放屁，是人正常的一种生理反应通常都说“屁”大点事，往往也被人们所忽视你知道吗？人一天平均会放10个左右的屁而放屁竟然也和身体健康有关人为什么会放屁？屁是人体通过消化道排出的气体。研究表明，人体消化...

“疼痛”是我们经常遇见的问题几乎每个人都经历过比如头痛、牙痛、关节痛、腰痛等很多人认为疼痛“忍一忍就过去了”“吃点止痛药...

尿液是人体每天排出的“垃圾”殊不知它也是健康的“晴雨表”尿液颜色的改变反映身体的健康信息里面可大有学问！正常的尿液是什么样的？尿...

这几种咳嗽，可能是身体在求救！天气一冷，感冒受凉、鼻塞咽痛……不少人会出现咳嗽的情况偶尔干咳几声，很多人都不当回事但是出现这几种咳嗽有可能是肺癌的&...

颜值下降，可能是病了？其实改变人们容貌的不止是岁月，还有疾病我们的身体健康可以通过头发、面部、牙齿的健康反应出来颜值下降，可能与你的健康息息相关1看看你的头发1、没光泽  可能是甲减排除...

不同位置、不同性质的肚子疼可能预示着截然相反的疾病甚至威胁生命...... 我们应该如何分辨呢？1不同位置腹痛的可能疾病1、右上腹部：肝脏、胆囊、十二指肠等如果右上腹痛，主要的病因有胆结...

电饭煲，几乎家家都有，对于爱吃米饭的人来说，更是每天都要使用。但是近日，一则消息的出现让很多人对它的安全性产生了怀疑。消息称“世界卫生组织呼吁：停止使用电饭煲，或是肝癌的催化剂”。我们日常生活中每...

2020年7月《临床内分泌与代谢杂志》（JCEM）上刊登了这样一个实验。他们选了20名健康志愿者（10名男性和10名女性），平均年龄26岁，平均体重指数23.2，习惯于22:00-01:00就寝，...

现如今，生活富裕了、吃得更好了但很多人居然还是营养不良尤其是缺乏代谢时必需的维生素其实你经常做的这些事正在不知不觉中偷走你体内的营养素维生素的作用维生素很强大，抗氧化、...

如果说高血糖的危害是以年计算的，那低血糖的危害则是按分钟、甚至按秒计算的。上班途中、洗澡后、如厕时，低血糖总是来得猝不及防：脸色苍白，浑身虚汗，甚至两眼一抹黑直接晕过去……大家往往非常重视高血糖，...

早餐的餐桌上，肯定少不了牛奶或豆浆。有人喜欢喝牛奶、有人钟情豆浆~二者似乎是差不多的早餐饮品，到底哪个更有营养呢？又该注意哪些问题？今天就来说一说～01牛奶vs豆浆：补钙下面让我们看看二者的含钙量...

今天，我们可能随处都可以感受到糖尿病的存在，在家庭里、工作中、聚会时或多或少地都会有糖尿病的影子出现，因为大约每10个人中就有1个糖尿病患者，并且糖尿病患者的队伍还在不断地发展壮大。糖尿病是一种进...

要说大家每天都会做的事情那就是洗脸早晚都要洗甚至一天要洗好几遍然而，很多人却忽视了屁股的卫生事实上，洗屁股可能比洗脸还重要为什么要洗屁股肛门的皮肤细腻，而且有很多的褶皱，密集的褶皱为粪便和分泌物的...

寒冷的冬天舒舒服服洗一个热水澡是最开心的事了可以清洁身体、消除疲劳但是，如果洗澡的方式不对却会让你生病下面这些洗澡误区，千万不要再犯了5个时刻不适宜洗澡1、体力或脑力活动后体力活动，比如剧烈运动后...

【甘薯，性价比很高的食物】1. 高钾低钠甘薯是典型的高钾低钠食物，有一定的帮助降血压的作用。2. 维生素C含量高新鲜甘薯的维生素C含量比苹果的还要高，并且甘薯中的淀粉加热后呈糊状，使不耐...

每个人都怕患癌，怎么才能降低患癌风险呢？近日，世界卫生组织旗下的“国际癌症研究机构（IARC）”发布了一篇文章指出，任何人都可能患上癌症，但有些人由于行为或环境因素影响，患癌风险更高；还有一些人，...

牛奶由于富含蛋白质、氨基酸及钙、磷、铁、多种维生素等丰富的营养物质，已经成了很多人的日常早餐，甚至是日常饮品。牛奶是优质的蛋白质来源，也是日常饮食中的补钙“神器”。不过，喝牛奶可是个技术活，喝不对...

鱼肉鲜嫩味美、营养丰富是生活中常见的一类食物有研究表明鱼肉还可以降低死亡风险但您知道吗？鱼肉并不是吃得越多越好每周吃250克鱼，死亡风险降低15%2021年一项发表在《欧洲临床营养学杂志》上的研究...

听说白头发长在不同的位置代表身体的不同器官出现问题这是真的吗?过早长白发提示身体异常老年人头发呈灰白色是一种自然生理现象。现代医学认为，头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的，毛囊中黑...

【事件】小王（化名）是一名大学生，今年19岁。最近，他经常感觉到头晕，还腹泻，更让他震惊的是，有一次腹泻，竟然发现自己的大便里有一条虫，而且还是活的！从来没遇到过这种情况的小王吓坏了，赶紧到浙江大...

睡觉的时候，有一种声音最闹心，就是有人半夜磨牙！不过，老人常说“夜里磨牙，肚里蛔虫爬”，认为磨牙就是肚里长蛔虫了，得赶紧吃打虫药……事实真的如此吗？划重点01磨牙是一种病磨牙,医学叫磨牙症,是指人...

香蕉为什么有辐射？辐射的本质是能量的传送，其通常可分为电离辐射和非电离辐射。能量足够高，能电离原子的辐射被称为电离辐射，包括CT检查、核辐射等；而不能使原子发生电离的低能辐射则被称为非电离辐射，包...

日常生活中去超市买买东西是再普通不过的事情但下面这几种食物无论什么牌子只要包装上有这几个字我劝你别买包装上有这些字样的食品不要买1.酱油、醋——“配制”酿造酱油是以黄豆为主要原料，辅以少量小麦粉、...

不少人“谈癌色变”，是因为癌症的死亡率高、治愈率低。就算治好了，也有复发的可能。但癌症“防胜于治”，倘若早发现，至少三分之一的癌症病例可以得到预防。实际上，癌症的形成非常缓慢，我们有充裕的时间去发...

冬季天气干燥，空气相对湿度低，容易产生静电，一不小心就会被“电”到，教您三个小方法，帮您快速去除静电～方法一：拿着钥匙的金属部分，然后触碰金属物体，比金属门把手，可以快速去静电。方法二：拿一块干电...

肾虚就吃六味地黄丸？六味地黄丸是一种可以滋补肾阴的，治疗肾阴亏虚的药，对于腰酸背痛、手脚心发热的肾阴虚病人是一个非常好的滋补药。肾虚它分两种，肾阴虚和肾阳虚，只有肾阴虚用六味地黄丸才是正确的选择。...

进入冬季 ，如果在家洗澡 ，浴霸是御寒取暖的必备电器。可你知道吗，浴霸选购不对、使用方式不正确可能会造成爆炸。此前有新闻报道，四川达州一位老人正准备为孙子洗澡，浴霸灯泡突然爆炸，好在他们当时正在淋...

立冬过后气温“断崖式下降”保温杯成了不少人的标配不过喜欢这样喝的朋友要注意了因为一不小心你手里的保温杯就可能变身成“炸弹”！2020年8月，福州一女孩用保温杯泡红枣却忘了喝，十几天后拧开保温杯时发...

癌症，是威胁我国居民健康的一大“杀手”。其发病率、致死率如此之高，令无数人“谈癌色变”，纷纷加入到“防癌大军”中。但你知道吗？致癌物可能无处不在，让你防不胜防！今天，给大家列出身边常见的1类致癌物...

如今运动成为了很多人每天的“必修课”而在众多运动项目中跑步深受很多人的喜爱网上关于跑步的说法各种各样流传最广的说法就是跑步会损伤膝盖事实果真如此吗？跑步真的伤膝盖吗？跑步姿势不当或负荷过大最容易损...

天气越来越冷了，一到了冬天，吃得多，动得少，身体里堆积的“脂肪”越来越多，身体很容易出现问题。今天为你介绍7种可以“吃掉”体内脂肪的食品，助你吃出健康，吃出好身体！什么？脂肪还能被吃掉？！没错，不...

你睡得好吗？偶尔一两天缺觉有些人就会感觉大脑迟钝、注意力不易集中长期睡眠不足则会导致神经衰弱、记忆力和免疫力下降如何才能睡个好觉呢？睡不好，从头伤到脚一、耳聋耳鸣睡眠不足易造成内耳供血不足，伤害听...

橘子，酸甜可口，富含多种维生素。冬季是吃橘子的季节，很多人都喜欢一个接一个地吃。但有人说，吃啥补啥，橘子吃多了就会变成小黄人，还有人说橘子上的白丝不能吃......这些传言是真的吗？橘子究竟还能不...

随着大众医学常识的普及，我们都对血型有了一定的了解。大多数人认为，血型主要分为A型、B型、AB型、O型4种。其中AB血型的人可以接受任何类型血液的输入，而O型血可以输送给任何人。别再被忽悠了，这种...

你重视自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉得晚餐并没有多么重要不过，晚餐真的会影响寿命因为不少疾病都与晚餐有关晚餐的八种错误吃法一、晚餐吃得太丰盛吃晚餐后是长长的夜晚，人的活动很少，之后就睡觉了，...

一日三餐中，主食是必不可少的，扮演着非常重要的角色。馒头、花卷、包子、米饭等，能瞬间扫除饥饿。平时，很多圈友都喜欢自己动手做一些馒头、花卷或面包之类的食物，这其中就会用到“酵母粉”，来使面食更加松...

男子脖子不舒服去养生店按摩结果被按出脑中风肖先生前不久在上海出差时，因为脖子痛，到附近的养生馆咨询按摩，按摩师力气很大，按完后感觉好一点了，但回家之后就感觉整个人没精神，整天昏昏欲睡，然后突然出现...

这2种食物不建议隔夜存放1．汤类∶剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，析出有害物质2．鱼和海鲜:鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，可能损伤肝、肾功能...

大家都知道，年轻人的头发都是黑的，当人年老之后，头发会慢慢变白。有的人会刻意把头发染黑，看起来显得年轻一些。但也有的人，还没有到老年阶段，就开始长白头发，甚至有大量头发变白。关于白发，民间有很多传...

肺癌是世界范围内发病率最高的恶性肿瘤也是我国第一大癌症根据世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的2020年全球最新癌症负担数据2020年全球癌症死亡病例996万例其中肺癌死亡180万例，位...

鱼是很受人们喜欢的一道菜，而且含有丰富的蛋白质。在寒风瑟瑟、冷气袭人的冬季，做上一锅热腾腾的鱼，鲜嫩又开胃，吃完还暖和，简直太舒服了～但喜欢吃鱼的你可要小心了！有一种常吃的鱼竟然是致癌物质，可能你...

最近降温频繁，天气变得越来越冷了！一到了冬天，家里除了常用的电冰箱、电视机、洗衣机等电器，电暖气、热水器、空调等也纷纷派上了用场。当然，用电量也是蹭蹭往上涨。每次觉得没充多久的电卡，怎么又提示没钱...

在人们的固有印象里似乎糖尿病不能吃水果痛风不能吃海鲜高脂血症不能吃脂肪…...事实上，没有绝对忌口！今天就为网友们盘点一下糖尿病推荐吃的水果痛风可以吃的海鲜高脂血症建议吃的脂肪糖尿病推荐吃的水果水...

昨天的“双十一”购物节，你买买买了吗？很多网友看到优惠的商品没忍住，结果又“剁手”了......但是你知道吗？就在你开心买买买的同时，有一些电商购物App可能正在偷偷侵害你的隐私和权益，而你却不知...

冬季天气干燥皮肤瘙痒很常见有时候挠一挠就过去了但如果皮肤瘙痒长期得不到缓解就要注意了这可能是癌症、尿毒症等五类疾病发出的信号小心酿成悲剧今日案例来自内蒙古的李先生，发现自己身上总是瘙痒，并且瘙痒的...

今天就是11月11日啦，虽然各大电商平台早已陆续拉开了“双十一”购物节的帷幕，但有一些网友还处在“买买买”模式。近年来，随着法律制度不断完善和监管力度加大，网络消费环境逐步优化，但网购侵权行为仍时...

在解剖学中青筋是人体皮下可以看见的静脉血管随着年龄增长，皮下脂肪减少血管周围组织也萎缩，加之血管顺应性降低静脉也就越来越多地显现出来今天就来揭秘这条青筋背后的健康秘密小贴士我们所说的青筋，其实是皮...

日常生活中，想要制作出一道道诱人的佳肴，必不可少的就是各种调味品。与酱油、食盐、白糖一样，蚝油也是大家比较偏爱的调味品，或荤或素，都能见到其身影。但最近，蚝油却被推上了“风口浪尖”，网上很多人传言...

正如一个城市的交通状况至关重要血管对健康来说同样牵一发而动全身血管一旦堵塞，危害是不言而喻的很多人都觉得血管深藏在身体里看不见摸不着，怎么能知道堵没堵呢？其实血管堵没堵，身体早就告诉你答案了不同部...

11月6日，在下半年来最强寒潮的影响下降温最强区域为青海东部甘肃南部到内蒙古东部一带部分地区降幅达20℃~28℃！这么冷的天儿御寒保暖成了我的头等大事听说喝酒，吃炸鸡、火锅都能御寒倒是符合我这个吃...

吃饭的时候嘴咬腮帮子究竟是一个正常现象，还是我们身体有一些疾病才有这样的反应呢？经常咬腮帮子是不是就是得了咬颊症？咬颊症：长期、多次、高频率咬到腮帮子，并且在腮帮子上形成了白色的角化条纹或者斑片，...

【具体做法】红糖、生姜、葱白适量煮水，大碗热饮，饮用之后全身微微出汗为佳。【适用范围】在刚刚受凉，出现打喷嚏、流清涕时喝比较好。【注意】所谓“绝招”只适宜于早期轻浅的风寒感冒，—旦情况较重或已拖数...

睡觉本来一件很简单的事情，对于很多网友而言，却已经成为生活的奢侈品。有多少人每天熬夜看剧、刷短视频、玩游戏、购物......大家都知道熬夜的危害，但是你知道吗？早起比熬夜更可怕！这是真的吗？早起会...

【莲藕保健功效】1、降脂益肠道藕富含膳食纤维，有助于降低胆固醇水平，促进肠蠕动，预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还有助缓解肠道炎症。2、抗衰防癌藕中含有丰富的维生素C及多酚类物质，具有抗自由基、抗氧化和...