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被子不对，觉都白睡！教你根据自身体质选被子
2023-12-04
冬季冷空气频繁如果赶上雨雪天气更是冷上加冷对...
老实人最易忽视的4个人生真相，很残酷，但很现实！
2023-12-04
作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914...
得了糖尿病不敢吃水果？这几种水果糖分很低，可以放心吃！
2023-12-03
得了糖尿病，可以吃水果吗？作为糖尿病患者，你是不是也...
你吃的很多苦，都是别人设的局（一定要看）
2023-12-03
作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu...
胃病向胃癌转变有5个信号！很多人错过才后悔！
2023-12-02
俗话说“十胃九病”胃作为人体...
比精神内耗更可怕的，是你的受害者心态
2023-12-02
曾看到这样一个提问：为什么人与人之间的差距越...
不是所有的糖都是“坏糖”！这种“好糖”竟能帮你缓解便秘、平稳血糖、改善血脂
2023-12-01
糕点、蛋糕、饼干、饮料、糖果很多人都无法拒绝高糖分食...
心眼坏的人，往往有这3个特征，一看一个准
2023-12-01
作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914...
我病了怎么办？别人病了我没病怎么办……
2023-11-30
11月以来全国每周新发的流感样病例持续呈上升趋势...
情商高的人，闭口不谈这3个隐私，情商低的人逢人就说
2023-11-30
曾听过一句话：“智商只是聪明，只有配合足...
冬吃萝卜赛人参，但这两种吃法营养白白浪费了
2023-11-29
萝卜是一种低热量低脂肪富含维生素、矿物质和膳食纤维的...
谢道韫：人生不设限，处处有转机
2023-11-29
太行岫岩旁，清泉潺潺，竹林幽幽，不时传来高谈阔论...
身体疼痛，忍忍就过去了？小心忍出大问题！！
2023-11-28
疼痛 ，在生活中时有发生坐久了腰痛...
这5种油真的要少吃！
2023-11-27
说到大豆相信是大家再熟悉不过的食材了但是在大豆前...
莫言：不要以为世上的人都在关心你的事，各人有各人的烦心事，没人管你这档事
2023-11-27
作者：蓁蓁 ，来源：醒读哲学（...
白发长在哪，病就从哪来吗？这3处尤其要注意！
2023-11-26
到了一定年龄人人都会长白头发但你知道吗？除去...
当代人最稀缺的能力：情绪复原力
2023-11-26
记忆深处，母亲判断馒头是否蒸熟，会用手指...
牢记9条减肥热知识，掉秤so easy~
2023-11-25
跳绳到底会不会让腿变粗？...
相由心生，原来是真的
2023-11-25
很喜欢这样一句话：“你的脸上，藏着你...
亲人要生，生人要熟，熟人要亲（一定记住）
2023-11-24
作者：蓁蓁 ，来源：醒读哲学（...
这个指标高，全身代谢乱套
2023-11-23
平常饮食很清淡但甘油三酯指标还是很高这是为什么呢...
分寸感，一个人最顶级的情商
2023-11-23
作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xingdu4914...
今日小雪丨别做这3件事，这6件事抓紧办，抓住冬补好时机
2023-11-22
小雪是冬季第二个节气小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未...
冬季洗澡洗不对，当心洗的“要命澡”
2023-11-22
寒冷的冬天舒舒服服洗一个热水澡是最开心的事了...
想不到，这位乡野村妇，竟治好了我20年的精神内耗
2023-11-22
作者：蓁蓁 ，来源：醒读哲学（...
以为是休息，实际最耗气血的5个行为！希望你一个也没占
2023-11-21
边吃饭边追剧躺在床上刷短视频熬夜不想睡......
喜欢发这三种朋友圈的人，真的很掉价
2023-11-21
作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xin...
身体里长出来的“它”如果不重视，可能会癌变！
2023-11-20
在体检时有时会查出各种息肉、结节、囊肿等等毕竟是...
与其指点别人，不如叫醒自己
2023-11-20
《一句顶一万句》里说：这世界没有任何...
睡前最养生的5分钟，建议你这样做！很多人白白浪费了
2023-11-19
睡前5分钟，你一般会选择干什么？刷刷手机、看看电视、...
不管谁向你借钱，回答这三句话你就赢了，还不会得罪人！
2023-11-19
作者 | 云谷禅师...
便秘别只知道吃香蕉了！试试这2种方法
2023-11-18
正常情况下每天1到2次排便或者2天1次排便，...
别人请吃饭，要记住“3不要”，不然人缘会越来越差
2023-11-18
早在距今三千年前的周朝，我国的饮食礼仪便已经初具...
什么运动降血压效果最好？不是走路、慢跑，竟然是……
2023-11-17
一步入冬季很多网友的血压就像坐上了“过山...
别人送的旧衣服能收，但有3样东西，不管是谁送的，最好都拒绝
2023-11-17
在资源相对匮乏的旧时代，人们的衣食住行都受到客观...
葱类蔬菜竟有抗癌功效？前提是一定要吃对
2023-11-16
“重口味”的葱类蔬菜具有预防...
余华：如果有人告诉你，要努力，要有上进心，你就会得到很好的回报，那是鸡汤，不是事实
2023-11-16
作者：草莓 ，来源：醒读哲学（ID：xin...
冬季“拼”抵抗力的时候到了！不用吃药，中医送你8个提高免疫力的法宝
2023-11-15
冬季气候寒冷，阴盛阳衰人体的阳气也相对衰弱此时网...
让我熬过抑郁的15句话，被数万人反复摘抄
2023-11-15
你会在某一瞬间，突然产生这些想法吗—&m...
你还猪牛羊肉顿顿吃吗？最新研究显示，每天吃170克，这种病风险或增加62%，用这类食物代替可降低风险
2023-11-14
11月14日是“世界防治糖尿病日&rdquo...
“新型家庭暴力”正在蔓延：父母一无所知，孩子泪流满面
2023-11-14
最近，网上火了一个问题：从小被教育凡事忍让的...
人老脚先衰，冬季5大泡脚方，让你越泡越长寿！
2023-11-13
“他人笑我穿得厚，我笑他人冻得透。&rdqu...
情绪不稳定的人做这件事，越早开始越好
2023-11-13
最近看到一段很有力量的话，想和你们分享：...
心肺功能好，某些癌症风险更低？！学会这么做帮你轻松强心肺
2023-11-12
11月12日是“世界肺炎日”...
千万不要破坏你身上的上等风水
2023-11-12
古人云：“藏风聚气，得水为上，故谓之...
这种肉宁可扔掉也别吃！多吃有风险，冰箱里有的话赶紧丢了
2023-11-11
11月6日，话题#原来淋巴肉是不能吃的#登上了微...
写给很累的你：拒绝无效焦虑，做有价值的事
2023-11-11
李雪琴曾在一档综艺上坦言，自己是个非常容易焦虑的...
冬季养生补肾为先，其实补肾很简单，建议你做好这7点～
2023-11-10
1.养肾从足底开始足部要特别注意保暖，每晚可用温经通...
一个人去别人家里，带三样东西，就是低情商的表现
2023-11-10
作者 | 云谷禅师来源 |...
每一口食物都在改变你！这种你很喜欢吃的食物，可能伤全身
2023-11-09
炸串、小酥肉、薯条、炸牛奶…&hellip...
我问时间！（经典好文）
2023-11-09
庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已...
今日立冬 | 你不知道的养生秘诀！
2023-11-08
“立冬”节气，表示开始进入冬...
什么都舍不得扔的人，往往会有这样的命运，很准！
2023-11-08
作者 | 逍遥子来源 |&...
研究发现：45岁前有这个特征的人，多年后更易得癌！
2023-11-07
最近有网友说他说自己去体检发现了轻度脂肪肝他自己...
