高蛋白、低脂肪，豆腐有着“植物肉”的美称也是一种深受国人喜爱的家常菜白白嫩嫩一个小方块，只要简单加以烹饪就可以赋予它各种美妙的滋味最近听说常吃豆腐等富含...

不知从何时起，“痛苦”成为了人们的口头禅。有人说“上班很痛苦”，有人说“生活很焦虑”，还有的直言“活...

首先，输入字母“R”，再设置字体为Wingdings2，以Excel中制作打钩方框为例，具体操作如下图所示：Word中制作打钩方框的方法类似，即先在Word文档中输...

每个人都希望能在对的时间做对的事健康生活这方面也是一样～你知道吗不论是喝水、洗澡还是排便其实都有自己的黄金时间让你受益更多01、喝水的两个黄金时...

看过一句话：“脾气越大，快乐越少；脾气越温，福报越深。”生活中，总有一些烦恼的事，让我们心生怨气；也总有一些人，让我们怒火中烧。但发...

有些Word文档并不希望他人看到，无论是在开放空间或者是办公室，都容易被人有意无意瞥见。如何保护自己的文档不会被别人一窥究竟？尤其是启动Word时的最近使用文档记录，那真是赤裸裸的信息泄露，包括你...

走路是最常见的运动之一很多人执着于每天走路的步数认为走得越多越好其实，除了看每天走了多少步还得关注一下走路速度～01、走路速度显著影响健康...

汪曾祺曾在《四方食事》中说：有些东西，自己尽可不吃，但不要反对旁人吃。不要以为自己不吃的东西，谁吃，就是岂有此理。一句朴素简单的话语，却讲出了深刻的道理。生活中，很多人总是...

案例：如下EXcel 表格中数据位于表A:D列，为了方便演示，数据这里选只取了6行，实际情况可能远远不止。那么，如何在该Excel表格中每行数据中插入一个空行？定位插入法：自己动手试试...

每年的11月26日是全国心力衰竭日什么是心衰？心衰的预警信号有哪些？如何保护心脏健康？01、什么是心衰？答案：心...

人这一生有很多路要走，但无论如何兜转，总要回到来时的路。因为路的尽头是家乡，是我们每个人心头最深的羁绊。哪怕记忆逐渐模糊，哪怕乡音渐渐淡忘，但是心底里依然无改热爱和怅惘。就像落...

社交平台密码，视频软件密码，电脑开机密码，OA系统等工作设备密码，银行卡和支付宝等金融账户密码……数字时代，我们用密码保障了各类账户的安全，但密码太多，就容易忘记&...

你是用MID函数提取身份证号码中出生日期的？用符号“&”来做单元格合并的？当面对没有规则的数据处理，你是不是感到出手无策呢？如果你还在纠结上述任何一个问题，那就...

久坐是很多人的每日常态，姿势不正确的话时间久了必然会腰疼。那么正确的姿势是什么样的呢？图片告诉你...

《菜根谭》里说：“世路崎岖，行不去处，须知退一步之法；行的去处，务必让三分之功。”人生一世，说长不长，说短不短，每一步，都需要足够的用心。尝过生活的酸甜苦辣...

Office越来越智能，当软件出现故障突然退出后，它会自动保存好正在编辑的文档，当再次打开Office时，又会自动将临时保存的文档恢复过来。但有时可能Office并没有自动提示恢复文档，这时候我们...

生活离不开“柴米油盐酱醋茶”看看油的排名就知道它有多重要在超市的食用油专区能够看到琳琅满目的植物油其中就包含了不少调和油的品类听说调和油最大的特点就是营...

如果问：人到中年，最怕什么？有人担心工作和存款，有人操心孩子和家庭。却很少有人将把关注点，从外界拉回到自己身上。人到中年，皮肤出...

从苹果iPhone11开始，全面支持了全新的WiFi6无线网络，而如今装机，有不少中端或高端的主板都支持了WiFi6无线网卡，但很多人还搞不懂WiFi6到底是什么意思， 来装机的时候都问我这样的问...

在使用Excel统计数据时，我们经常遇到这样的问题：同一个表格，交给多个人分别填写，在填写相同字段时，可能他们所用的表述方法不同，为后期进一步的数据统计带来了困难。案例▼这是一个律所用...

梨被称为“百果之宗”润肺止咳、清热润燥好处多多不过要想充分发挥梨的养生功效吃法上可是有讲究的哦～01、1只梨子，3大好处...

关于“精神内耗”，网上有一张图形容得很贴切：45度人生，想卷卷不动，躺又趟不平，每天都在躺平和起身中反复，然后卡在中间45°的尴尬状态。在这种状...

操作方法：在Excel界面【开始】选项卡中找到【格式刷】， “双击”即可在多个位置应用格式刷，不用的时候按Esc退出。...

小雪是冬季第二个节气小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也此时天气已经渐渐寒冷但也还未到严冬漫天飞雪时这时要重视养生保健这就给大家介绍这个节气应该如何吃，怎么养生~...

巴尔扎克曾抱怨：我需要休息，让我的大脑重新焕发活力，而旅行就可以让我得到休息。但是，要去旅行，我必须有钱。为了赚到钱，我必须去工作…&he...

为了对称美观，在对齐两个字名字的时候，很多人都会在字的中间敲空格键来占位置，其实不用那么麻烦，用分散对齐就可以啦。操作步骤：1.选定需要设置对齐的所有区域；2.按Ctrl+1打开&ld...

在服用止痛药的时候有哪些错误的行为可能导致急性肾衰竭？服用止痛药有哪些注意事项？快来跟着小编一起看看吧01、服用止痛药出现误区...

前阵子看到一个网络热词，叫做「普通且自信」，在社交语境中，这个词语一般用作“贬义”。然而，如果从教育的角度看待这个词语，我们会发现，&ldquo...

发了工资之后，知道你的税是怎么扣的吗？今天小编给大家分享使用Excel来计算“个人所得税”。1.工资个税的计算公式：应纳税额=（工资薪金所得－“五险一金...

关于高血脂常见的误区 1、血脂降低就能停药？降脂治疗是长期的，当血脂降低至标准范围时，随便自行停药是有一定风险的。只要是需要吃他汀，而且在吃药的过程当中没有出现副...

前天，儿子从同学家参加完生日聚会回来，一直闷闷不乐。问及他不开心的原因，儿子话里透着羡慕：“我同学过生日，有三层蛋糕，还有彩色气球和炫目的舞台，他爸爸还...

今天要安利这款工具，是由吾爱论坛作者"ingdear"原创开发，这款工具就是：「微信公众号文章下载器」。到现在发布有几个月了，也更新了好几个版本，现在功能越来越完善，推荐给有需要的网友使用，再...

1.快速输入多个相同数据给你 1 秒，你能输入 1000 个相同数据嘛？有点难度？其实，一个快捷键立马搞定：Ctrl + Enter是不是觉得很神奇？但这只是小意思啦2.快速填...

肛门指检到底有多重要？哪些人群需要定期检查心脏瓣膜？肝癌没有想象中那么可怕？多点“肠”识 远离肠癌 问：肛门指检到底有多重要？...

《三体》中有一个词，叫降维打击。它指的是，如果一个人遇到的问题，与认知在同一纬度，他就无法解决这个问题。而当认知处于更高水平时，难题自然迎刃而解。其实，决定一个...

有时我们拿到一张报表，却发现里面有许多没用的空行，处女座的小伙伴看到了一定会发疯，一行一行删除又担心累到手酸……内心那是十分的纠结！如何把这些讨人厌又没用的空行一次...

我们每个人每天都在走路但您可能不知道自己的走路方式有时候是反应身体健康状况的一面镜子它与某些疾病息息相关一旦步态出现了异常可能预示身体健康亮起了红灯要引起我们的警惕...

儿子，你好：听闻儿媳怀孕了，爸妈别提有多高兴了。恭喜我的孩子有了自己的家庭，成为人夫，又即将拥有孩子，成为人父。爸妈打心眼里为你感到自豪。昨天，我和你爸看完你们回来，看了你...

HR们在处理人事资料时，经常会遇到这样的情形：需要把人员的照片批量导入到Excel中，并进行存档备份。我们都知道，人员名单和照片需要一一对应。那如果需要处理的图片数量太多怎么办？是逐个导入...

早饭是一天的开始但很多人、特别是年轻人却常常忽略早饭你知道吗？#经常不吃早饭可能诱发胆囊炎#还有哪些饮食方式会对胆囊产生不利影响？如何吃早饭才健康？长期不当...

石油大王洛克菲勒曾说：“如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱。”的确如此，一个人对工作的态度，往往决定...

时间就是金钱！时间的重要小编就不多说了，相信很多电脑用户都有过这样的经历，就是对于使用时间较长的电脑，可能会出现开机时间不准确的现象，并且经常是调整以后不久又不准了。除了升级电脑硬件就是利用电脑自...

实现步骤:以通过WPS 2016操作制作档案盒侧笺为例。1.调整比例：打开空白Word（WPS）文档，用一张A4纸，与屏幕上显示的页面大小比一下。2.调整页面的显示比例，直到显示大...

花生是我们日常生活中常见的一种食物据说它不仅能改善血脂、调节血压还能延缓衰老，被称之为“长寿果”事实真的是这样吗？花生究竟含有哪些营养物质？对我们的身体...

听过一句话：“有些秘密一旦说出口，祸患便有了入口。”深有感触。见过太多人，分不清哪些话该说，哪些话不该说。他们在外人面前畅所欲言，甚...

在打印大量数据表格时，想要打印出来的每页都有标题行，但又不想每页插入一次标题，并且这个位置也不容易控制，是不是感觉非常的繁琐？那么今天小编教各位一个非常简单的方法，实现打印时，每页都能显示标题行。...

在网上看到一项新的研究称胆固醇水平过低会增加患癌的风险这个结论是正确的吗？胆固醇高低和患癌风险是否有关联？胆固醇控制在什么样的水平才算正常？快来跟着小编一起看看吧...

网络上曾流行过一个词，叫做“社会时钟论”，意思是“在什么阶段做什么事情。”什么时候上学、工作、结婚，似乎都已被外界规划，...

Excel有个默认的行和高，但是实际数据处理中，经常超出列宽，或者行高。如下表所示，B列的列宽太大，显得比较空;C列因为列宽不够，数据挤压在一起，如何进行快速的调整呢？1.理性工作对数...

它被称为“甜蜜的负担”全世界有5.37亿成年人患有此病我国患者人数约1.3亿它就是——糖尿病今天是联合国糖尿病日带您一起了解关于...

罗翔老师曾问网友：你是喜欢看言情小说，听爆笑段子，还是喜欢读莎士比亚？不少人立马选择了前两者。再问：如果选一个留给孩子呢？几乎所有人又选择了莎士比亚。回...

很多用户在装机选购CPU时，都会有这样的疑惑，不知道到底选散片U还是盒装U，相同的型号下，散片U相比盒装U实惠了不少，那么CPU散片和盒装有什么区别？散片CPU是小作坊做的吗？下面来帮广大粉丝科普...

很多时候，莫名其妙的，或不小心点到了哪里，亦或是同事或领导发过来之后，整个Excel表格打开之后就如下图这个样子了！我的数据去哪里了呢？为什么所有的菜单栏上面的按纽都是灰色的？发现这个Ex...

睡眠不好危害几乎波及身体的每个角落这不，最近有圈友发来求助说在网上看到这样的说法睡眠质量比较差的人患肾结石的风险会升高睡不好觉可能会伤肾真的有这样的说法吗？如何才能降低...