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重读路遥《人生》顿悟：人这一辈子，都在为自己的欲望买单 2024-10-07 豆瓣上曾有个话题讨论：人，在什么时候最容易迷失自己？...

气血不足百病生！秋天必做3件事，气血足、心情好、脏腑都润了～ 2024-10-06 春生、夏长、秋收、冬藏秋季养生要以“...

《长恨歌》：定力，决定你能走多远 2024-10-06 王安忆被视为是继张爱玲之后，最懂上海的“海派...

秋天这肉再贵也要吃，补阳气、益气血、强免疫，特别适合这类人群 2024-10-05 在这个十一假期相信不论大家走到哪里一定想找到当地...

读完《君生我未生》才明白，何为爱情？何为人生？ 2024-10-05 在一次采访中，新华社的记者张严平问采访对象：您这...

食五色养五脏 | 秋季常吃这类食物，你的身体会感谢你～ 2024-10-04 五颜六色的食物不仅为我们提供了能量和营养还让我们...

读懂曾国藩你就会明白：段位越高的人，格局越大 2024-10-04 曾看过这样一个小故事。东晋有个叫王述的人，一次吃鸡蛋...

假期你以为是在休息？小心累坏你的膝盖！有人每天都在做 2024-10-03 国庆假期不少人选择外出旅游也有的人选择爬山、骑车...

读懂余华《黄昏里的男孩》，就懂了人性的丑恶 2024-10-03 “故事对现实讽刺味十足，每个情节的发展是如此...

你假期每天都在做的这些事，仅需4小时，就可能发生致命血栓 2024-10-02 国庆假期第二天你的安排是什么呢？是跟亲朋好友聚在...

若觉人生多困顿，不妨读读《红楼梦》 2024-10-02 在越发内卷的当下，许多人的内心都充斥着焦虑和迷茫。现...

这几种食物可能让胆固醇“直线上升”，可惜你都喜欢 2024-10-01 体检发现总胆固醇低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯偏高...

人生建议：千万不要长期待在家里 2024-10-01 你知道什么是“青蛙人”吗？这...

慢性病“害怕”的蔬果，第1名竟然是它，抗炎、降血压、保护血管…… 2024-09-30 题目中说的慢性病“害怕”的蔬果...

再读《月亮和六便士》，要珍惜身边那些，特立独行的人 2024-09-30 早在二十几岁的时候，毛姆就经常去巴黎，开始接触艺术，并喜...

心脑血管的“守护者”就藏在你家餐桌上，但这里最好别吃，扔掉！ 2024-09-29 国庆假期将至网友们是不是都准备好过节啦？一到假期...

人到中年，千万不要对这4种人太好 2024-09-29 东野圭吾说：“即使是善良的人，也不能任何时候...

秋季养肺=养命！别错过这个“神仙果”，血糖、血脂、免疫力都受益 2024-09-28 秋意渐浓受秋燥影响人体容易出现很多不适比如干...

伍尔夫《到灯塔去》：一个人能成为自己，比什么都重要 2024-09-28 1927年，伍尔夫精心构思的小说《到灯塔去》出版。1...

研究发现：爱吃核桃的人，血管和大脑都不一样，还有助延寿！但吃够这个量才最受益 2024-09-27 秋风一吹，鲜核桃上市了兼具了坚果脂香和水果甘甜有...

读懂《我在秘密生长》，你就学会了逆风飞翔 2024-09-27 绘画大师毕加索对待艺术一向标准严苛，可他却对艾玛&mid...

久坐大概是离死亡最近的动作！每天走够这个步数，就能抵消久坐伤害 2024-09-26 都知道“久坐伤身”可在生活中...

长期感受不到快乐的人，很可能不是抑郁，而是—— 2024-09-26 最近，在和一位即将辞职的朋友聊天时，我突然有一个很深的感...

这些黑发产品无效还有害！白发长在哪，病就从哪来？ 2024-09-25 300元一瓶的黑发产品无效还有害！近年来...

永远记住，先上车，再调整姿势 2024-09-25 作家连岳讲过一个故事，让我印象很深刻：有个哲学家被国...

每天这样吃饭，当心气血被“掏空”，免疫力也不好了 2024-09-24 “气血不足”是指“气...

看懂《一步一光明》才明白，人这一生，什么最珍贵 2024-09-24 这段时间，你过得开心吗？最近陆续听不少人讲，说自己的...

水果这样吃，成了秋日养生“良药”！ 2024-09-23 老话说“秋吃果”有助于补充水...

比工作更累的，是情绪劳动 2024-09-23 前几天，新来的同事找我吐槽。说她的领导对待人的方式太...

研究发现：这类肉每天多吃一口，糖尿病、心脏病、患癌风险会增加 2024-09-22 有传言称与白肉相比吃红肉可能更容易引发心脑血管疾...

脾气大，是身体在给你释放这个信号 2024-09-22 你有没有这样的体验？没耐心，生活里一遇到小事就容易崩...

这件让脑子“变傻”的事情，你可能每天都在做，特别是秋天！ 2024-09-21 秋天气候干燥人体更应多补水如果没有及时补充水分...

认知越低的人，言语攻击性越强 2024-09-21 你的身边有没有这样的人：总喜欢抬杠，哪怕一句闲聊也喜...

中国人死亡的第一元凶不是癌症，而是它！ 2024-09-20 说到中国人死亡的第一元凶大家可能会觉得是癌症甚至...

入秋后这5种澡能不洗就别洗，对身体没好处！很多人都中招了 2024-09-19 入秋之后气温开始下降天气也越来越干燥你还会每...

高质的人生，从《道德经》的三个减法开始 2024-09-19 《道德经》有云：飘风不终朝，骤雨不终日，天地尚不能久，何...

包装上有这些字样的食品，别买！谁买谁后悔 2024-09-18 据说燕麦片不仅有控血糖的作用还有利于降低胆固醇是...

我发现不缺钱又不缺爱的人，都有这1种“顶级心态” 2024-09-18 作者：芒来小姐来源：壹心理，13年专业心理咨询平台...

一杯安眠茶，帮你缓解入睡困难，让你睡得香 2024-09-17 你是否经常躺在床上辗转反侧怎么也睡不着？一杯安眠...

看懂《群山回唱》，方知人生不该被过去困住 2024-09-17 作家卡勒德·胡赛尼出生于阿富汗的一个中产阶...

80岁名中医的长寿妙方：一食、一晒、一操，让你心情好，少生病 2024-09-16 一到秋天人的情绪就容易出现悲伤、抑郁、焦虑而负面...

秋天总是乏力、干燥、咳嗽？这样吃，你的身体会感谢你 2024-09-15 一到秋天很多人会出现乏力、干燥、咳嗽等不适想要缓...

《悉达多》堪称封神的六句话，渡了无数人 2024-09-15 作者 | 天山月来源 |...

不吃早饭和不吃晚饭，哪个对身体危害更大？ 2024-09-14 俗话说得好“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌...

看完了《食南之徒》才明白：成年人的世界，遗憾才是常态 2024-09-14 你有没有看过《史记》里这样一段历史：西汉时，一位汉朝...

身体出现这4种味道要小心了，可能是疾病找上了你！ 2024-09-13 很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的...

喜欢把家里打扫得很干净的人，大多活成了这样 2024-09-13 在咱们老百姓朴素的观念里，扫除尘埃，清除污秽，是与不如意...

“一梨润三秋”！可惜这个润肺止咳的宝贝，90%的人都扔了！推荐你4个“黄金食梨法” 2024-09-12 进入秋季以后人体受燥邪影响容易出现咽干、鼻子...

吕后：真正聪明的女人，都在用“男人思维”做事 2024-09-12 司马迁的《史记本纪》中，有一篇专为女性作的传记。在以...

长期吃复合维生素，可能增加死亡风险？ 2024-09-11 在网上看到一个说法长期吃复合维生素可能增加死亡风...

人到中年，一定要逼自己出席这3种聚会 2024-09-11 有句话说得好：“人要实现自由，必须反求诸己，...

要想冬天不生病，秋季这个器官要护好！ 2024-09-10 中医认为春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾肺属&ld...

《过于喧嚣的孤独》：真正的强者，都对孤独上瘾 2024-09-10 在捷克文坛，有这样一位作家。他大学肄业，先后当过仓库...

别让你的骨头比你先老！预防骨质疏松，中医另辟蹊径喊你补肾 2024-09-09 对于骨质疏松很多人觉得不是什么大病并且只有老年人...