有一类蔬菜它含有一种特殊物质硫代葡萄糖苷可以帮助增强免疫系统功能从而对肺癌、胃癌等癌症有一定防治作用它就是十字花科蔬菜如大白菜、白萝卜、西蓝花、儿菜等...

作者：黄启团，ID: nlpteam01、一个人越缺爱，越容易有这种瘾不幸的婚姻之所以不幸，是因为绝大多数人都犯了一个致命的错误，就是错把需求当成爱。什么是“需求&rdqu...

同样是中年人为何有的人看起来仍然很年轻？可能与面部、发量、体态有关今天是“三八”国际劳动妇女节 为大家带来“美丽密码”每天这样做...

王小波在写过一只特立独行的猪，当其他猪规规矩矩地吃东西长肉、等着被杀的时候，这只猪不这样，他跑出了猪圈，成了野猪。假如其他猪也有一定的思维能力，它们一定会因为这只特立独行的猪，看到不一样的...

随着年龄的增长很多人发现自己的肚子越来越大很多人觉得“中年发福”很正常但是你知道吗？大肚腩不仅不好看还会给健康带来“暴击”有...

上个世纪90年代，刘震云的新写实小说《一地鸡毛》也是轰动一时，获得了多种文学奖，后来被改编成电影。几乎每个人都能从小说中读到自己的影子，因为刘震云写的太真实了。特别是他对人受困在柴米油盐中的心...

最近你吃草莓了吗？红颜草莓、章姬草莓、白雪公主草莓你喜欢吃哪一种呢？草莓虽然好吃但是你吃进去的草莓真的洗干净了吗？你的一个小动作可能会让草莓越洗越脏！很多人都中招了...

最近，网络上流行着这样一个问题：在一个饭局上，你来晚了，到的时候大家已经开吃了，这时有人对你开玩笑：“哎哟，日理万机的某总真是个讲究人啊，这是特意过来买单的吧？”...

惊蛰节气为什么建议你“晚睡早起”？具体应该几点睡、几点起？为什么这个季节容易出现睡眠问题？想要在春天睡个好觉建议你做好这3点...

在新书《流行之道》里，北京大学胡咏教授发现了一个有意思的现象。“屏幕”“短视频”正在成为很多穷人的娱乐方式。而富人，则在悄无声息中，...

皮肤暗沉，脸色发黑、发黄竟有可能是肝脏出现了问题？肝脏不好为何会影响“颜值”？哪些人是肝病的高危人群春季养肝正当时应该怎么做？...

网上有句话让人深思:有的人就像榨汁机，一接触就能让你少活好几天；有的人就像充电器，几句话就能让你满血复活。生活中总有形形色色的人，有的人一相处，就让人感...

春季万物复苏很多野菜纷纷“冒出了头”平时吃腻了家常菜的圈友喜欢在春季品尝各种鲜嫩的野菜野菜虽好但有5种野菜千万不能吃！究竟是哪些野菜呢？鲜嫩可口...

宫崎骏说：“人一旦受过伤，就会从心里长出刺来。”而这世上，对一个人最大的伤害，莫过于一个“冷”字。热情最怕扑空，真心最怕辜负。感...

有这样一种蔬菜有人认为是萝卜有人认为是制糖原料虽然经常见到但是不敢轻易尝试那你可错过了太多好处！它被称为“生命之根”常吃有助于抗氧化、抗衰老有利...

哥伦比亚作家加西亚·马尔克斯曾说：“孤独是一个永恒的主题。”我们不可避免孤独，无论身处何方、年龄大小、心情如何，孤独，总会不期而至。当你逐渐衰...

俗话说“春捂秋冻”春捂到底应该怎么“捂”？为什么饮食上也要“春捂”春捂要护好哪里？春捂要“捂&r...

在这个世界上，你有没有为自己感到自卑过。前些天和朋友聊天，发现我们身边的每个人，或多或少都曾在生活中，遭受过来自外界的敌意。有人因为学习成绩不好，从小被老师诋毁。有人因为长相略...

春季天气多变衣服洗完后如果遇上阴雨天就只能放在阴凉处慢慢阴干了但这样阴干的衣服总是感觉“臭臭的”衣服阴干会致病吗？怎样晒衣服才是正确的？...

就在不久前，一位网友发表了一个耸人听闻的观点：“短视频正在摧毁人类文明。”有趣的是，世界首富马斯克在下面的留言中分享了自己的看法：“我尝试使用短视频...

一提起红霉素药膏很多网友觉得这是一款“万能药”不小心烫伤了不小心被蚊虫叮咬了长脓包痘痘了嘴角烂了很多网友会选择涂抹红霉素药膏红霉素药膏真的是&l...

赫尔曼·黑塞，被誉为德国浪漫派的最后一位骑士，他不仅是一位作家，也是一位漂泊、孤独、隐逸的诗人。其作品以注重探讨人的精神成长与自我发现之路为核心，读来像一个人孤独时与自我的对话。...

春节期间每日丰盛的菜肴难免会出现剩余很多网友怕浪费会把剩菜剩饭放在冰箱保存但是你知道吗？剩菜剩饭真的不！能！乱！吃！严重或可导致脑膜炎？这是真的吗？...

春节假期已经宣告结束，孩子们的寒假也进入了尾声，这个时候，大人们往往抱怨“不想上班”，孩子们抱怨“不愿上学”，大家依旧沉浸在节日的氛围之中。有的...

血栓就像是游走于血管内的“幽灵”一旦堵塞血管会使血液的运输系统瘫痪其结果是致命的不少人可能会觉得血栓离自己很远但其实4小时久坐不动静脉血栓风险就...

作者 | 将离来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）有这样一位奇女子，她在19岁就发出宣言：“要做...

我们有时会听到一家人先后得了癌症一个家族里出现了几位癌症患者每当看到这些新闻心里就开始犯嘀咕癌症是不是会传染？癌症是不是会遗传？要不然怎么会一家人都得了癌症？...

作者 | 晓渔来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）听过这样一个故事。每年核桃丰收时，成群结队的乌鸦会来拾...

今天是正月十五元宵节网友们有没有吃元宵、汤圆呢？有网友提问咸汤圆含糖量、脂肪是不是更少比甜汤圆吃起来更健康呢？01、咸汤圆吃起来更健康？...

英国作家毛姆，曾写了一本自传性质的长篇小说——《人性的枷锁》。他从23岁开始构思，直到37岁才全部完稿。这本书一经面世，就被盛赞为“天才之作&r...

哇！春天来了，是时候让我们的身体也焕发生机啦！今天，给大家分享身体“减负”9种高纤蔬菜——它们能让我们身体通畅的蔬菜们，富含膳食纤维还能增加饱腹感，...

作者 | 尺二来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）网上曾经做过一份关于中国父母焦虑状况的调查。结果显示...

你平时有戴耳机、熬夜擤鼻涕、掏耳朵的习惯吗？这些习惯可能正在悄悄“偷走”你的听力擤鼻涕可能会“偷走”听力？不要同时压住两侧鼻孔...

作者 | 柳雪敏来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）听过这样一句话：“没有人不渴望婚姻幸福，只是有人不懂得怎样让婚姻幸福。&rd...

有一种食物经常吃它有助于降低心血管疾病的发病风险还有助于降低2型糖尿病和全因死亡风险究竟是哪种食物呢？多个权威指南都推荐吃它？全谷物1.全谷物:藜麦、荞麦米、糙米、...

张爱玲曾经这样高赞一位美国作家，称他：是我最推崇的美国作家。他是个天才，写作技巧高超，他的作品有强烈的时代特性，叙述清晰，文风优雅，词句多姿多彩。他的代表作，位列美...

2003年，美国作家卡勒德·胡赛尼的小说《追风筝的人》出版。这部曾被多次拒稿的小说，一经出版，便成为一匹黑马，连连创下出版奇迹。它不仅连续两年登上《纽约时报》的畅销书...

从这个节气开始气温逐渐回升，降水也逐渐增多但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁进行较量所以近段时间还是要注意保暖这就给大家介绍这个节气应该怎么养生~1、宜养...

自1990年来到哈尔滨，迟子建在此生活了30余年。她对哈尔滨的感觉，从最初的陌生隔膜，到现在的水乳交融。小说《烟火漫卷》，就是她对这座城市的深情倾诉。书中涉及的每个地方，她都会...

有这样一本奇书，王蒙曾评价：“它是1949年以后最好的作品。不煽情，语言平实、口语化，却最能表达深刻的感情，能让人落泪。”戏剧界泰斗曹禺更是盛赞：“它的...

在文章开始前，想先问你两个问题：你觉得现在的生活辛苦吗？你想过换一个环境生活吗？我知道，大部分人的回答都会是肯定的。这些年，身边有太多人为钱所困，为名所累，为了一个所谓的更...

作者 | 许清欢来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）从豆瓣小组，看到了一篇很治愈的短文。 网友@雍蕴山在“520&rd...

你是否经历过颠沛流离的艰难岁月？你是否为碎银几两奔波在大街小巷？你是否在生活的磨砺中泯灭了梦想？在这世上走一遭，是多么不易。尤其起点很低的普通人，要想打拼出事业的成功，活出...

今天是正月初五 亲朋好友聚餐免不了大口吃肉大口喝酒一不小心容易给肠胃造成负担怎样可以帮肠胃减负呢？春节喝多了如何让胃更舒服？学会这样做，喝酒尽量不伤身。尽量不要空腹喝酒...

翻译家孙致礼在一本书的序言里赞叹：此书结构严谨、笔法细腻，是精雕细琢的“二寸牙雕”。他说的这本书，是英国小说家简·奥斯汀的封笔之作《劝导》...

林语堂说：恕我直言，我偏爱的诗人就是苏东坡。也无怪乎林语堂这么说，苏东坡这人，确实值得人们的偏爱，他是个不可救药的乐天派，不管遇到什么样的困境，都能自得其乐；他又是悲天悯人...

四岁的女儿，想去找那个聚在一起就打架的小伙伴玩。我心有戚戚，害怕他们又是以打架散场。女儿却毫不在意，天真无邪地对我说：“没事儿，玩一会儿真打架了，打完再回来就行...

作者 | 薇薇来源 | 帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）一个饭局上，甲方A女士突然来了兴致，说自己当年是县里高考状元。这是件挺了不...

今天是中国人的农历新年，大年三十。也许，你正在走街串巷、呼朋唤友；又或者正在玩手机、看电视……现在人过春...

今天是大年三十每年守岁后你是否会感到疲惫呢？如何科学补觉，才能恢复精力？推荐你两个方法～听说睡好“子午觉”胜吃补药，是真的吗？哪些人不宜睡&ldqu...

法国作家蒙田曾说：心平气和了，看事情就会是另一个样。不然操纵我们的是情绪，说话的是情绪，而不是我们自己。生活中，我们总会遇到不顺心的事，承受来自四面八方的压力，从而...

我们每个人的身上都有“长寿机关”你有以下困扰吗？❗️经络不通、体质差易生病？❗️心情不舒畅？❗️经常便秘？❗️总是失眠睡不好？不如抽空拍拍这些&ld...

法国多产作家埃克多·马洛，一生创作了七十多部作品，其中最脍炙人口的，莫过于长篇小说《苦儿流浪记》。自问世以来，这本小说就备受追捧，不但被多次重印出版，还被多次搬上荧幕。...

最近围炉煮茶再次爆火，好多人喜欢煮上一炉热热的茶水，烤上点甘甜的水果、干果，享受美好的下午茶时光。煮茶并不稀奇，热水果、干果倒是平添了几分氛围感。其实，水果热吃早已不是什么...