西瓜作为消暑解渴的最佳水果受到很多人的喜爱炎热的夏天配上一口冰甜爽脆的冰镇西瓜惬意极了但是最近小圈看到一条热搜#一家三口吃隔夜西瓜患胃肠炎#隔夜西瓜到底能不能吃？如...

过敏全球第六大慢性疾病全世界有30%至40%的普通人被过敏问题困扰约有2.5亿人食物过敏3.58亿人哮喘4亿人患有过敏性鼻炎生活中关于过敏的传言那么多究竟哪些是真哪些是...

“早发现 早预防 早诊断 早治疗”是对所有疾病都适用的理念慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，它的发病率和死亡率在呼吸疾病里属于最高的疾病之一。在我们国家，接近有1亿人患有...

“倏忽温风至，因循小暑来”此时还不是一年中最热的时候故称小暑这时要重视养生保健节气养生衣食住行都不能忽略这就给大家介绍这个节气应该如何吃，怎么养生~...

夏天天气炎热，蚊虫多饭后出门溜达一圈回来发现被蚊子叮了好几个包家里必备的风油精和清凉油派上用场了很多网友可能都有疑惑风油精和清凉油到底有啥区别呢？是所有人都可以使用吗？...

如今生活越来越好人们的健康意识越来越强不少老年人开始通过各种方式强健体魄但运动对于老年人来说重重阻碍很多时候不仅无法“强身”甚至还会“伤身&...

人的一生中约有三分之一的时间是在睡眠中度过的睡眠对我们的健康至关重要睡觉可以说是最廉价的“补药”了睡好了精神百倍睡不好浑身疲惫有人说睡眠时间越长越聪...

最近天太热了出门锻炼，结果不小心中暑了头晕、眼花、浑身无力、难受极了朋友觉得不对劲赶紧给他喝了藿香正气水问题来了，所有的中暑都能用藿香正气水来缓解吗？网传煮西瓜皮、西瓜...

咖啡是有点“网红体质”在身上的。“提神醒脑”已经让它火了上千年，如今更传说，还能减肥！传言虚虚实实，事实到底如何？让我们一起来盘盘&darr...

藜麦是“素食之王”不仅营养非常全面富含多种维生素而且还有降脂  减肥等保健功效藜麦到底是不是健康食品？它比其他粗粮更营养吗？今天咱们就一起...

每个人身上或多或少都会有一些痣绝大多数痣都能与人和平相处长年相安无事但有些痣有恶变成黑色素瘤的可能在皮肤癌中黑色素瘤属于比较“恶”的一种病情发展迅速...

鸭血是一种很常见的食材滑嫩入味，鲜香又营养对于有些人而言是美味但也有人会觉得口味重，不敢吃还有人则觉得不干净害怕会有血管里的垃圾，不吃也罢......鸭血到底干不干净？...

汉堡、罐头、麻辣烫、方便面是不是一提起这些食物你的第一反应就是“垃圾食品”？“垃圾食品”真的垃圾吗？这些被你误以为是“垃...

洗澡好处多多，除了可以清洁消疲还可以舒筋活血、改善睡眠提高皮肤的新陈代谢但是如果洗澡的方式不对，却会让你生病下面几个洗澡误区，你千万不要再犯了误区一：洗澡水温越高越好...

日常生活中网友们在购买食品时经常会先看“保质期”毕竟“保质期”关系到食品的质量安全也有很多圈友在购买食物时喜欢买很多但经常吃...

番茄营养价值丰富，吃番茄有很多好处尤其夏天的时候，不少人喜欢生吃西红柿可近期，网络上却有一种不一样的说法有些西红柿不能吃会引起恶心、呕吐等中毒症状甚至可能会引起死亡还说西红...

在浙江一位63岁的王女士2个月前发现自己眼眶周围出现紫红色皮疹肿胀明显胳膊、大腿的肌肉也开始疼痛、无力发病初期，王女士并没有重视但是后来四肢肌无力愈发加重双臂上抬困...

世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的《2020世界癌症报告》显示2020年，中国每100个新发癌症病例中就有18人是肺癌每100个因癌症失去生命的国人中就有23人是肺...

过量摄入糖分可能存在健康隐患现在市面上出现了各式各样的“零糖”饮料宣称零糖零脂零热量但是喝起来却是甜甜的那么这些所谓“零糖”...

问：去泌尿外科就诊时需要准备什么？1.记得要把以前的检查结果都带上，不要丢三落四2.如果没有特殊情况的话，来看病时尽量保持空腹3.到医院检查时，尽量憋尿，因为泌尿科有时需要查尿常规，有...

在洗菜的时候会浸泡一会儿觉得这样清洗更干净可朋友说这样洗菜可能会越洗越“脏”导致细菌渗入蔬菜内部这是真的吗？这种说法是有一定道理的。蔬菜在种植过...

前不久，在湖南有位83岁的黄女士左眼视力突然快速下降检查后找到了问题所在玻璃体黄斑牵拉综合征需要尽快手术什么是玻璃体黄斑牵拉综合征？赶快来了解一下什么是玻璃体黄斑牵拉综...

血管作为人体营养输送的重要管道遍布全身各处一旦出现病变，会诱发各种疾病严重时甚至会致命虽然人体的血管隐藏在皮肤之下其健康与否从体表看不出来但可以“摸&rdquo...

你还在久坐、憋尿、喝水少、熬夜吗？你关注过肾脏、输尿管、膀胱、尿道吗？亲爱的网友们～呵护下咱们的泌尿系统吧～一起守护你的“泌”密01、长期喝...

网友老张发来求助说自己患高血压好几年了听邻居说控制血压可以吃维生素B2又便宜又好用她吃了一阵子感觉还可以维生素B2真的能起到控制血压的作用吗？01、维生素B2是一种...

茄子是生活中最常见的蔬菜之一不仅肉质肥厚、口感鲜嫩营养还特别丰富长茄、圆茄、矮茄市场上茄子的种类这么多我们究竟应该如何选、如何吃呢？网传茄子中藏着心血管健康的“...

中国饮食文化讲究“色、香、味”俱全调味也是烹调的一种重要技艺现如今每家每户的厨房里都少不了糖、盐、酱油、醋、料酒等基本调料还有番茄酱、蚝油、鸡精、胡椒粉等...

最近有网友发来求助说我奶奶这段时间感觉浑身疼腰疼、腿疼、脚后跟也疼听朋友说年纪越大 “筋缩”越严重如果不及时拉开可能会导致全身疼痛这种说法是真的...

关于憋尿大家应该都经历过但你知道吗  憋尿=藏毒！憋尿可能导致前列腺炎甚至可能引发不孕不育！一起来了解一下憋尿的危害吧↓↓↓...

有网友发来求助说最近在走路的时候膝盖总打软以前也出现过这种情况但没有现在频繁想知道这究竟是怎么回事？赶快来了解一下为什么会出现膝关节打软？膝关节打软：膝关节周围有软...

一提起花生很多人都不陌生花生被誉为“长生果”不仅吃起来甘甜香脆营养还特别丰富常吃对身体有好处然而却有研究指出营养价值如此之高的花生会增加癌症...

每年一次规律地做体检项目从头筛到脚是不是能够早早发现癌症呢？防癌体检和普通体检有什么不同？网友：普通体检能不能发现癌症？医生：部分可以网友：普通体检能不能发现早期癌症？...

晚上在睡觉的时候偶尔会有一种忽然从高空坠落的感觉身体会猛地抖一下 然后醒过来回忆了一下小时候也有过类似的情况这是正常的吗？睡觉时突然抖一下是怎么了？其实这是一种正常...

一提起黑芝麻很多人可能会想到乌发除此之外黑芝麻还有哪些作用呢？其实黑芝麻的营养价值很高网传黑芝麻的含钙量是牛奶的8倍这种说法是真的吗？黑芝麻怎么吃可以促进钙吸收？生芝麻...

一年前，24岁的陆女士频繁腹胀但自己没当回事以为是因为压力过大导致的胃溃疡自行服药缓解直到前不久肚子胀到无法进食才到医院就诊被确诊为恶性程度极高的胃印戒细胞癌什么是...

夏天气温高家里的被子枕头很容易滋生螨虫这2招除螨拥有清新健康好睡眠【方法1】找一个黑色的袋子把枕头装起来，黑色的袋子能快速吸热，放到太阳下暴晒两个小时，高温可以有效杀死螨虫...

你留意过你的肚脐吗？肚脐，中医称之为“神阙穴”它是全身穴位中唯一一个“看得见、摸得着”的穴位神阙穴是胎儿时期的气血通道其位于腹部...

一位圈友发来求助他说自己做了冠状动脉CT检查（x线计算机断层扫描）显示自己冠状动脉有斑块还有钙化有斑块就意味着是冠心病吗？赶快来了解一下有斑块就意味着是冠心病吗？...

生活中糖的种类众多比如为人体提供能量的葡萄糖（单糖）母乳、牛奶和奶酪里的乳糖（双糖）还有颇有争议的蔗糖（双糖）及各种食物里的果糖（单糖）等在酸甜苦辣咸五味中很多人不喜欢其中...

日常生活中我们难免会有吃不完的剩饭菜对于这些剩饭菜再吃的时候一般都会经过加热后食用但是你知道吗有些食物不能二次加热最好还是赶紧扔掉盲目节约并没有任何好处还有可能...

24岁的戴先生身高1.92米 但体重近150公斤从小不爱运动还喜欢吃零食 油炸食品 喝饮料前段时间戴先生洗澡时不小心摔倒两天后却出现了呼吸困难 不能平躺 无法翻身甚...

你的鞋底磨损了吗？磨损到什么程度了呢？只要我们在走路鞋底多多少少总会有点磨损但是你知道吗？从医学角度来看鞋底磨损的程度和位置可以反映你的健康状况很多人可能双脚已经出...

天气热了就爱吃口凉的东西吃完后就容易打嗝频繁打嗝是一件让人很尴尬的事情如何能快速止住打嗝？网传的喝水法和惊吓法靠谱吗？01、打嗝是怎么回事？打嗝是膈肌的痉挛，中医的说法...

酱油是厨房里不可或缺的一种调味品无论是煎炒还是蒸煮都少不了味道鲜美的酱油但你真的了解酱油吗？现在市面上的酱油种类繁多哪些酱油是“假酱油”？怎样才...

“久”字在我们的日常生活中经常与美好的希望相关联月圆人长久、寿命长久等等可是，我们的身体却不那么喜欢“久”尤其是下面这些，最好避免久...

膝关节在活动的时候经常会出现声响这种情况是得了关节炎吗？赶快来了解一下如何区分膝关节弹响膝关节的弹响主要分为生理性和病理性。生理性弹响：活动时听到有响声，但没有不适症状，甚...

夏天是最“难熬”的季节食欲不振胃口差、心烦意乱睡不着觉……唯有顺应外界四时气机变动采取适宜的养生方法以调整作息起居模式才能保持人...

洋葱是一种很普通的家常菜很多人喜欢吃洋葱觉得它营养价值高不仅能帮助杀菌、抗氧化还能保护心血管被称为可以吃的“心脏支架”这些说法是真的吗？这就带你...

提到枸杞，很多人都认为它是当仁不让的“补品”！常有人喜欢用枸杞泡水喝。枸杞泡水真比其他吃法营养吗？红枸杞与黑枸杞哪个更营养？该如何辨别枸杞的优劣？0...

相比人体其它器官耳朵似乎一直不受重视甚至很多时候人们都感觉不到它的存在事实上，耳朵能反映一个人的健康状况经常揉揉耳朵有助疏通经络、运行气血、调理脏腑达到防病治病的目的今...

不少人睡觉贪凉，没想到一觉醒来就落枕了，脖子又酸又痛，不能转动，非常难受。人们对于缓解落枕也是各出奇招，吹风机、风油精、按压腋下等等。这些方法究竟靠不靠谱呢？方法1：吹风机靠谱...

高血压是一种非常常见的慢性病却被称为“无声的杀手”第七次人口普查显示我国人口14.12亿人2020年《中国心血管健康与疾病报告》显示高血压患者2.45亿...

一说起健康零食坚果绝对榜上有名很多人喜欢吃坚果觉得坚果能护心、健脑、抗衰老但你知道吗？坚果虽好却不是人人都能吃的如果吃不对不仅不养生甚至还可能“养病&rdq...

芹菜是生活中常见的蔬菜营养丰富 口感清脆可口最近 有不少人开始打卡西芹汁据说西芹能减肥还能降血压？可是这芹菜的种类比较多还有旱芹 水芹 香芹等等不同种类的芹菜有什么区别...