当我们每天在纠结如何做才最养生的时候却忘记了，吃得再好、保养得再好可能也抵不过情绪带来的伤害生气、悲伤、郁闷……负面情绪就好像一颗定时炸弹一样随时可能毁掉身体！“1差”——常生气、心情差2021年...
相信不少用户的电脑还是传统Legacy引导+MBR硬盘格式，可能处于某种原因，需要将Legacy+MBR转换成UEFI引导+GPT格式硬盘，如果这种转换可能需要重新安装操作系统了，但其实也有一种无...
很多人对骨质疏松有很大的误区，认为：误区1：骨质疏松老年人才会得误区2：骨质疏松不是什么大病而事实上，骨质疏松正在逐渐年轻化且非常容易导致跌倒、骨折、甚至死亡究竟如何补钙才能预...
一个懂得让步的人，最值得深交。一个斤斤计较的人，最不配结交。一个心胸大度的人，最容易相处。一个心思狭隘的人，最不值付出。一个豁达豪爽的人，处事最大方。一个小肚鸡肠的人，交往最小气。和家人相处，让步...
又到了吃柚子的季节啦！酸甜可口的柚子，无疑是秋冬季的当家水果，榨成果汁也十分可口。柚子虽好，并不是所有人都能吃，尤其是对于一些正在服药的人来说！在医生眼中，柚子尤其是西柚和很多药是“对头”，甚至被...
吃完饭后会有胸口发热的情况尤其是躺下以后这种症状更明显朋友说这叫饭后烧心可能是你身体中某个器官出了问题这个说法正确吗？烧心其实可能是胃食管反流我们常说的烧心，其实是一种常见的消化道疾病症状，确切的...
牛奶是人们生活中最常见的饮品，不仅价格适中，而且营养丰富，为众多人所喜爱。从小就听长辈们说，要多喝牛奶，对身体好。然而，就是这被人人夸赞的牛奶，最近却被推上了风口浪尖，有文章称，“喝牛奶会增加死亡...
1. 好处营养丰富。果肉含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、钾和维生素C、维生素B、胡萝卜素、有机酸及大量水分。桃子的果胶含量丰富，这是一种可溶性膳食纤维，对促进肠道蠕动、缓解便秘很有帮助，如果便秘的话...
最近是不是总觉得消化不好、打嗝、闹肚子？这些症状提示你该调理脾胃了。双脚自然打开，两手缓慢上抬与胸同高，左手掌心向上，右手掌心向下，眼睛看着左手手掌，逐渐提到最高，呈拖天式。同时，右手手掌心向下，...
当你出现胃疼、烧心这些症状时，是否担心过胃癌来“敲门”？国际胃癌大会(IGCC)发布的数据显示，我国胃癌每年新发病例约为68万例，占全球病例的一半左右。临床发现，近65%的胃癌患者，发病前有4年以...
人生，难免会有成功与失败、顺境与逆境。顺境时，把自己适时“归零”，可以戒骄戒躁，消除“骄娇”二气，不把成功和顺境当“包袱”背起来；逆境时，固然会失去很多，但能够在失去时勇于“归零”，才能重新面对自...
重阳节又称重九节、晒秋节、“踏秋”九九重阳，因为与“久久”同音有长久长寿的含意世界上最美好的事就是我已经长大，你还未老可是，随着父母年龄增大他们的身体好像变得不那么听话......这个重阳节送你一...
今天是“世界保健日”很多时候你以为是在养生，其实可能是在“养病”毁掉你健康的正是这些“好习惯”刷步数：小心毁了关节乱补维生素：可能会中毒乱吃保健品：拖健康后腿总是“趁热吃”：可能诱发食道癌步数过多...
近期有Win10用户反映，称自己的笔记本电脑忽然出现了无线网络无法连接上网的问题，在桌面右下角查看网络，却发现Wlan无线网卡图标直接都消失了。尝试过重新安装无线网卡驱动也无法解决，不知道如何解决...
最近有Win10用户在桌面右下角发现网络图标突然消失不见了，在打开或关闭系统图标的窗口中网络按钮变成灰色，并且无法点击开启与关闭的操作。那么要如何解决这个问题呢？解决方法一：尝试重置网络，首先我们...
2017年，武汉一6岁小男孩玩耍时被连帽衫的绳子勒到脖子，差点窒息；2015 年，一个孩子戴着带绳子的帽子睡觉，家长第二天早上一掀开被子，发现孩子已经没了呼吸，脖子上有一条勒痕；2013年9月，河...
最好的距离，是远可随意，近能在意;最好的感觉，是不语默契，畅谈 欢喜。懂心的人，才知道可贵，懂珍惜的人，才能得到，懂爱护人的人，才能幸福，懂怜悯的人，才有爱心...
日常生活中人们难免会生病，轻则感冒、咳嗽，重则癌症。对于常见的一些身体疾患，很多人最常问的一个问题就是“我吃什么好？”的确，除了药物，身体虚弱时，吃的食物特别重要，因为吃对才能帮助身体更快复原。那...
愿这一年不再蹉跎，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。失败不可怕，怕的是没有尽力，学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见，从容面对生活。踏实一些，你想要的，岁月统统会还给你。人生苦短...
如今M.2 NVMe协议的固态硬盘逐渐成为主流，相比普通的SATA接口固态，不但在体积上更小，性能也有重大的突破，是硬盘未来的发展的趋势。而我们在新装机或者升级M.2 NVMe固态硬盘的时候，插上...
B族维生素是人体必不可少的营养素不仅成员众多，而且个个本领高强一旦体内缺乏不仅会疲乏无力、消化不良、反应迟钝甚至会增加多种癌症风险中国疾病控制预防中心发布的《中国成年居民营养素摄入情况的评价》显示...
一到秋季，嗓子又干又疼？别急，今天分享给圈友两个穴位，只要认认真真坚持练，不管是嗓子干还是嘴唇干都能得到缓解。1. 按揉天突穴位置：前正中线上，胸骨上窝中央方法：嗓子不舒服时用右手中指轻轻按揉揉约...
在生命里，不管有多少遗憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。于人生中，不管多少辉煌，多少精彩，多少波折，多少失败，都不会尽善尽美，努力了，就应该无怨无悔!人生如梦不是...
今日看点在很多人看来，长了白头发就代表着衰老的开始。即使拥有再年轻美丽的容颜，搭配上一头白发，立刻会让人看起来更加年长。其实，让头发变白的不只是岁月，有些疾病也会让头发“褪色”。头发变白是衰老进程...
天气刚刚转凉，有些人的膝盖就开始发凉了：穿得比别人多也暖不起来，膝盖表面摸起来也不温热。膝盖为什么会发凉，发凉的膝盖和正常膝盖有什么区别？一组“治本”的方法，让膝盖由内而外暖起来。发凉的膝盖，到底...
一人生，既为过客，何须执着！人到了一定的年纪，就开始明白，有些事情，注定无法左右，总要学会放手，懂得随缘。你所追求的，也许最后是一场空，不是你不够努力，是一开始，结局已经注定。越往后，时间越珍贵，...
大家在电视剧里有时经常会听到这样的台词：看你印堂发黑，恐怕会有血光之灾！有一些疾病会在脸上显露出端倪，这个问题从现代医学上来讲，眉宇间局部发黑可能仅是因为：1、防晒不到位，局部色素沉着2、睡眠不足...
初级的快乐是肉体的快乐，那是饱、暖、物、欲。中级的快乐是精神的快乐，那是诗词歌赋、琴棋书画、游走天下。高级的快乐是灵魂的快乐，那是付出、奉献，让他人因为你的存在而快乐！平庸的人只有一条命，叫性命；...
猪肉、牛羊肉吃腻了？试试它，调节血脂、防治心血管疾病一、营养价值鸭肉蛋白质含量高、脂肪低，补充营养好消化！蛋白质含量与猪牛羊肉相当，是补充蛋白质的不错选择。脂肪整体偏低，比猪肉低一半以上，含有较多...
我们少壮之时，见到老年人要格外地恭敬，体恤老年人的辛酸，能更细微地体恤老人生活上的需要。不能自己很强壮，而嫌弃老人，这就非常非常不应该。我们也有一天会老，“如是因，如是果”，今天我们尊重老人、照顾...
糖尿病本身不可怕可怕的是它带来的并发症而多数糖尿病并发症都与血管病变有关冠心病、下肢坏疽、糖尿病视网膜病变糖尿病肾病、糖尿病神经病变……糖尿病是怎样一步一步伤害血管的？教你一个方法自测血管好坏并教...
人生总有不如意，关键在于熬。熬得住，出众，熬不过，出局！人生总有一些不如意的事，关键在于熬。熬，不是逆来顺受的活着；熬，不是对命运的妥协。熬，是能量积蓄；熬，是生命升华。有些人熬着熬着，成功了；有...
人到中年，最高级的活法，就一个字——“放”。01、有种智慧叫放下一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得解放。中年以后，我们要放下负担，奔向新生命；放下过去，开启新生活...
五行是相邻相生，相隔相克。相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，生为发展。相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，克为平衡。中医学里讲究「五行、五气、五脏、五味、五色」，他们彼此勾连...
不要在意别人在背后怎么看你说你， 因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了！人贵在大气，要学会对自己说。并请相信，真正懂你的人， 绝不会因为那些有的、没有的而否定你。养...
很多人都是在体检时意外发现高血脂如果不引起重视相当于给自己的身体埋下了一颗“定时炸弹”引发多种疾病！小贴士高脂血症是导致心脑血管疾病的元凶，被称之为“无声的杀手”。该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进...
秋季天气干燥，皮肤变得更加敏感。最近患有脚气的朋友，感觉自己的脚气又严重了。虽然夏天是脚气比较活跃的季节，但是进入秋天以后，脚上穿的鞋子慢慢加厚，脚气其实并不会得以缓解，反而会更加严重。脚气真的会...
人生的高度， 不是你看清了多少事， 而是你看轻了多少事。心灵的宽度， 不是你认识了多少人， 而是你包容了多少人。做人如山， 望万物，而容万物。做人似水， 能进退，而知进退。昨天再好，也走不回去;明...
秋分时节天气渐冷，很多地方昨天还是艳阳高照，今天立马就切换成了阴雨模式。“一场秋雨一场寒”，养生应顺应“秋冬养阴”，符合节气特点，才能保证旺盛的精力与活力。秋高气爽，天干物燥，稍不留神就会感冒、发...
1. 玉米中还藏着一宝，可惜通常都被扔掉了玉米须的利尿功能温和持久，许多高血压患者喝些玉米水也有好处。玉米须还有增强胆汁排泄的本领，而且不会导致腹泻。鲜玉米须煮水比干玉米须更好，每次用量100克-...
自己不小心被家里的仓鼠咬到了，有点渗血他想问问这种情况需要打狂犬疫苗吗？被哪些动物咬伤，需要打狂犬疫苗呢？狂犬病是只有狗才能传播吗？今天是世界狂犬病日，专家一一帮你解答狂犬病是由狂犬病病毒造成，一...
身体虚弱的人，想要重拾健康，十分艰难又缓慢。但一个身体健康的人，轻而易举地就可以失去健康。你知道毁掉一个人的健康，到底有多容易吗？下面这些“毁健康”的行为，你可能每天都在做......划重点01给...