使用win10系统的过程中经常不知道如何去对win10系统禁止自动安装驱动进行设置，有什么好的办法去设置win10系统禁止自动安装驱动呢？ 给出注册表文件，安装系统后 立即双击运行...

CMD命令：开始－>运行－>键入cmd或command（在命令行里可以看到系统版本、文件系统版本）appwiz.cpl：程序和功能calc：启动计算器certmgr.msc：证书管理实...

冬季天气干燥，空气相对湿度低，容易产生静电，一不小心就会被“电”到，教您三个小方法，帮您快速去除静电～方法一：拿着钥匙的金属部分，然后触碰金属物体，比金属门把手，可以快速去静电。方法二：拿一块干电...

人生有度，过则为灾，做人不必刻意，做事不求完美。功不求盈，业不求满。可以清高，但要有宽容之心，否则就是孤傲。可以仁慈，但要有果断之举，否则就是软弱。可以强势，但要有所敬畏，否则就是暴戾。有财，要懂...

肾虚就吃六味地黄丸？六味地黄丸是一种可以滋补肾阴的，治疗肾阴亏虚的药，对于腰酸背痛、手脚心发热的肾阴虚病人是一个非常好的滋补药。肾虚它分两种，肾阴虚和肾阳虚，只有肾阴虚用六味地黄丸才是正确的选择。...

人生虽短暂，但人的格局却不能小，大的格局是一种智慧，更是一种人生境界。你的格局有多大，拥有的便会更多，格局大了，人生才会有无数种可能。做人做人智商高不高没关系，情商高不高也问题不大，但做人的格局一...

进入冬季 ，如果在家洗澡 ，浴霸是御寒取暖的必备电器。可你知道吗，浴霸选购不对、使用方式不正确可能会造成爆炸。此前有新闻报道，四川达州一位老人正准备为孙子洗澡，浴霸灯泡突然爆炸，好在他们当时正在淋...

生活中的我们，或许有一部分人，都容易犯同样的毛病：就是别人对我们有十个好，有一个不好，前面的十个好就被我们全部抹杀。我们就记住了别人的缺点和错误，我们记住了别人慢怠我们的地方。于是，便越看这个人越...

立冬过后气温“断崖式下降”保温杯成了不少人的标配不过喜欢这样喝的朋友要注意了因为一不小心你手里的保温杯就可能变身成“炸弹”！2020年8月，福州一女孩用保温杯泡红枣却忘了喝，十几天后拧开保温杯时发...

为什么今天的年轻人容易英年早逝？为什么很多年轻人一出名就死了？为什么有些官员一升官就得重病？为什么有的人家里刚盖完房子，人就出车祸去世了？为什么？就是四个字——“德不配位”。我们所有的财富、智慧，...

癌症，是威胁我国居民健康的一大“杀手”。其发病率、致死率如此之高，令无数人“谈癌色变”，纷纷加入到“防癌大军”中。但你知道吗？致癌物可能无处不在，让你防不胜防！今天，给大家列出身边常见的1类致癌物...

时间识人，落难知心。不经历一事，不懂得一人。时间，是最好的过滤器。岁月，是最真的分辨仪。一个人是真心，是假意，不在嘴上，而在心上！一份情是虚伪，是实际，不在平时，而在风雨！老人说的好：金用火试，人...

天若 OCR 离线版，是根据天若 OCR 经典版本的源代码和 chineseocr_lite 开源代码进行开发的，完美兼容 Windows 7 ~ Windows 11 系统。天若 OCR 离线版...