健康 第14页

血糖高，主食少吃为好？错！控血糖的这6个误区，很多人都做错了 2023-03-27 在我国预计糖尿病患者人数已超1.29亿所以控血糖...

身体出现这4个症状，可能是免疫系统在“杀毒”，这样做助你更长寿！ 2023-03-26 你觉得“经常生小病”和&ld...

春季脾胃虚弱、易生病？喝点大红袍，帮你提高免疫力、健康少生病~ 2023-03-25 平时喜欢喝茶但是脾胃不太好喝不了寒性的茶朋友...

过了这个年龄会瞬间“变老”？这4个建议一定要听！ 2023-03-24 都说“30 岁是人生分水岭”...

年龄越大越容易得这4种病，想要长寿，劝你这样防范！ 2023-03-23 经常听到这样一句话“40岁之前人找病，4...

这些器官一旦“受伤”往往不可逆！千万别等“坏了”才后悔！ 2023-03-22 人体就像一台精密机器各个器官维持着机器的日常运作...

今日春分｜你不知道的养生秘诀！ 2023-03-21 “春分不养生，来年把病生”春...

这5种水果的果皮营养价值很高，你却白白扔掉了 2023-03-20 你平时吃水果时会削皮吗？很多网友觉得果皮口感不好...

每天走走路，越走越长寿，前提是你得走对了！ 2023-03-19 听说每天走够7000～8000步有6种疾病的发病风险...

想要滋肝益肾、平肝明目？一杯茶帮你搞定！ 2023-03-18 春季天干物燥一不小心就容易上火建议平时可以喝些菊...

会吃鱼让你长寿又聪明，但这3种鱼早该被拉黑，却还有很多人在吃 2023-03-17 鱼肉鲜嫩味美、营养丰富是生活中常见的一类食物但您...

经常吃辣能帮助降低患癌风险？专家：前提是你得吃对了 2023-03-16 生活中有的人喜欢吃辣甚至无辣不欢也有的人滴辣不沾...

这种饮食习惯，可能会让25种疾病找上你，严重还有致癌风险！很多人还不知情 2023-03-15 生活中很多圈友“无肉不欢”节...

这5种主食是“含油大户”，吃下去相当于“喝油”！ 2023-03-14 很多人都知道肥胖对健康不利于是纷纷加入减肥队伍但...

延寿效果最好的3项运动，居然没有走路？第一名竟是...... 2023-03-13 在上百种运动中哪些运动对普通人群的健康最有益？最...

西红柿被称为“植物黄金”，常吃可降血压、保护前列腺、美容护肤，吃完少花冤枉钱 2023-03-12 最近看到网上有一个关于西红柿的传言称“预...

洛神花被称为“植物红宝石”，春季喝它帮你养肝护肝、通便、解酒~ 2023-03-11 听说洛神花被称为“植物红宝石”...

近50%新发癌症是可以预防的，坚持做好这些事的人，患癌风险大幅降低！ 2023-03-10 每个人都怕患癌怎么才能降低患癌风险呢？其实，近5...

研究显示：65岁后，你的寿命取决于这项能力 2023-03-09 看到网上有个研究说手劲儿小的话心血管疾病发生的风...

它们是天然的“护心药”，让你的心血管更健康～但这样吃损失营养还伤身 2023-03-08 听说多吃水果可以保护心血管健康？不知道这种说法是不是...

提醒：甲流来袭，千万别做这件事！ 2023-03-07 近期甲流高发有网友说前几天邻居的孩子确诊甲流了...

今日惊蛰｜你不知道的养生秘诀！ 2023-03-06 惊蛰是二十四节气中的第三个节气气温回升，雨水增多...

这4种“病”其实不是病，可能就是人老了，过度治疗或伤身！ 2023-03-05 生活中我们经常会听到老年人说“人老了，不...

每天吃一个鸡蛋，对心血管、血脂、血糖有影响吗？ 2023-03-04 每天吃一个鸡蛋对心血管、血脂、血糖有影响吗？网传...

发高烧、咳嗽、浑身乏力......难道是复阳了吗？ 2023-03-03 最近身边不舒服的人突然多了起来发高烧、咳嗽、浑身乏力...

你每天都要吃的盐，伤心脏、伤血管、伤血压......正在悄悄拖垮你身体 2023-03-02 每天都按时吃降压药但为何血压控制得还是不好？这可...

万万没想到，“早起”可能比熬夜更可怕！早于这个时间，心脏、大脑都受伤 2023-03-01 大家都知道熬夜的危害但是你知道吗？“...

“腹部软如棉，百病不来缠”！揉揉肚子就能养生，推荐这2种按摩法！ 2023-02-28 有网友提到一句俗语“腹部软如棉，百病不来...

寿命短的人，一般都有这十个特征！ 2023-02-27 当我们每天在纠结如何做才最养生的时候却忘记了，吃得再...

贫血吃什么补得快？这3类食物是首选 2023-02-26 老粉都知道，站长是经常健身的，一直是反对节食减肥的。...

炎症与多种慢性病、癌症相关！5种“促炎食物”趁早少吃 2023-02-25 有网友说一到春天就容易出现过敏症状打喷嚏、流鼻涕...

买米、买面、买油时，并不是越贵越好！认准这些字，1分钟挑到优质好产品 2023-02-24 柴米油盐酱醋茶都是我们生活中的必需品面对市场上琳...

“伤春”郁闷、不开心？中医帮你来调整 2023-02-23 一到春季总是情绪消极、变得懒散网上说这是得了季节...

喝茶要注意这几项，否则可能会给养生“帮倒忙”！ 2023-02-22 上了年纪后爱上了喝茶听说春季喝茶有养生的作用还听...

4个动作，帮你自测这种“致命血栓”风险 2023-02-21 下肢深静脉血栓的症状都有哪些？...

电热水壶烧的水，损伤神经还致癌？真相来了 2023-02-20 一年四季，国人都喜欢泡茶、喝热水，电热水壶也成了家家户户...

每天坐8小时，身体会发生哪些可怕的变化？ 2023-02-18 对于大部分人来说，能坐着绝不站着。一天下来，很多人坐...

它是免疫力的基础，可惜即使你天天吃，也可能没吃够 2023-02-17 有一种营养素，即使你天天吃，也可能没吃够...

乏力、疲劳……春困可能真的是一种病！这样缓解 2023-02-16 冬春交际感觉身上乏力没劲儿也懒懒的不想起床这是这...

“十人九痔”，不注意这些因素，可能更容易发生痔疮…… 2023-02-15 都说“十人九痔”在体检过程中...

春季“感冒”了？别混淆！还有可能是过敏性鼻炎 2023-02-14 总是喷嚏不断起初以为“感冒”...

口腔出现味道，可不仅仅是难闻，可能是某种疾病已经找上你！ 2023-02-13 口腔异味一般就是咱们俗称的口臭很多人因为口腔异味...

这种“息肉”不重视，可能会癌变！但这几种“病”，其实不宜过度治疗 2023-02-12 很多人在体检时有时会查出各种息肉、结节、囊肿等等...

腹胀、消化不良？这样揉揉肚子 2023-02-11 有网友说虽然春节假期已经结束但肠胃却不堪重负闹起...

经常吃含酵母的馒头、包子、面包等对身体有害吗？ 2023-02-10 一日三餐中主食是必不可少的～很多网友都喜欢自己动...

过量食用水果可能会加速衰老 2023-02-09 水果含有丰富的营养家里的人都喜欢吃可听说水果...

身体出现这几个信号说明你的血太黏稠了！这样喝水帮你降低血液黏稠度 2023-02-08 最近有网友发来求助拿到体检报告之后发现提示血液黏...

总是睡不好？对症自查，试试这3种方法 2023-02-07 “春眠不觉晓，处处闻啼鸟”为...

干姜+红枣，补中益气、养血安神！但三类人不建议吃 2023-02-06 说到姜几乎每家都有它是一味药食两用之品中药干...

今天吃元宵、汤圆前先看这个，健康的奥秘打包给你～ 2023-02-05 1.控制量:普通人可以吃五六个，如果您是老人或者小孩...

今日立春 | 你不知道的养生秘诀！ 2023-02-04 立春是农历二十四节气中的第一个节气意味着万物闭藏...

白米饭是"垃圾食物之王"？一个改变，帮你平稳血脂、血糖 2023-02-03 人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌米饭是咱老百姓几乎顿顿...

节后肠胃不舒服？这种情况不建议大量喝粥，推荐这5类食物 2023-02-02 有网友说过年放假期间几乎天天大吃大喝晚上睡得...

研究发现：每天喝它，患流感几率减半！还可以保护心血管，降低全因死亡发生风险 2023-02-01 很多人都喜欢喝茶喝茶的方式也各有不同茶的种类也是...