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牛奶
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牛奶
这7种食物被吹上天,却没太大的用,别再花冤枉钱了
2024-05-01
在家族群里经常有长辈转发一些和养生相关的食物称其...
早起后有这4个表现?恭喜你!更能健康长寿
2024-04-21
早起后你的精神状态排尿、排便是否正常食欲是否...
超过三分之一成人血脂异常!研究发现:这4种坚果调节血脂效果最佳,很多人没吃对
2024-04-19
据《中国血脂管理指南(2023年)》我国成年人血脂异...
糖吃多了可能毁全身?!不一定,这种“好糖”帮你改善血脂、平稳血糖
2024-04-17
糕点、蛋糕、饼干、糖果这些高糖分的食物你爱吃吗?...
血管堵没堵?走两步!出现这6个信号就要当心
2024-04-13
关注走路姿势,探索健康奥秘~走路不仅是我们每天都在做...
春天抓住补钙“黄金期”,多吃这两种蔬菜,比牛奶钙含量还高!
2024-04-10
目前我国骨质疏松症患病人数约为9000万其中女性...
建议低能量的人,试试这4件小事
2024-04-04
最近,网络上流行这样一个词——淡...
喝牛奶,竟还有这么多隐藏的好处
2024-04-02
你身边是不是有很多人都在喝牛奶呢?牛奶补钙,能预防骨...
睡前吃夜宵危害大?如果你属于这3类人,却适合吃!真相揭秘
2024-03-26
临睡前肚子咕咕作响你是选择满足口腹之欲还是咬牙坚...
肝气郁结,影响气色?水里加一物,疏肝理气~
2024-03-22
春季养肝正当时肝不好,气色可能就不好今天给网友们...
惊喜!某些食物发芽后营养价值飙升,前提是你得这样做!否则会有致癌风险
2024-03-18
食物发芽了,你吃还是不吃呢?有些人觉得吃发芽的食物不...
晨起后的黄金时间别浪费,改掉这4个坏习惯,更能健康长寿
2024-03-17
一日之计在于晨晨起后的黄金时间浪费可惜睡醒后...
酸奶与牛奶,哪一个更有助于打造健康体魄?
2024-03-14
酸奶和牛奶都是我们日常生活中常见的饮品,它们都含有丰...
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
2024-03-12
春暖花开正是运动的好时候~跑步真的伤膝盖吗?...
这5种野菜千万别吃,转告家里的老人,别再当成“宝”了!
2024-03-03
春季万物复苏很多野菜纷纷“冒出了头&rd...
《与玛格丽特的午后》:你是谁,就会遇见谁
2024-03-01
在这个世界上,你有没有为自己感到自卑过。前些...
它专爱挑老人、儿童、孕妇下手,严重或可致命!你家冰箱里可能就有
2024-02-27
春节期间每日丰盛的菜肴难免会出现剩余很多网友怕浪...
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
2024-01-30
自己很注重补钙但为什么一检查还是缺钙呢?其实,比...
厨房里的这个调料,可能存在健康隐患?教你3招避坑
2024-01-26
很多人都知道盐吃多了对身体不好但平时无论是自己下厨还...
国人爱喝的这杯便宜饮料,每天一杯,有助于调节血脂
2024-01-18
冬天由于天气寒冷人体的血管很容易收缩血液黏稠度也...
成年人快乐生活第一守则:不过度自责
2023-12-22
网上曾有人问:“什么样的人过得最不开...
血脂异常?这样好好吃饭,就可以把血脂降到正常指标
2023-12-20
据《中国血脂管理指南(2023年)》我国成年人血脂异...
你扔掉的这个菜叶子竟是补钙高手,这3种食物别再拿它补钙了!
2023-12-17
补钙不仅能保护骨骼,预防骨质疏松还有助于调节神经系统...
长期放在冰箱里的食物,还能吃吗?
2023-12-16
很多人非常节约不想浪费粮食冰箱里放了很久的食物...
预防骨质疏松,补钙就可以了吗?
2023-12-10
骨质疏松可以说是老生常谈大家也经常以为补钙就能防...
今日大雪|这10件事千万别做!
2023-12-07
一转眼已经是大雪节气了大雪节气的特点是气温显著下...
近期流感高发!不打针、不吃药,这样做让你少跑医院
2023-12-05
最近这段时间不少人出现了高烧、咳嗽、浑身无力、全...
每一口食物都在改变你!这种你很喜欢吃的食物,可能伤全身
2023-11-09
炸串、小酥肉、薯条、炸牛奶…&hellip...
“换一个人,内耗就会停止吗”:要想婚姻长久,这3件事非做不可
2023-11-03
作者 | 孙静来源 | 帆书 原樊登读书(ID:re...
这四个补钙误区,了解一下!
2023-10-26
钙是人体所需的重要营养物质,但由于饮食习惯等原因,中国人...
今日霜降 | 你不知道的养生秘诀!
2023-10-24
霜降节气到来,意味着天气逐渐变冷初霜出现,也意味...
秋季五脏易上火,最有效的“清火方法”全在这里了~
2023-10-19
这一到秋天皮肤瘙痒、口干舌燥、眼睛发干、满脸长痘&h...
每天喝一杯豆浆,6大好处让身体更健康,有一种千万别喝,会中毒!
2023-10-16
早餐的餐桌上肯定少不了牛奶或豆浆有人喜欢喝牛奶、...
新研究发现:吃了这类食物,肝脏都变好了!
2023-10-13
最近看到项新研究称食用富含抗性淀粉的饮食可以改变...
别以为只是腿疼、崴个脚,它被称为“致残杀手”,出现这些症状立马就医
2023-10-12
2023年10月12日是世界关节炎日骨关节炎是中老年...
这5类食物是坏胆固醇的“克星”,别再让胆固醇“直线上升”给心血管添堵了!
2023-10-05
有很多人体检查出胆固醇高甚至连鸡蛋都不敢吃了&hel...
别再花冤枉钱了,这6种食物被吹上天,却没太大的用
2023-10-03
肠胃消化不好,养胃必不可少眼下市面上推出了各种主...
如果你正奔波迷茫,不妨读读莫泊桑的《流浪汉》
2023-10-02
作者 | 伏蓉...
身体出现这个表现,说明你血管变硬了!
2023-09-21
很多人体检时会被医生告知“动脉硬化&rdqu...
一个家庭的幸福,从戒掉抱怨开始
2023-09-10
董宇辉老师曾讲过自己奶奶的故事。奶奶...
早餐很多人都没吃对,这个点是吃早餐的“理想时间”!大大降低这种病的风险
2023-08-23
你一般几点吃早餐? 7点、8点、9点?...
【问答】羊奶比牛奶营养价值更高吗?看完不再纠结!
2023-08-22
问:牛奶和羊奶哪个好?答:羊奶的营养素含量与牛奶...
高温天气仍未消散,夜晚把它忽略了当心危及生命
2023-08-21
末伏已结束但“秋老虎”仍虎视...
经常这样睡觉的人,寿命可能更短?!保持这个习惯,帮你降低死亡风险
2023-08-18
一到夏天就失眠?白天莫名烦躁、打盹睡不醒?到了晚...
饭菜凉了放冰箱好,还是趁热放好?真相竟是......
2023-08-13
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这种常见“饮料”既不解暑又伤身!很多人天天都在喝,尤其是夏天
2023-08-06
炎炎夏日没有什么比边喝啤酒边撸串更惬意的了如果有...
中年以后最深刻的领悟:遇到烂人不计较,碰到破事别纠缠
2023-08-05
经济学上有个著名的“鳄鱼效应&rdq...
经常喝牛奶会增加肝癌、乳腺癌风险? 这种说法是真的吗?
2023-07-24
牛奶是我们生活中最常见的乳制品它是优质的蛋白质来源...