常言道：人生，除了生死，都是小事。事实上，我们却总为一些不值得的小事，伤心伤情。生命，长不过一生，短不过一瞬，每分每秒都应该好好珍惜。前半生我们已无从追悔，人生后半场就好好生活吧。...

3月18日，中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告（2022）》。报告显示，过去10年国人的入睡时间晚了2个多小时，睡眠平均时长从2012年的8.5小时缩减到2...

人生，不论是繁华或沉寂，都是自己缔造的蔚蓝天空，有属于自己的色彩。而一个快乐的人生，才是对自己的善待，才不辜负生活的精彩。那么生活中的快乐在哪里呢？其实生活的快乐，在自己手里。著名专栏...

有些人，你以为可以见面的。有些事，你以为可以一直继续的。然后，也许在你转身的那个刹那，有些人，你就再也见不到了。当太阳落下，又升起来的时候，一切都变了，一不小心就再也回不去了。人最大的...

最近，上海的徐女士在家打游戏，感觉眼睛干涩，就在睡前滴了之前代购买的眼药水。没想到，第二天一睁眼，徐女士感到眼睛特别疼，还流眼泪，明显看不清东西了！这是怎么回事？...

知乎上有人问：“总是活给别人看的人，后来都怎么样了？”有个高赞的回答回答：“你会觉得自己不像自己，甚至不像个人，是别人眼光的附属品；当有一天失去这些目光...

咱们身体的健康与饮食习惯息息相关肠癌、肝癌、胃癌、食管癌、口腔癌这些听起来就令人害怕的癌症可能是一口口吃出来的那么我们该如何从饮食入手保持我们的身体健康呢？1、吃出...

中国人自古讲究一个“敬”字，不仅“敬”物：敬天、敬地、敬惜字纸；更是“敬”人：敬先人、敬长辈、敬宾客、敬朋友。就连聚众喝...

草莓被誉为“春季第一果”它不仅外观诱人、酸甜可口维生素C的含量也高但是有传言说草莓是“最脏的水果”事实真的如此吗？为什么营养...

美国著名心理学家马丁·加拉德，做过一个实验：行刑前，法官把死囚犯带进一间黑屋子，绑在床上，告诉死囚犯，他会滴血而死。然后，法官让人用木片，在死囚犯的左腕上划了一下。接着，...

每天喝养生茶已经成为很多人的一种生活习惯但是你知道吗？养生茶并不是随便喝的喝不对更伤身！赶快一起看看你适合喝什么样的养生茶吧～1、枸杞桑葚茶【功效】具有滋补肝肾...

人这一辈子要经历无数次拿起和放下但唯独这十件事从17岁到70岁你都要永远坚持1.坚持阅读古人云，读万卷书，行万里路。读过的书我们大都忘记了，为什么还要坚持阅读？其实...

每个人每天都会洗脸看上去是一件最普通不过的事儿但是您知道吗？咱很多网友都做错了其实洗脸是有最佳水温的而且不同的肤质洗脸也有不同的讲究洗脸到底有哪些讲究？赶紧一起看看吧...

不论你伤害谁，就长远来看，你都是伤害到你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。凡你对别人所做的，就是对自己做，这是历来最伟大的教诲。不管你对别人做了什么，那个真正接收的人，并不是别...

不少人都非常重视自己的健康喝茶、吃保健品、重视水果的摄入听起来好像确实挺健康但你们知道吗这5个“好习惯”坚持下去你的身体可能越来越差1、长期喝浓茶会...

 01 、一辈子只有一次，没有从头再来人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现，人活着是一种心情。穷也好、富也好，得也好、失也好，一切都是过眼云烟。人这一辈子，活着就是胜利，...

春天到了，吃春笋的季节也到了，春笋有“春季菜王”的美誉！春笋在冬天充分蕴育体内的养分和营养素，春天正是食用的好季节。春笋的营养成分多着呦～吃春笋...

好的父母，并不是给孩子留下多少房产，多少存款，而是言传身教给他们终生受用的习惯，从小养成孩子最珍贵的气质。这10个气质，是2022年送给孩子最好的礼物。01、坚持阅读古人云：&ldqu...

这年头，大家好像都有点“晚睡强迫症”。在公司忙活一天后挤上回家的地铁，吃饭、洗漱、和朋友聊聊天……好不容易挨到上床，睡觉吗？...

01、过劳“身体是革命的本钱”，这句话任何时候都不过时。其实，我们都很平凡，平凡的身体，平凡的生命。累了，别逞强，歇一会；烦了，别闷着，找些乐；困了，别硬撑，早...

说起癌症很多人都很害怕很多人确诊癌症后也想不通为什么癌症偏偏找上我呢？其实我们的身体是很“聪明”的如果咱们的身体发出以下这些信号就要引起重视了及...

人有德，必有财《了凡四训》中说：“百金财富必是百金人物，千金财富必定是千金人物。”人有多少德，就有多少财，这是命中注定的福报。而当一个人不顾积德，只是无底线的消...

1、Ctrl + Enter区域批量填充快捷键2、Ctrl + F1一键隐藏功能区3、Ctrl+N一键新建一个空白Excel表格4、Ctrl+E快速填充快捷键。拆分字符神器5、Ct...

2022年3月10日是世界肾病日。今年世界肾病日的主题是“人人关注肾健康，吾爱吾肾，知识强肾”。目前肾脏病的发病率高达10.8%，慢性肾脏病被称为“沉默杀手...

01 、世界上两件事最难：一是把自己的思想装进别人的脑袋，二是把别人的钱装进自己的口袋。前者成功了叫老师，后者成功了叫老板，两者都成功了叫老婆。 02 、人生就是呼吸，呼是为了出...

血脂异常有迹可循1.食欲不振2.视力下降或失明3.经常耳鸣和重听4.饱餐后反复发作的短暂腹痛5.腿经常抽筋或是小腿发凉、麻木6.身体出现黄色或棕红色的结节、斑块...

关于婚姻与财富的关系，网上有一段很生动的比喻：如果婚姻不稳定，就像水库到处漏水，这里有洞，那里有裂缝，它会让你少赚很多钱，同时也很难把钱存起来。毕竟，财富也是有灵性的，哪里沉静稳重就会流向...

1、5个生活细节 养成健康生活方式1. 乘坐交通工具时，尽量选择站立2. 换乘尽量选择爬楼梯3. 尽量保证每天7小时睡眠4. 伏案工作中，一小时做一次拉伸5. 买一个电...

今天是三月八日，妇女节。在这个属于女人的节日里，我们将最美的祝福送给心中的女神。 祝福母亲。孟郊说：谁言寸草心，报得三春晖。十月怀胎，一朝分娩，她将我们带到世上，无微...

很多人都有睡前刷手机的习惯最近有项研究说是睡前刷手机8分钟就有可能让你的大脑兴奋1小时睡前玩手机对身体真的有影响吗？睡前玩手机还会有哪些危害？赶紧一起来看看吧！01、睡...

01、人生有三个要想到阴沟能翻船鸡毛能上天骨肉能相残感悟：人生在世不满百，何必常怀千岁忧。不要太苛求，不要太在意，任它风云变幻，我自悠闲自在。02、人生买不到的三种药后...

现在正是吃菠萝的好时候，一说到菠萝“扎嘴"，不少人的第一反应都是泡盐水，但这可是没有用的哦。菠萝“扎嘴”有两个最可能的原因1、菠萝当中含有菠萝蛋...

小时候，我们揣着糊涂装明白。长大后，我们懂得糊涂才是难得。01、不计较，给心灵松绑做人糊涂点，鸡毛蒜皮的小事不计较，是一种心态。看过这样一个小故事：有一个人无意中得到了一颗很大...

01曾经以为，人是慢慢长大的，后来才知道，人是一瞬间成长的；曾经也以为，人是渐渐变老的，后来才知道，人是一瞬间衰老的。“生命，就像你手里的一条蹦跳的鱼，你又想抓住它又嫌腥气。&...

Windows Update Blocker 是一款免费软件，只需单击一下按钮，即可帮助您完全禁用或启用 Windows 系统上的自动更新。该实用程序是便携式的，这意味着您不再需要完成安装过程，并...

“二月二龙抬头，一年都有精神头”今天是农历二月初二也就是老百姓说的“龙抬头”的日子咱们中国人在这一天有个习惯就是洗发、理发寓意着辞旧...

人生步入老年，该是可遇不可求的福气。这个福，是自然自在的衰老过程和形式，所谓仁者之寿。当你郑重其事，以至孜孜以求地关注起长寿的时候，十有八九为时已晚。长寿，被向往；养生，被推崇；百岁，...

今日案例朱阿姨平时有掏耳朵的习惯，可是哪知道慢慢的，感觉自己的右耳朵有点不对劲。在医院打了几针消炎针后，朱阿姨耳朵的症状有了好转，但是这脖子又开始疼了......当医生看到朱阿姨的外耳道时，发...

最近爆火的电视剧《人世间》，让我们看到了一代人的奋斗、成长和相濡以沫的温情更看到了善良正直、有情有义、坚韧担当的中国人形象。他们，是剧中人，也是，现实中每一个平凡的我们。这是一群平凡人的&...

都说身体是革命的本钱拥有一个健康的身体我们才能更好地生活、工作但这些危害我们健康的隐形杀手您可别忽略快跟着博主一起去了解一下咱们一起健康向未来～1、食管的隐形杀手是&l...

一转眼，热播电视剧《人世间》就要大结局了。该剧改编自梁晓声的同名小说，讲述了从上世纪七十年代起，将近半个世纪的社会变革，及周家三代人的命运在时代洪流中的变迁。周家父母周志刚和李素华虽然过着...

有网友发来求助发现自己左边的牙龈上长了一块肉当时以为只是上火肿了所以并没有太在意但是发现迟迟未见好转后来去医院检查后才发现竟然是癌这到底是怎么回事？牙龈癌的病因有哪些？...

生活中会有一些人，他们像磁铁的正负极一样，影响着我们。有的人，跟他在一起会很舒服，心情愉悦，长知识长见识，让自己变得越来越好；而有的人，跟他在一起会有强烈的压迫感，让自己变得意志消沉、不自...

一日三餐中主食是必不可少的馒头、花卷、包子、米饭、面包等等吃上几口能瞬间扫除饥饿很多人都喜欢自己动手做一些馒头、花卷或面包之类的食物这其中就会用到“酵母粉&rd...

无事心不空，有事心不乱，大事心不畏，小事心不慢。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，有什么是真正过不去的坎呢？身在红尘之中，凡事以善为本，有所为，有所不为，心自然日趋平和、宁静...

春天阳气生发，人体在经过一个冬天的潜藏后容易肝火旺盛、情绪不稳定、大动肝火说的就是这个季节感觉有点上火买点菊花泡水喝真的管用吗？这类人群不适合选用菊花菊花确实有清火...

01老鼠掉进了半满的米缸，意外让它喜不自禁。确定没有危险后，它便开始了在米缸里吃了睡、睡了吃的生活。很快，米缸就要见底了，可它终究还是摆脱不了大米的诱惑，继续留在缸里。最后，米吃完了，...

春季想健脾养肝应该吃些什么蔬菜好呢？豆芽,大家都再熟悉不过了吧～不仅鲜嫩可口，营养丰富,而且具有保健功能。尤其是黄豆芽，特别适合在春季食用~豆芽“三宝”，防癌又抗老...

看过这样一句话：“世界上没有便宜的事，谁想占便宜谁就会吃亏。”当下的我们，大多明白“贪小便宜吃大亏”的道理，但在生活中，却总有人逃不过这样的心理...

传言家里那些“放得住”的食物像米、面、调味料、干果等时间久了营养会流失这是真的吗01、“放得住”的食物有哪些1. 主食类比如...

常言道：“人无信，则不立”。信任是什么呢，是只有一次机会的东西，一次失去了信任，次次我都不会再信你。因为信任才靠近，相遇相知才交心。信任他人是一件幸福的事情，它会让...

体检时，被发现有非萎缩性胃炎听别人说，胃炎可能会发展为癌？这是真的吗？胃癌的发生是一个慢性的过程，我们要早诊、早治、早干预。一旦有了胃病，如果不加控制，大多数胃癌的发展遵循如下规律...

埃莉诺·罗斯福说：“一个人阐释人生观的最佳方式不是语言，而是他做出的选择。天长日久，我们刻画着命运，也刻画着我们自己。”人生中的选择不只是某几个特殊时刻的...

俗话说得好早餐吃好 午餐吃饱 晚餐吃少晚餐吃得少不代表不吃晚餐那么问题来了晚餐怎么吃更健康？不吃晚餐会有哪些危害呢？饭后这7件事不要马上做！...