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健康
你以为是岁数大了,记性不行了?!八成病了,早上这个习惯让这个病风险增加4倍!
2023-05-18
随着老年人口不断增长人们逐渐开始关注老年人健康长寿的...
高血压诊断标准变了?很多人早已高血压,却还不知道?赶紧对照自查
2023-05-17
今天是“世界高血压日”高血压...
晚餐这样吃,让脑出血风险增加44%!很多人都中招了!
2023-05-16
你重视自己的晚餐吗?和早餐、午餐比很多人觉得晚餐...
午睡过久会变胖?最佳时长竟是......
2023-05-15
俗话说,春困夏乏,秋盹冬眠。夏天如期而至,又到了...
真正的通透:做最坏打算,尽最大努力
2023-05-15
我们常用“扛不扛得住事儿&rdq...
每天一杯它,可能会“折寿”?!能劝一个算一个,这样喝才最健康......
2023-05-14
提及夏日,你最先想到的是什么?炎炎烈日,阵阵蝉鸣,或...
这5种疾病都与缺水有关!快转给不爱喝水的家人
2023-05-13
1、便秘若身体缺水,大便中的水分就会被大肠吸收,导致...
老人越“社牛”,越长寿?6类让你长寿的社交活动快来看
2023-05-12
随着老年人口不断增长人们逐渐开始关注老年人健康长寿的...
晨起和睡前的8大“短命”习惯和长寿习惯,人人都要知道!
2023-05-11
一天中晨起、睡前这两个时间段是养生的“黄...
不同血型患癌风险有差异吗?不必惊慌!教您8大方法防癌抗癌
2023-05-10
听说A型血的人更易患胃癌AB型的人容易得肝癌这是...
哭也能治病?专家:是的!
2023-05-09
前一段时间有这样一条热搜“才知道...
血管堵不堵,站起来走一走就能知道!出现这6个信号就要当心!
2023-05-08
我们每个人每天都在走路但您可能不知道走路也是反应...
蒲公英被称为“天然下火草”,常吃延缓衰老,路边可能就有!
2023-05-07
春季草长莺飞,绿柳拂岸,鸟语花香。在春光无限的田野小...
今日立夏 | 你不知道的养生秘诀!
2023-05-06
立夏的含义是即将告别春天,是夏季的开始立夏时节,阳长...
颠覆!这10个“养生建议”最好别信,当心越养越病!
2023-05-05
“养生”目前是一个很受欢迎的话题...
鸡蛋每天吃够这个量,可以降低这两种慢病风险,可惜很多人都吃错了
2023-05-04
鸡蛋看起来平平无奇但它的营养其实非常丰富~近期的...
这8种抗癌菜人人吃得起!快转给家里做饭的人!
2023-05-03
听说吃茄子能抗癌这是真的吗?那么生活中还有哪...
这4种食物没有保质期,别再丢掉了!
2023-05-02
在购买食品时经常会先看保质期毕竟保质期关系到食品...
这样锻炼,每天不用10分钟,就有延寿和防癌功效
2023-05-01
都知道锻炼对身体有很多好处可是真的没有时间去锻炼...
身体各器官的衰老从你30岁就开始了!分享一份“防衰老手册”
2023-04-30
衰老是每个人都不可避免的但如果我们等到听力减退、身高...
爬楼梯,真能减肥吗?
2023-04-29
春暖花开,风景极好,社交平台上又刮起了一阵&ldqu...
三餐这样吃,帮你改善高血压!
2023-04-28
《成人高血压食养指南(2023版)》在发挥现代营...
大腿粗让你更长寿~但这两个地方粗,可能会缩短你的寿命!
2023-04-27
很多人会为自己的大腿粗感到烦恼特别是女性比如裤子...
身体出现这5种“臭味” 要小心了
2023-04-26
每个人身上都有一种天然的气味我们称之为“...
每天这样吃饭的人,免疫力都不会太好
2023-04-24
每年4月的最后一周是“世界免疫周&rdq...
这些病可能都是“撑”出来的!饿一饿可以活得更久?早知道早获益
2023-04-23
俗话说“饭吃七分饱,烦恼自然少”...
这些食物别吃了,容易导致癌症!
2023-04-22
01、哪些食物容易导致癌...
这10个“坏习惯”,越多可能越“长寿”?!如果你有,劝你先别改......
2023-04-21
从一个人的性格能观察出他对待生活的态度和处事方式...
今日谷雨 | 你不知道的养生秘诀!
2023-04-20
谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束气温回升加快...
你每天入口的“它”,竟是一级致癌物,现在扔掉还来得及!
2023-04-19
肝脏是人体中最大、最重的实质性脏器可想而知,肝脏一旦...
最新全国癌症数据出炉!每天超1万人被确诊癌症,这些筛查别忽视!
2023-04-18
最新全国癌症数据出炉!近日,《中华肿瘤杂志》...
别总盯着每天走了多少步,关注这个数字,越走越健康
2023-04-17
走路对身体的好处多多很多人觉得每天走路的步数越高...
肾虚老得快!出现这10个症状,可能说明你肾虚了!其实补肾很简单,建议你做好这7点!
2023-04-16
出现这10个症状,可能说明你肾虚了!1、尿频、夜尿多...
你用来“放松颈椎”的4个动作,可能正在加重病情!
2023-04-16
1、“吊”脖子这种方式并不适...
为什么很多肺癌发现已是晚期?这5种症状都在提醒你,却被忽视!
2023-04-15
今年是第29个全国肿瘤防治宣传周癌症防治,全面行动...
这7类蔬菜自带“毒物”,吃之前建议焯水!
2023-04-14
焯水是我们家庭常用的烹饪方法之一但在生活中有些蔬...
4个“逆龄”方法,参与试验者 8 周,平均年轻了 4.6 岁
2023-04-13
在我们的生活中有时遇到很久未见的朋友、亲人会感觉...
中国“健康老人”国家标准出炉!你符合标准吗?你以为“健康”的7个习惯,可能都错了!
2023-04-12
人人都会衰老在老龄化的时代怎样才称得上是...
帕金森病是继肿瘤、心血管疾病之后,中老年人群的第三大“杀手”,且目前无法根治
2023-04-11
今天是第27个“世界帕金森病日”...
提醒!这9种病突然“好转”未必是好事,可能说明病情更危重!
2023-04-10
如果困扰自己很久的疾病突然好转很多人肯定非常开心...
血脂高不高,“看眼”就知道,这样做帮你稳住血脂
2023-04-09
血脂异常大多时候悄无声息却能使健康的血管被偷偷&...
喝酸奶真的可以缓解便秘吗?
2023-04-08
想认识一个人,总共需要问多少个问题?其实,从一个小问...
传言草莓是“最脏的水果+转基因”,为何却推荐你吃呢?!
2023-04-07
草莓被誉为“春季第一果”它不...
一天要喝够8杯水?你一直坚持的喝水原则可能是错的!
2023-04-06
今天你喝够8杯水了吗?一直以来“每天...
不爱开窗的人更容易脑萎缩?!这5个常见习惯其实很伤脑,而你却天天在做
2023-04-04
听说不爱开窗的人更容易脑萎缩!而且大脑缺氧5秒就会形...
享受独处,要满足两个条件
2023-04-04
每个人都曾体会过“孤独”二字,它...
这些养生建议都靠谱吗?
2023-04-03
生活中很多人都听过各种各样的养生建议比如吃黑...
经常做梦可能体内有疾?出现3种情况,可能是身体在“求救”
2023-04-02
睡觉爱做梦,这件事再平常不过但平时睡觉总是反复做噩梦...
每天一把鲜豆,心血管、免疫力都跟着受益,春天最适合这样吃
2023-04-01
俗话说“每天吃豆三钱,何需服药连年&rdqu...
吃鱼虽好,但这种鱼含有“一类致癌物”,劝你再喜欢也少吃!
2023-03-31
最近网上疯传一条信息内容是:“一公斤...
白发长在不同地方、突然增多是老了吗?可能是身体发出的预警信号
2023-03-30
到了一定年龄人人都会长白头发但你知道吗?白发...
这7种免费“长寿药”每天坚持做,养全身、防疾病!
2023-03-29
人人都想长寿为此很多人向长寿老人讨教长寿经但人们...
你知道宝宝多大适合喝酸奶吗?
2023-03-28
酸奶,以牛奶为原料,很好地保留了牛奶中的蛋白质和钙,...
预防脑卒中,坚持做这3件事!
2023-03-28
问:脑卒中也会造成“痴呆...